《哈佛積極心理學筆記:哈佛教授的幸福處方》主要內容簡介：積極心理學（Psyclaology 504）是哈佛選修課程中人數排名第一的課程，同時也是哈佛最受歡迎率排名第一的課程。該課程受到全球數十傢主流媒體的熱烈關注，美國CNN電視颱、英國BBC電視颱，美國《紐約時報》、英國《時代報》、意大利《新聞報》、《韓國時報》、《印度時報》、《中國青年報》等都進行瞭積極報道。本課程首次欠從科學的角度證明瞭終身提升幸福感的方法，話題涉及自我突破、成就、情感關係、自尊、精神力等熱點。
具體描述
讀後感
先声明，这本书是笔记，我看的是视频，也推荐大家去看哈佛积极心理学的系列讲座，很容易找，全部翻译完了。 TAL教授确实是心理学集大成者，我读了一些心理学的书发现很难跟他比。核心有以下几点： 1.问题(角度)创造现实，关注点决定结果；一样的事实，乐观的诠释会带来截然不...
評分有个学心理学的很好的朋友，南方人，话说心理学在香港那一带还是挺有名的，也有人说，心理学到底算不算是一门科学。 以前学校英语角也曾经免费发送心灵鸡汤，英文版的，都是很美的英文小品，用来学英文也倒有趣。这本书是翻译过来的，全书都在讲幸福，我猜哈佛的学生喜欢学这门...
評分先声明，这本书是笔记，我看的是视频，也推荐大家去看哈佛积极心理学的系列讲座，很容易找，全部翻译完了。 TAL教授确实是心理学集大成者，我读了一些心理学的书发现很难跟他比。核心有以下几点： 1.问题(角度)创造现实，关注点决定结果；一样的事实，乐观的诠释会带来截然不...
評分看视频比较散。书里总结的到位。 尝试去坚持。 想获得幸福，也要看你能坚持多久，或者说有多大的决心去改变自己。 沙哈尔本人具有很强的实力，和蔼可亲。 封面上的苹果坦然放在一根绳上，让我感触很多。 似乎是在说我们每个人，也似乎告诉我们，生活中，只要你内心坚持，或者内...
評分先声明，这本书是笔记，我看的是视频，也推荐大家去看哈佛积极心理学的系列讲座，很容易找，全部翻译完了。 TAL教授确实是心理学集大成者，我读了一些心理学的书发现很难跟他比。核心有以下几点： 1.问题(角度)创造现实，关注点决定结果；一样的事实，乐观的诠释会带来截然不...
用戶評價
書內所引用的例子均是很簡單很經典的實驗和原理，深入淺齣，很好理解的一本心理學書籍，看過以後真的開始改變自己瞭
评分怎麼說呢，這就是一本筆記。
评分還行，都是基礎理論。
评分這個超牛逼的。哦對，網易啥的新浪啥的好像都齣這個的公開課瞭。有空的去聽聽吧。
评分《幸福課》的講義打印太麻煩瞭,藉用一下吧~ ps.內容簡單
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