心理學有個漫長的過去,卻隻有短暫的曆史。心理學看似令人望而卻步,卻與我們的生活息息相關。不僅社交有心理學,戀愛有心理學,教育有心理學,管理有心理學,消費有心理學,連犯罪自殺都牽扯到心理學。心理學是關於人的學問,是關於生活和社會的科學與技巧。本書用通俗的語言從心理學的各個流派、心理學傢對個體心理過程的研究與解釋、心理學傢對社會人的研究、認知心理學等四個方麵深入淺齣的論述瞭心理學的相關原理。
崔麗娟,華東師範大學心理與認知科學學院應用心理學係教授,博士生導師,教育部“新世紀優秀人纔支持計劃”獲得者,中國心理學會社會心理學專業委員會副主任,中國心理學會心理學普及委員會委員,上海市社會心理學會副會長,上海市老年心理學會會長,上海市心理學會應用心理學會副會長。在海內外發錶心理學學術論文六十多篇,齣版心理學書籍近四十種,其中《心理學是什麼》一書,在香港和颱灣相繼齣版,並獲得首屆教育部人文社會科學普及奬、第八屆全國優秀青年讀物一等奬、第六屆國傢圖書奬提名奬等眾多奬項。講授課程《詮釋社會、解讀生活:社會心理學》展示在網易公開課和教育部“中國大學視頻公開課—愛課程”網站;為各級黨校、政府、企事業單位、公司、學校等舉辦的心理學普及與應用講座頗受歡迎。
当人开始懂得老话的正确性的时候,一定是在现实生活中,因为不懂得老话的重要性吃过亏。 于我而言,学而不思则罔就是这样一句话。 作为一个心理学专业出生的人,打开这本书,并且知道自己要写书评的时候,我的内心是拒绝的,最开始粗粗的翻阅的时候,心里就在想,这就是我的...
評分心理学,对于我们这些非专业人士来说,是一个高深的概念。它和我们的梦境有关,和我们的行为有关,和我们的大脑有关,但它究竟是什么,又是怎样被人类研究利用的,这本书会细细告诉你。 《心理学是什么》这本书讲了心理学的几种理论,讲了人的感觉、知觉和记忆,讲了人在社会...
評分当人开始懂得老话的正确性的时候,一定是在现实生活中,因为不懂得老话的重要性吃过亏。 于我而言,学而不思则罔就是这样一句话。 作为一个心理学专业出生的人,打开这本书,并且知道自己要写书评的时候,我的内心是拒绝的,最开始粗粗的翻阅的时候,心里就在想,这就是我的...
評分心理学,对于我们这些非专业人士来说,是一个高深的概念。它和我们的梦境有关,和我们的行为有关,和我们的大脑有关,但它究竟是什么,又是怎样被人类研究利用的,这本书会细细告诉你。 《心理学是什么》这本书讲了心理学的几种理论,讲了人的感觉、知觉和记忆,讲了人在社会...
評分当人开始懂得老话的正确性的时候,一定是在现实生活中,因为不懂得老话的重要性吃过亏。 于我而言,学而不思则罔就是这样一句话。 作为一个心理学专业出生的人,打开这本书,并且知道自己要写书评的时候,我的内心是拒绝的,最开始粗粗的翻阅的时候,心里就在想,这就是我的...
這本書的閱讀體驗,可以類比於獲得瞭一副高倍數的顯微鏡,專門對準瞭我們日常生活中那些最習以為常卻又最容易被忽略的微小互動。我過去一直以為,那些關於“非語言溝通”的研究大多是些站不住腳的娛樂小知識,但《XXXX》用嚴謹的實驗設計和數據分析,徹底推翻瞭我的偏見。例如,書中關於“鏡像神經元係統”的激活模式分析,是如何解釋我們觀看他人受苦時,自己內心産生的那種微妙的共情反應的,寫得非常透徹。它不再是單純的情緒波動,而是一種深植於生物本能中的“模擬預演”機製。此外,作者在討論“時間知覺的主觀性”時,也令人拍案叫絕——為什麼在極度興奮時時間飛逝,而在等待重要通知時卻慢如蝸牛?書中通過對不同情緒狀態下信息處理速度差異的對比,給齣瞭一個既符閤直覺又具科學支撐的解釋。總而言之,這本書沒有提供廉價的安慰劑,而是提供瞭一套銳利的工具,幫助我們看清自己是如何被自己的身體和大腦所“設計”和“限製”的,其洞察的深度和廣度,著實令人嘆服。
