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更年期年輕人：身體漏洞修復指南 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

更年期年輕人：身體漏洞修復指南
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发表于2025-02-03

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圖書描述

這是一本嚴謹而不失活潑的醫學科普書。

作者憑藉自己多年的臨床經驗和科普工作經驗，從人體結構、日常作息、健康飲食、常見病應對、美容養顔、養老問題等方麵，係統地介紹瞭很多拿來即用的健康知識，是一本適用於年輕人的自助養生手冊。

打開本書，一起擊碎養生謠言，開啓硬核養生之路！

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著者簡介

知名健康自媒體人，丁香醫生全平颱簽約作者，丁香醫生資深專傢、審稿人；加州大學舊金山分校-華中科技大學聯閤培養醫學博士；中國科技大學附屬第一醫院主治醫師；中國醫療自媒體聯盟成員。

知乎簽約作者、騰訊新聞知識官、今日頭條簽約作者、百度健康專傢團成員，全網粉絲超300萬 。

圖書目錄

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

更年期和年輕人，這兩個年齡段不搭嘎，為啥放一起，也許是年輕人的亞健康導緻的初老狀態吧。漏洞這個東西，想要修補是一種本能，不知道身體漏洞如何修復，好奇

評分☆☆☆☆☆

可以快速翻過的科普小書，作者很幽默。

評分☆☆☆☆☆

麵麵俱到，但感覺作為科普書，趣味性差瞭一些。

評分☆☆☆☆☆

在西西弗大概翻閱瞭全書 通俗易懂話題全麵 糾正你以往的對養生的錯誤認知

評分☆☆☆☆☆

麵麵俱到，但感覺作為科普書，趣味性差瞭一些。

讀後感

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

2021年元旦，年仅25岁《巴啦啦小魔仙》美琪的扮演者孙侨潞因心梗猝死;接着网络又爆出，时尚博主27岁的“雅鲁藏布江女人”因心脏骤停在飞机上离世。 惊魂消息太多了， 2021年5月，有7位演艺界艺人英年早逝，最年轻才23岁，而癌症猝死是两大罪魁祸首。 一个残酷的现实是：猝死、...  

評分☆☆☆☆☆

一看到《更年期年轻人》这个书名，马上就吸引了我。做为一名正处在更年期的中年女人，我迫切需要相关知识让自己尽量保持年轻。 可是一拿到书，才知道我还是看晚了。这本书实际上是给更年轻的人看的，是为了防止他们年纪轻轻就患上更年期的人才会得的病。 作者徐昊是海归医学博...  

評分☆☆☆☆☆

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