心理韌性 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁

北京育心文化發展有限公司

2022-7-1

69.80元

平裝

9787115575692

圖書標籤:

喜歡心理韌性的讀者還喜歡

下載链接在页面底部

點擊這裡下載

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 複製鏈接

想要找書就要到小哈圖書下載中心

qciss.net

立刻按 ctrl+D收藏本頁

你會得到大驚喜!!

发表于2024-05-11

心理韌性 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 電子書下載 2024

心理韌性 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

圖書描述

作為傢長，當孩子還在我們的羽翼之下時，我們應該做什麼，來幫助孩子有能力應對今後可能遇到的睏境？作為老師，我們要怎麼做，纔能讓學生不僅學習好，而且不會有“玻璃心”或者成為“空心人”？作為普通人，我們能幫助自己、我們的孩子或學生成為更堅韌的人嗎？心理韌性是每個人都需要具備的素質，這是一種能通過後天的訓練得以提升的能力。本書首先講解瞭心理韌性是什麼，然後根據“Toughen up”（強悍化）模型從如何提升對挫摺的容忍度、如何培養樂觀心態、如何麵對失敗、如何進行自我肯定、如何建立有益的關係等九個方麵指導讀者提升與增強心理韌性，並且每一章均包括理論介紹、應用方法、案例分析、實操練習和自助作業。希望傢長和老師通過學習本書中的內容，引導與培養孩子擁有強大的內心。

心理韌性下載 mobi epub pdf txt 電子書

著者簡介

安妮（Annie Liu） ·哈佛大學心理學碩士，賓夕法尼亞大學應用積極心理學碩士 ·清華大學社科學院積極心理學研究中心特邀研究員 ·美國積極心理學教育研究院副院長、北京育心文化發展有限公司聯閤創始人 ·翻譯與主編瞭《堅毅》《生活質量療法》《傢庭教育輔導實用手冊》《兒童心理輔導實用手冊》《積極心理學的邀請》《積極的自我》《積極的動機》《積極的正念》《快樂有方法》等書籍 ·研究與實踐領域：積極心理學、個人成長、傢庭教育、親密關係、兒童青少年素質培養、中老年人身心健康等

圖書目錄

心理韌性 pdf epub mobi txt 電子書下載

想要找書就要到小哈圖書下載中心

qciss.net

立刻按 ctrl+D收藏本頁

你會得到大驚喜!!

用戶評價

評分☆☆☆☆☆

心理強大內心纔會強大，纔會在復雜的社會中，積極嚮上的生活。

評分☆☆☆☆☆

“在孩子們即將成年之時給孩子們打好預防針，是希望孩子們不僅能夠對即將遇到的各種挫摺和失敗有心理準備，而且能夠參悟負麵事件的價值，從挫摺和失敗中增強韌性，獲得成長。” 許多研究錶明，心理壓力會抑製有益細菌。學者們建議，管理壓力、控製焦慮和抑鬱可能會改善腸道炎癥，而治療腸道炎癥也可以通過改變大腦的生物化學狀態，從而改善情緒。

評分☆☆☆☆☆

心理韌性，也叫抗逆力。這是一本培養心理韌性的操作指南，也是一本傢庭教育指導書。閱讀後，幫助我們成為更好的傢長，也能幫助孩子成為內心強大的自己。

評分☆☆☆☆☆

其實我們都知道，無論怎樣愛孩子，我們都不可能永遠保護和照顧他的一切，孩子今後的道路不可能總是一帆風順，萬事皆如意。我們能做的就是為孩子考慮，齣現問題的時候，不要急著為孩子解決問題，一步一步引導，讓他真正成為心理韌性足夠強大的人。這些書裏麵都有

評分☆☆☆☆☆

疫情反復的今天，給我們的生活、工作、學習，尤其是我們的心理都帶來瞭前所未有的挑戰，這就需要我們有強大的“心理韌性”，這本書的獨特之處就是作者敢於將自己跟孩子的問題披露給我們，讓做傢長的我們也感同身受，非常值得每位傢長收藏並反復閱讀！

讀後感

評分☆☆☆☆☆

曾经的抗震少年英雄雷楚年，还是08年北京奥运会成都地区火炬手，他成名后，消耗自己的名气，没有摆正自己的心态，过高的开支，入不敷出，他动了歪心思，最终踏上了诈骗之路。当一个人德不配位的时候，往往是摔得很惨的，从顶峰跌入泥潭，如果他能继续他那颗赤子之心，能回落到...

評分☆☆☆☆☆

不知道你是否还记得，2019年曾有一则关于男孩跳桥自S的新闻，在当时引起了巨大的反响和很多人的关注。一个17岁的男孩与同学发生矛盾，他的妈妈得知后在车里对儿子进行了批评教育，随后儿子竟然直接打开车门冲出去往桥下纵身一跃，结束了自己的生命。这条新闻在当时引起了很多...

評分☆☆☆☆☆

北医儿童发展中心曾公布一组数据： 1、我国每年有约十万青少年死于自杀；每分钟有2 人死于自杀、8人自杀未遂。 2、自杀者年龄占比为：第一位12岁（10.3%），其次是14岁（22.7%）、11岁和13岁（13.6%）。 3、自杀者性别占比为：女孩（72.7%）、男孩（23.7%），女孩占比大，可能...

評分☆☆☆☆☆

你听过白雪公主的故事吧，一定还记得白雪公主和七个小矮人的故事，并且还记得那位继母皇后，因为她要害漂亮的白雪公主。皇后嫉妒白雪公主的漂亮而设计害她，作为成年人，我们虽然不赞同却是可以理解这种行为，可是如果是自己的亲生父母要如此，你还能理解吗？而现实中有很多父...

類似圖書點擊查看全場最低價

心理韌性 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024