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必须力鉴。世界纷纷扰扰，真相何其稀少。 在疫情当下，精神匮乏的当下社会，如何增加心理韧性，破除空心病，生活的更加真实而有意义，是人类追寻的终极课题。这本书，有理有据，从9大方面提升心理韧性，每一方面都有具体的实操方法。生命的本质生命教育，生活技能的习得，解决问题的能力。人生一程，教育孩子的道路也是自我的成长之路。

想要成就孩子，让孩子成为健康快乐的人。做父母的首先要做好自己，疗愈自己。在观察孩子特性的基础上，学习科学的养育方法。

很有实操的书籍，其中很多练习，以及给出的方法值得一试，是个值得践行的一本书籍。

儿童正处于心理尚未成熟的阶段，在遭遇挫折、困难时很容易产生负面情绪，尤其是以后遇到类似的事情，更为糟糕的是会给自己消极的心理暗示。因此在孩子正在成长的阶段，需要有意培养其强大的心理能力，抵御成长过程中的风暴。《心理韧性》这本书兼具趣味性和实用性，通过科学合理的方法告诉我们如何培养孩子强大的心理能力，从而有效应对周围的挑战，发展成健全的人格和完善的品性。

心理强大内心才会强大，才会在复杂的社会中，积极向上的生活。

现在有不少孩子患上焦虑症、抑郁症，严重地影响生活和学习。据2020年一份心理调查显示，我国青少年的抑郁症检出率高达24.6%。 高考结束不久，就听闻有学生因为考得不好而跳lou自sha。不禁叹息。 在成长的路上，孩子们经常会无可避免地遭遇许多挫折和打击，学习感觉困难、考试成...  

几天前，又一次从身边人的口中得知有孩子跳楼自杀的消息，十二岁的女孩，因为暑期作业被家长唠叨了两句，就从楼上纵身一跃，永远的离开了这个世界。让人惋惜又痛心！ 早些年，孩子自杀的消息都是来源于各种媒体。近几年来，从身边的同事、朋友处听到的青少年自杀的消息多起来。...  

北医儿童发展中心曾公布一组数据： 1、我国每年有约十万青少年死于自杀；每分钟有2 人死于自杀、8人自杀未遂。 2、自杀者年龄占比为：第一位12岁（10.3%），其次是14岁（22.7%）、11岁和13岁（13.6%）。 3、自杀者性别占比为：女孩（72.7%）、男孩（23.7%） ，女孩占比大，可能...  

老D在网站上分享育儿心得，累计上亿次的点击率，粉丝达到一百多万，是家长圈是有名的教育大V. 老D在孩子一岁时离婚辞职，去农村过农耕生活。 他全部的精力用在儿子身上。 老D说十年间给儿子做的饭没有重复过。为了让儿子学好英语，在儿子三岁之前，他全用英语和儿子对话。 在他...  

当我看到这本《心理韧性：如何培养内心强大的孩子》书时，脑子里冒出第一个疑问：谁会迫不及待想读这本书？ 思考了一下，颇具可能性的答案是： 想要把这本书当成【特效药】的家长。 他们希望一看完此书，就能把自家那个心里脆弱的娃给【治】好，【一劳永逸】、【彻底根治】的那...