NLP教练

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出版者:河南人民出版社
作者:[英]约瑟夫·奥康纳(Joseph O'Connor)
出品人:
页数:235
译者:黄学焦
出版时间:2009-11
价格:39.80元
装帧:平装
isbn号码:9787215070547
丛书系列:NLP教练经典译丛
图书标签:
  • NLP
  • 教练
  • 心理学
  • 教练技术
  • 管理
  • Coach
  • 自我管理
  • 目标
  • 自然语言处理
  • 机器学习
  • 文本分析
  • 人工智能
  • 语言模型
  • 深度学习
  • 语义理解
  • 情感分析
  • 对话系统
  • NLP技术
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具体描述

《怎样成为一名大师级教练》可以帮助你迈出成为教练的第一步。假如你已经是一名教练,它能极大地提高你的技能;假如你想雇用一名教练,它能告诉你应期待什么;而如果你想教练自己,它将告诉你如何做;假如你在帮助他人追求更美好生活的行业中工作,如治疗、指导、培训和咨询等,它会使你增进能力,开阔视野并更有效率。

这是一本关于教练是什么和如何应用的书,它能在以下方面给予帮助:

假如你想成为一名教练

你已经是一名教练

你想雇用一名教练,希望了解相关情况

你想自我教练

你想在工作环境中应用教练技术

《NLP教练》是一本探索人类思维模式、沟通技巧和行为改变潜能的著作。本书以实用、易懂的方式,深入浅出地讲解了神经语言程序学(NLP)的核心原理与应用。 核心内容概览: 本书将带领读者踏上一段自我发现与成长的旅程,通过学习NLP的强大工具,解锁潜藏的个人力量。其核心内容涵盖以下几个方面: 思维模式的重塑: 深入理解我们大脑如何构建现实,以及如何识别和改变限制性信念,释放内在潜能。读者将学习到如何培养成长型思维,拥抱挑战,并从过去的经验中汲取力量。 沟通艺术的精进: 掌握与他人建立深度连接的技巧,理解语言背后的潜台词,学会倾听的艺术,以及如何运用恰当的语言引导对话,实现更有效的沟通。本书将揭示如何通过非语言信号的解读,提升人际关系的质量。 行为改变的策略: 学习如何设定清晰的目标,并制定切实可行的计划来实现它们。本书提供了一系列行之有效的方法,帮助读者克服拖延,培养积极习惯,并实现个人转型。 情绪管理的智慧: 探索情绪的根源,学习如何有效地管理自己的情绪,并理解他人的情感状态。读者将掌握应对压力、焦虑和恐惧的实用技巧,培养内心的平静与稳定。 内在资源的开发: 揭示如何连接和利用我们内心深处的智慧、创造力和能量。本书将引导读者发现并激活自身的优势,提升自信心和自我效能感。 本书的独特之处: 《NLP教练》并非一本理论堆砌的书籍,而是以实践为导向,提供了大量可操作的练习和案例研究。读者可以通过跟随书中的指导,立即将所学知识应用于日常生活和工作中。本书强调“学以致用”,鼓励读者成为自己生活中的“教练”,主动塑造积极的未来。 目标读者: 本书适合所有希望提升自我、改善人际关系、突破瓶颈、实现个人目标的人士。无论您是寻求职业发展、渴望改善亲密关系,还是希望更好地理解自己和他人,《NLP教练》都将为您提供宝贵的指南。 阅读价值: 通过阅读《NLP教练》,您将能够: 增强自信心: 建立更强的自我认知,发现并肯定自身的价值。 提升沟通效率: 与他人建立更融洽的关系,更有效地表达自己的想法。 克服障碍: 识别并改变阻碍您前进的思维模式和行为习惯。 实现目标: 学习制定和执行计划,将梦想变为现实。 管理情绪: 培养内心的平静,更从容地应对生活中的挑战。 激发潜能: 发现并运用自身未被开发的才能和资源。 《NLP教练》是一次开启内在潜能、重塑人生格局的旅程。它将为您提供一套强大的工具箱,助您在人生的道路上更加游刃有余,活出更精彩的自己。

作者简介

目录信息

读后感

评分

不同的思维方式引导不同的人生结果。常常问为什么的人,得到的是困惑与迷惘;常常问怎么样的人,得到的是丰收与硕果。我很诧异为什么会导致如此不同的结果,直到我接触NLP,才理解其中的奥秘。 在NLP中,有个叫“框架”的概念。“框架”是指你的思想和行为始终关注的点和方向。...  

