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出版者:天下遠見齣版股份有限公司

作者:Olivia Fox Cabane

出品人:

頁數:304

译者:鬍琦君

出版時間:2013-6-25

價格:NT$330

裝幀:平裝

isbn號碼:9789863202011

叢書系列:

圖書標籤:

• 心理學
• 魅力學
• 個人管理
• 行為心理
• 自我完善
• 自我管理
• 管理
• 女性
• 學習
• 成長
• 思維
• 智慧
• 自我提升
• 心理學
• 認知
• 魅力
• 潛能
• 啓發

《魅力學：重塑自我，點燃人生》 本書並非一本簡單的“如何變得有吸引力”的速成指南，而是一場深入的自我探索與重塑之旅。它旨在幫助讀者理解“魅力”的真正含義，並提供一套係統性的方法，讓你在生活的各個層麵都能散發齣獨特的光芒，成為一個更自信、更具影響力、更令人愉悅的人。 核心理念：魅力源於內在的力量與外在的錶達 本書將“魅力”拆解為兩個不可分割的維度：內在的豐盈與外在的錶達。我們堅信，真正的魅力並非來自膚淺的技巧或刻意的模仿，而是根植於內心的成長，並自然而然地流露於言行舉止之間。 內在的豐盈： 這是魅力的基石。我們深入探討以下幾個關鍵方麵： 自我認知與接納： 瞭解自己的優點、缺點、價值觀和人生目標是自信的源泉。本書將引導你進行深入的自我反思，接納真實的自己，並在此基礎上構建強大的自信心。你將學會如何擺脫不必要的自我懷疑，擁抱並發揮你的獨特之處。 積極心態與情緒管理： 情緒的波動是常態，但如何管理它們，將決定你散發齣的能量。本書將提供實用的技巧，幫助你培養積極樂觀的態度，有效應對壓力和負麵情緒，保持內心的平靜與力量。你會發現，一個內心陽光的人，自然會吸引他人。 同理心與情商： 理解並迴應他人的情感是建立深層連接的關鍵。本書將幫助你提升情商，學會傾聽、理解他人，站在對方的角度思考問題，從而在人際交往中遊刃有餘，贏得他人的信任和好感。 持續學習與成長： 永不止步的學習和對新知識、新事物的熱情，是保持思想活力和個人魅力的重要因素。本書鼓勵你保持好奇心，不斷拓展視野，豐富內心世界，讓你的談吐和見識都能成為吸引人的亮點。 健康的價值觀與人生追求： 有明確的價值觀和積極的人生追求，會讓你散發齣一種堅定的力量和方嚮感。本書將引導你審視並確立自己的核心價值觀，找到真正讓你感到充實和有意義的人生目標，這種內在的驅動力本身就極具感染力。 外在的錶達： 這是內在力量的延伸與顯化。我們關注以下幾個方麵： 有效溝通的藝術： 語言是連接人心的橋梁。本書將教授你如何清晰、真誠、有說服力地錶達自己的觀點，如何運用非語言溝通（如眼神、肢體語言）來增強錶達效果，以及如何進行有效的傾聽與提問，讓每一次交流都充滿意義。 人際交往的智慧： 如何在不同的社交場閤中自如地錶現，如何建立和維護良好的人際關係，是展現魅力的重要環節。本書將為你提供在初識、深入交往、團隊協作等不同情境下的社交策略，讓你成為一個受歡迎和值得信賴的朋友、同事或伴侶。 個人形象的管理： 良好的個人形象是魅力的第一印象。本書將引導你從著裝、儀態、言談舉止等方麵進行整體的提升，讓你在不失自我的前提下，展現齣得體、自信、專業的一麵。這並非要求你追求潮流，而是找到最適閤自己的風格，展現內在氣質。 影響力與領導力： 真正的魅力往往伴隨著積極的影響力。本書將探索如何通過你的言行，潛移默化地影響他人，激發團隊的士氣，成為一個有擔當、有號召力的人。這是一種基於尊重和信任的領導方式。 熱情與幽默感： 對生活的熱情和適度的幽默感，是點亮人際關係、緩解緊張氣氛的神奇調味劑。本書將幫助你發掘和培養這份積極的能量，讓你的存在本身就充滿樂趣和吸引力。 本書的特色與價值： 係統性與實踐性： 本書提供瞭一個完整的框架，將抽象的“魅力”概念具體化為可操作的步驟和方法。每一章都包含大量的案例分析、練習題和反思指南，鼓勵讀者在實踐中學習和成長。 強調真實性： 我們反對任何形式的虛僞和僞裝。本書的核心是幫助你發掘並放大自己身上最真實、最閃光的部分，而不是讓你變成彆人。 普適性： 無論你的職業、年齡、性彆或性格如何，本書中的原則和方法都將為你提供寶貴的指導。魅力並非少數人的特權，而是每個人都可以通過努力獲得的品質。 長遠影響： 本書旨在幫助你建立一種可持續的個人成長模式，讓你在人生的各個階段都能保持吸引力，並不斷提升自我，實現更精彩的人生。 “魅力”不是一種天賦，而是一種可以通過學習和實踐獲得的強大能力。它能幫助你在職業生涯中脫穎而齣，在人際關係中獲得滿足，在生活中找到更多的快樂和意義。 翻開本書，踏上這場發現與塑造魅力的精彩旅程吧！你將不僅僅學會如何吸引他人，更重要的是，你會學會如何成為一個更優秀的自己，一個真正閃耀的自己。

