存在主义心理学的邀请 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
博·雅各布森 （Bo Jacobsen）
哥本哈根大学社会学系存在主义和社会学研究中心教授，深耕于存在主义心理学领域。双博士学位，并负责多个关于心理和存在议题的研究项目，例如对癌症患者的心理问题和存在反思的定性研究。
他还是一位执业心理学家、存在主义心理治疗师和督导，撰写了许多关于心理学和存在议题的文章和书籍，这些作品深刻而迷人。他曾在伦敦和欧洲大陆讲授关于存在主义心理学和心理治疗的课程。他将进一步发展心理学和心理治疗的人性和存在主义的维度视为自己的使命，并希望通过这种方式促使人类更加敞开自己，拥抱彼此。
在可能的地方创造，在必要的地方忍受。
活在此时此地，感受从容快乐的平静。
存在主义心理学很少用来诊断来访者的心理问题，它更多是帮助每一个人获得更多的生命活力，探索特定的人性维度，反思自身，更勇敢更辩证灵活地看待幸福与痛苦、爱与孤独、成功与逆境、死亡焦虑与生活投入、选择与责任、混乱与意义等议题，坦然地接纳生命里的好与坏，从而更加自由开放地与世界 相遇，实现潜能，找到自身存在的意义。
具体描述
读后感
最近一个月，我坚持每天做10分钟的冥想，记得在某一次的冥想练习中，老师提问道：「想一想今天的冥想目的是什么？」 当下，我想到的是「我想平静地度过这一天。」 「为什么是平静呢？」冥想结束后，我对自己的答案感到好奇，也许「平静」在我看来是一种处于幸福的心理状态吧。 ...
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现象学强调人和世界的关系，而非孤立去看待人，当现象学遇见心理学，哲学竟能如此“实用”解决我们一些实际的困惑，爱与孤独，幸福与痛苦，生命与死亡。比如用存在主义心理学看焦虑：存在性焦虑是无法消除的，它属于生活本身，且对生活做了重要的贡献——唤起了个体的自我肯定，激发个体的刚毅、勇气——没有细菌，也就没有抗体。存在主义心理学家认为幸福就是“本真地生活”——按照自己的意愿、信念和价值观生活。死亡，人之所以对死亡有恐惧感，是因为没有“真正地活过”，死亡焦虑与生命实现或未实现的程度有关。
评分别被书名吓到，内容很好懂，我认为每一个人都需要读一读这本书。可以很好的指导我们的生活。
评分获得了不小的启发，也更加了解了自己一些。
评分我开始觉得存在主义是无法被“习得”的，因为“开始意识到自我”这件事就是无法通过“学习”而得来的。所以也许当一个人真的可以理解存在主义的时候，他其实早已是一个存在主义者了。
评分有点意思。其实不是哲学史那种存在主义，而是将心理学在当代的应用扩大了。一个人未必有什么心理疗愈的需求，但总得遇到莫洛亚那种“人生五大问题”吧。本书像是一本从心理学角度面对伦理学问题的当代方法论~
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