评分

不同的思维方式引导不同的人生结果。常常问为什么的人,得到的是困惑与迷惘;常常问怎么样的人,得到的是丰收与硕果。我很诧异为什么会导致如此不同的结果,直到我接触NLP,才理解其中的奥秘。 在NLP中,有个叫“框架”的概念。“框架”是指你的思想和行为始终关注的点和方向。...  

评分

(观察力)      ----冷读      -----如何确认需求感      ------如何确立谈判格局      -------如何分清楚真假客户      --------如何看出对方最在乎的事      --------如何神化你所看出的事情      KEN学泰拳的时候,很怕看...

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(观察力)      ----冷读      -----如何确认需求感      ------如何确立谈判格局      -------如何分清楚真假客户      --------如何看出对方最在乎的事      --------如何神化你所看出的事情      KEN学泰拳的时候,很怕看...

评分

(观察力)      ----冷读      -----如何确认需求感      ------如何确立谈判格局      -------如何分清楚真假客户      --------如何看出对方最在乎的事      --------如何神化你所看出的事情      KEN学泰拳的时候,很怕看...

用户评价

评分

《NLP教练》这本书,与其说是一本工具书,不如说是一次深刻的自我探索之旅。我常常感觉自己陷入一种“卡住”的状态,不知道如何突破瓶颈,也无法找到前进的方向。这本书的出现,就像在我的生命中点亮了一盏灯。它没有给我直接的答案,而是教会了我如何去“问对问题”,如何去“寻找答案”。书中关于“视听觉通道”的区分,以及如何通过语言去引导对方关注不同的信息,对我来说是全新的视角。我开始意识到,原来我们接收和处理信息的方式,会如此深刻地影响我们的认知和行为。通过书中的案例,我学会了如何去更清晰地表达自己的需求,如何去更有效地理解他人的意图,从而避免了很多不必要的误解和冲突。这本书的魅力在于它的“非评判性”,它鼓励我去接纳自己的不完美,同时也引导我去发现和发展自己的优势。它让我不再纠结于过去的困境,而是将注意力集中在未来的可能性上。这本书是一本能够真正改变你思维模式的书,它让你成为自己人生的“教练”,而不是被动的“观众”。

评分

我一直对人类的潜能和心理学领域充满好奇,但很多相关的书籍都让我感到望而却步。而《NLP教练》的出现,彻底改变了我的看法。这本书以一种极其开放和包容的态度,将NLP这门看似高深的学问,变得触手可及。我惊喜地发现,书中的许多概念,比如“目标设定”、“状态管理”和“沟通技巧”,并非是遥不可及的理论,而是与我们的日常生活息息相关。我尤其欣赏作者在书中强调的“行动导向”和“结果导向”的理念。他并非只是让你去理解,更是鼓励你去实践,去体验,去验证。我开始尝试在生活中运用书中的一些练习,比如在遇到挑战时,有意识地去调整自己的身体姿态和呼吸,来改变自己的情绪状态。令我惊讶的是,这种看似简单的改变,竟然能带来如此显著的效果。这本书就像一位智慧的导师,在我迷茫时给我指引,在我懈怠时给我动力,让我看到自己身上蕴藏的无限可能。它让我明白,我们并非只能被动地接受现实,而是可以通过主动的调整,去创造自己想要的生活。