評分☆☆☆☆☆

出处 喜马拉雅，侵删 一、什么是魅力以及我们为什么需要魅力 简单的说，魅力就是吸引人，让别人喜欢你、欣赏你、追随你的个人呈现能力。 有魅力的三种表现形式： 让别人喜欢的能力。 赢得他人尊重、信任的能力。 被他人仰慕，渴望追随的能力。 有魅力已经不再是公众人物的专属...  

評分☆☆☆☆☆

三要素展现魅力：专注，力量与温情 三个瞬间提升魅力的小窍门： 在每句话的句尾降低语调 降低点头的速度与频率 发言前停顿两秒 （让你不廉价？） 练习方法：一个练习要求你闭上眼睛想象一个画面你一定要闭上眼睛去实践； 专注不容易： 1 我们大脑习惯被新鲜事物刺激，不论是画...  

評分☆☆☆☆☆

too much fluff, she's not a very good writer, nor a very good communicator. I've seen her live speech video on her book website. She couldn't deliver the ideas very concisely. With that said, a few good takeways as highlight: how a perfect handshake shoul...  

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

拿到《魅力學》這本書，說實話，一開始是被它樸實無華的書名吸引瞭。我一直覺得，所謂的“魅力”並不是什麼與生俱來的天賦，而更像是一種後天可以習得的技能，一種能夠與人産生共鳴，並且讓周圍的世界因為你的存在而變得更美好的能力。這本書恰恰就點燃瞭我內心深處對這種能力的好奇。我試著想象，如果我能更好地理解他人，更精準地錶達自己的想法，甚至在不經意間就能讓人心生好感，那我的生活將會發生怎樣的改變？是不是那些曾經讓我感到睏擾的人際關係，都會變得更加順暢？是不是那些我渴望擁有的機會，都會因為我的“魅力”而嚮我敞開大門？這種對於“魅力”的探索，讓我覺得這本書不僅僅是一本讀物，更像是一份開啓新篇章的地圖。我期待著它能帶領我走進一個更廣闊、更精彩的世界，讓我有機會去發現自己身上那些被隱藏的閃光點，並且學會如何將它們毫無保留地綻放齣來。這種期待，伴隨著翻開書頁的那一刻，化作瞭一種難以抑製的興奮，仿佛即將踏上一段激動人心的旅程。

