圖書標籤: 時間管理  自我管理  00-時間管理  指導類  00-個人管理  2020年  方法論   

喜歡 為什麼時間總是不夠用 的讀者還喜歡

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看書名就夠瞭。之所以還是看完瞭它，是要每年年初都看點立flag的書，用以更新一下方法。不過這本書就沒有新的東西。

沒有所謂的“正確的時間”去做某事，或者更確切地說，正確的時間永遠是現在。 我不知道拖延通常會導緻內疚、焦慮、自我厭惡，甚至抑鬱，它會損害拖延者的自尊心和內心的平靜。這個代價太高瞭。 最糟糕的是你輸瞭兩次。你沒有做你需要做的事，且因此而感到良心不安或者內疚，使得你也沒能享受你正在做的事。 做一個實乾傢！做需要做的事，然後開開心心地享受迴報。 ·對自己絕對誠實。如果你想拖延，問問自己：“我拖延這項任務要付齣什麼代價？” ·直接行動（行動是拖延癥最好的解藥）。 ·把注意力放在完成你想要拖延的任務後會獲得的結果上。 ·關注迴報。 ·與他人閤作（教練、責任夥伴）。 ·給自己設定截止日期。 ·分析、劃分和徵服任務。 ·早上先做最不願意做的事情。 ·專注於能帶來金錢的任務。

其實給三星嫌多…… 果然是一本暢銷書(看這書名多吸引人啊！！ 由於新年第一天的焦慮，我花瞭一個小時讀完瞭這本書～ 反正都是大道理！道理我都懂！！都是些網上能百度齣來的的東西～而且有些話一本書在反復說(就是將一篇微信公眾號的內容擴充成瞭一本書～ 反正如果對於時間管理上沒有什麼認知的小白可以看看，提供瞭不少確實有效的方法(雖然一篇公眾號就能看完，但看瞭就忘啊，但花一個小時聽作者反復說，起碼能記住這些啊～～狗頭護體！)有一定基礎或瞭解的，就彆看瞭～都是那些，番茄工作啊，gtd啊，四象限啊，避免乾擾郵件管理………(好像外國人有因為郵件睏擾自己啊～ 通篇實驗證明……我真的＊＋～%@！！！ 不過碼一下～相當於迴顧一下吧～ 畢竟道理我都懂，但是我並不是都能夠做到啊～

果然，都是常識。但是，常識並不代錶常見的行為。behavior！

記錄任務中斷 這個實踐一下 總是不由自主玩手機

评分：⭐️⭐️【凑合】 只有8万字的内容靠排版撑成一本205页的书也是难为它了，各种超宽行距、强行空白、强行标题页，要是正常排版这书起码薄一倍（当然也得减价了），这是注水欺诈好吗？ 不仅篇幅注水，内容也严重注水。先不说质量如何，就那几个知识点车轱辘话来回...

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没啥新内容，都是一些经常被提及的方法，看看标题就能够想到了。 这文风有点像日本作家，一看竟然是德国的。 他将时间管理划分为开始、进阶、跃升和成为高手4个阶段，这种逻辑结构的划分还挺不错的。我将这些零散的内容总结成以下三个方面。 1.环境方面：要试着创建一个足够安...  

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