人为什么会生病 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
本杰明• 比克曼 （Benjamin Bikman）国际顶尖科学家，世界胰岛素研究领域的先驱，杨百翰大学生理学和发育生物学教授。目前，他的研究重点是现代常见慢性疾病，特别是胰岛素这一代谢功能的关键驱动因素，在各类慢性疾病（如肥胖症、糖尿病和老年痴呆症）发生和发展中的影响。
慢性病种类虽然繁多，但这些病症并非完全相互独立、互不关联。著名科学家比克曼教授通过多年研究揭示， 众多慢性病背后都有一个共同的根本性原因— 胰岛素抵抗。这种人体代谢紊乱在许多慢性病的形成与发展过程中起到了重要的推动作用。越来越多医生和研究人员将胰岛素抵抗视为 “众病之源”。这本书系统剖析了胰岛素抵抗对健康的影响，并提供了简明有效的系统方案来预防和逆转它。
具体描述
读后感
人类科学一直都有着一种简单化的趋势，就是用最简单的公式、原理去解释复杂的世界。比如物理学出现了量子，比如化学出有了元素，但我们的身体还是非常复杂，身体的疾病反而越来越多。那么有没有一种简单的作用机理，就能把我们身体的疾病进行归类呢？ 先来看一下我们现代人最多...
评分这本书的内容是讲述胰岛素抵抗。大家可能都知道什么是胰岛素，尤其是现在随着糖尿病在全球的高发，胰岛素作为目前对糖尿病最为有效的控制手段，因为被所有人知道。 而胰岛素抵抗呢？什么是胰岛素抵抗？书中把这个稍显陌生的病症拉出来，让我们了解什么这种比较新的病症。简而言...
评分 评分我是最近注意到每次吃完早餐之后就特别困，以前因为要赶去上班没太注意，现在赋闲在家了就特别明显。中午也一样，饱餐一顿之后一定要睡上一觉不行。 关于午休的习惯，我之前记网上说因为亚洲人高碳水饮食的原因，西方人吃肉就没有午休的习惯。大概说是因为消化需要消耗血液，而...
用户评价
胰岛素抵抗。首先要多运动和控制体重。
评分读了这本书才知道，原来胰岛素才是人类身体里最神秘的大佬。
评分这本不错，通俗易懂（大多情况下），明天和桥本交集一下，后天开始合理饮食和不偷懒运动！当然，还有早睡
评分读过了，真的觉得耳目一新。决定再试一试。
评分恐怖故事
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