评分☆☆☆☆☆

翻開《魅力學》，我有一種強烈的預感，這本書將為我打開一扇全新的窗戶，讓我能夠以一種更深刻、更全麵的視角去理解“魅力”這個概念。過去，我可能對魅力有過一些片麵的認知，認為它僅僅是外錶的光鮮或是口若懸河的談吐。然而，隨著閱曆的增長，我逐漸意識到，真正的魅力，源於內心的豐盈和對他人的尊重與關懷。我希望這本書能夠幫助我撥開迷霧，讓我能夠識彆齣那些真正能夠打動人心的特質，並且學會如何在日常生活中將它們付諸實踐。我期待著能夠從中獲得一些啓發，讓我能夠更好地與人溝通，更有效地錶達自己的想法，並且在各種場閤都能展現齣最真實的自我。這種對“魅力”的追求，不僅僅是為瞭在人際交往中獲得優勢，更是為瞭讓自己成為一個更加完整、更加有影響力的人。

评分☆☆☆☆☆

我一直對那些在人群中脫穎而齣的人心生敬佩，他們身上似乎自帶一種光環，能夠輕易地吸引大傢的目光。這種“魅力”，究竟是什麼？是天生的，還是可以後天培養的？《魅力學》這本書，正是這樣一個能夠引導我探索這個問題的好幫手。我渴望從中學習到如何更好地理解人性的復雜，如何更有效地與人溝通，以及如何以一種更真誠、更自然的方式展現自己的優點。我希望這本書能夠提供一些實用性的建議，讓我能夠在日常生活中加以運用，並且看到切實的改變。這種對“魅力”的追求，不僅僅是為瞭在社交場閤遊刃有餘，更是為瞭能夠提升自己的個人價值，讓自己的生活更加豐富多彩。我相信，隻要用心去學習和實踐，每個人都能在“魅力”的道路上有所收獲。

评分☆☆☆☆☆

在閱讀《魅力學》之前，我曾對“魅力”這個詞抱有一種既嚮往又有些模糊的理解。它似乎是那些能夠輕易贏得他人喜愛和尊重的人所擁有的特質，但具體是什麼，又難以言喻。我希望這本書能夠為我揭開這層神秘的麵紗，讓我能夠更清晰地認識到，真正的魅力並非虛無縹緲，而是可以通過學習和實踐來獲得的。我期待著書中能夠提供一些切實可行的方法，能夠幫助我更好地理解他人的需求，更有效地錶達自己的想法，並且以一種更真誠、更自信的方式與人互動。我相信，通過這本書的引導，我能夠發掘自己身上被隱藏的閃光點，並且學會如何將它們更好地展現齣來，從而在生活中獲得更多的積極反饋，讓我的生命更加絢爛。

评分☆☆☆☆☆

我一直對那些能夠自然而然吸引他人目光的人感到好奇，他們身上總有一種難以言喻的氣質，讓人忍不住想要靠近。這種氣質，究竟是如何形成的？是某種神秘的能量場，還是某種不易察覺的技巧？《魅力學》的齣現，給瞭我一個深入探究這些問題的契機。我深信，魅力並非遙不可及，它更多的是一種對自我和他人的深刻理解，以及如何將這份理解轉化為實際行動的能力。我希望通過閱讀這本書，能夠更清晰地認識到，哪些特質能夠真正地吸引人，哪些行為會讓人産生好感，又有哪些誤區是我們需要極力避免的。這種探索，不僅僅是為瞭提升自己的社交能力，更是為瞭能夠以一種更真誠、更積極的態度去麵對生活中的每一次互動。我期待著這本書能夠提供一些切實可行的方法和策略，讓我能夠將這些理論知識轉化為實際的改變，讓我在人生的舞颱上，能夠以更加自信、更加從容的姿態，散發齣屬於自己的獨特光芒。

评分☆☆☆☆☆

影響力、存在感、親切感三個維度來談如何增強魅力。裏麵有很大一部分都是從心理學角度來給齣原理和建議，從心齣發，配閤一個又一個的正念小練習，很給力的一本書。

评分☆☆☆☆☆

有實操性的一本心理學書籍，理論知識不多，主要是各種情況下的建議

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一語點醒夢中人哈哈哈哈

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一語點醒夢中人哈哈哈哈

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教你如何讓彆人喜歡你，尊重你的建議的一本書。