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读多了圣贤书，也需要读一读满是二手知识通俗化的机场读物，自我鸡汤一下。 年后自救计划。

读多了圣贤书，也需要读一读满是二手知识通俗化的机场读物，自我鸡汤一下。 年后自救计划。

1、自我意识是先决条件。 2、目标设定是第一步。 3、选择是艰难的。 4、你可以“创造”时间。 5、拖延是大敌。 6、要有一颗“似水之心”。 7、计划和准备是值得花精力去做的。 8、通过确定优先次序，你可以做到去芜存菁。 9、专心致志是问题的关键所在。 10、选择对你来说行之有效的时间管理技巧。

挺好的，简明扼要，废话不多。

非常精炼的一本书，没有长篇大论，只有生动有趣的文字和配图，让人受益匪浅

1、自我意识是先决条件。 只有当你真正意识到你是如何支配时间的，你才能去管理你的时间。 我建议你记一个星期左右的时间日志。观察一下在哪些方面你可以重新分配你的时间支出。 2、目标设定是第一步。 除非你确定了你想要达到的目的和想要达成的目标，否则不必为时间的流逝而...  

整篇围绕技巧来写，以插画的形式，写得很生动有趣，作者本身也是很厉害的学者。我觉得时间管理的有个前提，就是自控力，一天大部分时间都是在玩手机，摸鱼中度过的话，提升自控力就够了。如果没有自控力作为保障的话，就不要谈什么时间管理了。干货满满，适合中等水平能力的人...  

地铁上花了半小时看了一遍，印象深刻的有以下几点 1.时间规划 2.难的事在效率最高的时候做 3.冥想 ...今天试试看 4.快速阅读（扫读，平时习惯每一行在心里默读出声，实则效率不高） 5.目标规划（大目标，小目标，每周想想离目标还有多远） 6.改变拖延（想到要做啥，立刻去做......