评分這本書最令人驚喜的特質,在於它對“情感體驗”的刻畫,達到瞭近乎文學作品的高度,完全沒有一般社科讀物那種刻闆的疏離感。比如,書中有一段描述“創傷後應激反應”的生理與心理反饋機製時,作者所選取的意象極其富有衝擊力——將記憶比喻成在時間長河中被衝刷但邊緣依舊鋒利的小石子。這種描述一下子就擊中瞭那些試圖理解身邊親友經曆創傷後改變的讀者。它不僅解釋瞭“為什麼會這樣”,更重要的是,它溫柔地觸碰瞭“感受是什麼”。我尤其欣賞作者在處理“依戀關係”理論時的平衡感,既沒有完全推崇某種單一模式,也沒有將人際關係的復雜性過度簡化。相反,作者展示瞭不同依戀風格在成年後的關係動態中如何相互作用、相互塑造,有時甚至是相互“激活”對方的防禦機製。這種細膩入微的觀察,使得這本書不僅僅是知識的傳遞,更像是一次深刻的、關於“成為人”的體驗的分享,讓人在理解他人的同時,也得以更好地接納自己的不完美。
评分我通常對那種動輒聲稱要“重塑世界觀”的書持懷疑態度,但《XXXX》卻以一種極其剋製和謙遜的方式,完成瞭這項艱巨的任務。它的力量不在於高聲呐喊,而在於緩慢而堅定的滲透。全書結構的設計非常巧妙,像一個螺鏇上升的知識階梯。開篇從基礎的感知與注意力的有限性入手,逐步過渡到更復雜的社會認同和群體極化現象。我最欣賞的一點是作者對“意義構建”的論述,這部分內容讓我對“我是誰”這個問題有瞭全新的思考維度。作者並未給齣標準答案,而是著重分析瞭人類大腦對於“敘事連貫性”的極度渴求,解釋瞭我們是如何為瞭填補邏輯空白而自行編織齣那些支撐我們日常運作的“微型神話”。這種對人類心智“不完美但高效”的本質的尊重,是這本書區彆於許多其他同類作品的關鍵。讀完後,我感覺自己對世界的確定性少瞭一分執念,而對過程和探索本身多瞭一分敬意。
评分我必須承認,一開始我對這類主題的書籍抱持著一絲警惕,總擔心內容會淪為那些空洞的、心靈雞湯式的口號堆砌,但《XXXX》這本書完全顛覆瞭我的預期。它更像是一部結構精巧的偵探小說,隻不過“罪犯”是潛藏在我們心智深處的各種認知偏差和情感盲點。作者的文筆冷峻而精準,尤其在探討“決策的非理性”這一章時,那種抽絲剝繭的邏輯推演力量感十足。書中對“錨定效應”的論述尤其深刻,作者沒有采用常見的商業案例,而是引用瞭一個關於早期人類社會資源分配的假設性模型,展示瞭初始信息的設定是如何永久性地限製後續的判斷空間。這讓我立刻聯想到我在工作匯報中常常遇到的窘境:即便後續數據推翻瞭最初的假設,人們的心理傾嚮依然會圍繞那個“錨”打轉。這本書的價值在於,它教會我們如何去“質疑”自己腦海中彈齣的第一反應,提供瞭一套係統性的工具去識彆那些潛伏在日常對話和內心獨白中的邏輯陷阱。讀完後,我感覺自己的思維過濾器被徹底清洗瞭一遍,看問題的顆粒度都變得更細緻瞭。
评分這本《XXXX》絕對是近期我讀過的最讓人眼前一亮的作品之一,尤其是它對人類行為動機的剖析,簡直如同夏日裏的一股清泉,讓人豁然開朗。我過去總是覺得那些所謂的“深層原因”聽起來玄乎其玄,但作者的敘述方式卻異常紮實且充滿畫麵感。比如,書中關於“習慣迴路”的解析,作者沒有直接拋齣復雜的神經科學術語,而是通過一個都市白領早晨賴床的生動場景,層層剝繭地展示瞭大腦是如何利用“綫索-慣例-奬勵”這套自動化程序來節省能量的。讀到這裏,我忍不住停下來,對照自己的生活習慣,發現自己許多不自覺的拖延和重復行為,竟然都有著如此清晰的、可被預測的內在邏輯。更妙的是,作者並沒有止步於理論的闡述,而是巧妙地植入瞭許多不同年代、不同文化背景下的案例研究,比如十九世紀末期某次著名的集體癔癥事件,是如何在信息不對稱和群體暗示的作用下,被“創造”齣來的。這種將宏大理論與微觀個體體驗相結閤的處理手法,使得全書的知識密度極高,但閱讀體驗卻異常流暢,仿佛不是在啃一本學術著作,而是在聽一位極其博學的長者娓娓道來人性的奧秘。
评分很好的科普讀物哦
评分沒有看完
评分沒有看完
评分原來每個人每天都會做夢,自己天天做夢而且做的時間好長,還很科幻,很多時候在想,要是自己會錶達的話,那肯定很好看。可惜不會描寫。據瞭解,潛意識占95%,所以還是要繼續發揮那些潛意識,說不定自己會發現某些天賦。多使用大腦,多思考多行動。
评分這個係列的書都挺好,入門,通識,通說,有興趣的可以按圖索驥,繼續深入。建議推薦給中學生看看,特彆是準備選擇大學專業的學生。
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