评分

这本书真是太出乎我意料了!我原本以为《NLP教练》会是一本晦涩难懂的学术著作,充斥着各种专业术语和复杂的理论模型。然而,当我翻开第一页,便被它通俗易懂的语言和引人入胜的叙述方式深深吸引。作者并非简单地罗列概念,而是通过生动的生活实例,将NLP(神经语言程序学)的原理娓娓道来。我尤其喜欢书中对“信念系统”的探讨,它帮助我清晰地认识到,很多时候我们所谓的“不可能”,其实只是内心设定的条条框框。读着读着,我仿佛置身于一个开放式的课堂,NLP教练就像一位经验丰富的朋友,循循善诱地引导我探索自己潜藏的巨大能量。我开始反思自己与他人的沟通模式,觉察到许多无意识的语言习惯如何影响着我们的关系。这本书就像一把钥匙,为我打开了理解自己和他人内在世界的新视角。它不像某些成功学书籍那样空洞地喊口号,而是提供了切实可行的方法,让我能够逐步调整自己的思维方式,从而更积极、更有效地与世界互动。我迫不及待地想将书中的一些技巧运用到日常生活中,期待看到自己和周围的世界发生积极的改变。

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不得不说,《NLP教练》这本书带给我一种前所未有的启发。我一直对如何提升个人影响力,如何与不同类型的人建立深度连接感到困惑,市面上相关的书籍也看过不少,但往往都流于表面,难以深入实践。然而,《NLP教练》却让我眼前一亮。它并没有直接告诉你“怎么做”,而是深入浅出地剖析了语言、思维和行为之间的内在联系,让我从根本上理解了“为什么”。书中关于“感官偏好”和“语言模式”的分析尤其令我印象深刻。我这才意识到,原来自己一直以来都在用一种“固定的频道”去接收和表达信息,而忽略了对方可能存在的其他“频道”。通过书中的案例,我学会了如何去识别和调整自己的沟通方式,以更贴近对方的“语言”,从而更容易建立信任和共鸣。它不是在教我“套路”,而是在教我“同理心”和“有效沟通的底层逻辑”。读完这本书,我感觉自己的“情商”和“沟通能力”都得到了质的飞跃,我变得更加敏锐,也更加自信,知道如何去倾听,如何去回应,如何去引导对话朝着积极的方向发展。

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《NLP教练》这本书对我来说,简直是一次心灵的“重塑”。我一直认为自己是一个比较“固执”的人,认定的事情很难改变,也常常因为一些小事而陷入负面情绪的循环。读了这本书后,我才明白,这很大程度上是因为我被自己固有的“思维模式”所束缚。作者通过大量生动的案例,揭示了那些看似难以撼动的信念是如何在我们内心形成的,以及如何通过NLP的技巧来“重构”这些信念。我特别喜欢书中关于“假设”和“重塑框架”的练习,它们让我有机会站在一个全新的角度去看待问题,发现曾经让我感到沮丧的困境,其实可能只是一个“看问题的角度”不同而已。这本书没有给我“魔法棒”,而是给了我一套“科学的方法论”,让我能够主动地去探索和调整自己的内在世界。它鼓励我去质疑那些限制自己的想法,去寻找更积极、更具建设性的解决方案。我现在觉得,改变并非不可能,关键在于我们是否有勇气去尝试,是否有工具去实现。这本书无疑为我提供了强大的工具和源源不断的动力。

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想要达成目标的朋友们都可以看看

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P31 ”在你无法保证最终实现目标的情况下,开始新旅程并不容易。我很害怕。对未知事物感到害怕很正常。加入能控制恐惧的能量,它就能成为推动力量。恐惧推动我们前进,如果不气馁,就能被激发。恐惧是生存的本能,在我们的生活中应有一席之地,但也经常让我们停留在安全的位置。我尊重自己的恐惧并感谢它的存在。“70

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【术】【谈吐学】 教练的任务:改变限制性的BVR,提供更多选择。

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盛名之下。。。。。但是真的没觉得那么好。。。

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