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发表于2024-06-12
更年期年輕人:身體漏洞修復指南 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
這是一本嚴謹而不失活潑的醫學科普書。
作者憑藉自己多年的臨床經驗和科普工作經驗,從人體結構、日常作息、健康飲食、常見病應對、美容養顔、養老問題等方麵,係統地介紹瞭很多拿來即用的健康知識,是一本適用於年輕人的自助養生手冊。
打開本書,一起擊碎養生謠言,開啓硬核養生之路!
知名健康自媒體人,丁香醫生全平颱簽約作者,丁香醫生資深專傢、審稿人;加州大學舊金山分校-華中科技大學聯閤培養醫學博士;中國科技大學附屬第一醫院主治醫師;中國醫療自媒體聯盟成員。
知乎簽約作者、騰訊新聞知識官、今日頭條簽約作者、百度健康專傢團成員,全網粉絲超300萬 。
麵麵俱到,但感覺作為科普書,趣味性差瞭一些。
評分更年期和年輕人,這兩個年齡段不搭嘎,為啥放一起,也許是年輕人的亞健康導緻的初老狀態吧。漏洞這個東西,想要修補是一種本能,不知道身體漏洞如何修復,好奇
評分更年期和年輕人,這兩個年齡段不搭嘎,為啥放一起,也許是年輕人的亞健康導緻的初老狀態吧。漏洞這個東西,想要修補是一種本能,不知道身體漏洞如何修復,好奇
評分徐昊在書裏說:“很多時候我們的健康並不受限於醫療水平,而是取決於我們對健康、疾病的認知。” 凡事如果不打破認知,就會帶著偏見去看待,誤差也就此産生; 凡事如果不掌握分寸,沒有節製,失去自控力,失控就會發生; 凡事如果沒有適應能力,不安情緒和疾病就可能會找上門。 《更年期年輕人》嚴謹的醫學知識科普讀物,打破你的認知,提升你的自控力,改變你的適應能力。
評分徐昊在書裏說:“很多時候我們的健康並不受限於醫療水平,而是取決於我們對健康、疾病的認知。” 凡事如果不打破認知,就會帶著偏見去看待,誤差也就此産生; 凡事如果不掌握分寸,沒有節製,失去自控力,失控就會發生; 凡事如果沒有適應能力,不安情緒和疾病就可能會找上門。 《更年期年輕人》嚴謹的醫學知識科普讀物,打破你的認知,提升你的自控力,改變你的適應能力。
看到这个题目,心里咯噔一下,“更年期”不是属于中老年人的字眼嘛?怎么年轻人也有“更年期”嘛? “更年期”是中年女性的专用名词,近几年也鲜有听到男人有“更年期”症状的事。 医生解释说:更年期是指45-55岁女性卵巢功能衰退的阶段。随着卵巢功能的减退,患者会逐步出现月...
評分 評分 評分更年期年輕人:身體漏洞修復指南 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024