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发表于2024-05-19
核心區訓練 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
健身參考,不太生動
評分這個係列的書都相當不錯,踏實學點東西挺好。少一星是因為劃分方式不習慣,有幾本真的不太用得上
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評分簡單易讀明瞭,健身入門好書
評分體係很明確 言簡意賅 最難的就是實操瞭 我加油吧
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