摆脱共情 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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● 人们通常认为，共情是善良的源泉，很多社会问题的出现都是因为人们没有足够的共情能力。但是，保罗·布卢姆在本书中提出了不同的观点，他认为共情是很多不公平、不道德现象的主要诱因之一，而且相比于带来的积极作用，共情带来的消极作用更为普遍。

● 当然，布卢姆并不是彻底地反对共情。他认为共情可以分为两类，即认知共情和情绪共情。通过本书的论述，他告诉我们，情绪共情是一种非常狭隘的情绪，它迎合了人们的偏见，常常会影响人的理性判断，甚至会导致暴力和恶行，让世界变得更加糟糕。共情就像一盏聚光灯，带有个人偏见，只能照亮特殊的那一块，而许许多多其他的事物就这样沉入了黑暗之中。

● 布卢姆的观点是基于突破性的科学发现而提出的，他认为，个人和国家所做出的很多非理性的决定都是因为共情这种错位的情感。在本书中，布卢姆以精准和有趣的文字展现了共情如何在方方面面扭曲人们的判断，并告诉我们，想要做出更明智的行为和道德决策，我们需要：依赖理性而非情绪共情，听从大脑而非心脏。

[编辑推荐]

● 《纽约时报》年度zui佳图书！

● 提出颠覆性的观点，让你反思自己的行为和决策，重新审视各种社会事件背后的“推手”！

共情背后充满狭隘、偏见和非理性，会阻碍我们做出明智的决策；

所谓知己，不是跟你一起笑一起哭，而是能深刻地理解彼此；

只有理解而非共情孩子的痛苦，才能与孩子建立更加深度且长久的联结；

为什么咪蒙等媒体总是能轻易煽动大家的情绪；

网络喷子的狂欢，就是共情的狂欢……

● 提出革命性的决策和行为法则，想要做出明智的道德决策，也应该依赖理性而非共情，听从大脑而非心脏！

若理性不存在，则善良无意义，因而我们要学会改变、塑造、引导和制约共情 ，同时强化理性和自我控制能力，避免共情带来的狭隘和偏见。

● 耶鲁大学超受欢迎教授保罗·布卢姆重磅新作！

保罗·布卢姆是全球知名的心理学家，他的心理学导论是耶鲁大学zui受欢迎的公开课之一，全球有上千万人观看、学习，而本书就汇集了他最新的思考。

● 西安交通大学心理学教授、博士生导师喻丰作序推荐，《出版人周刊》、《经济学人》、史蒂芬·平克、萨姆·哈里斯等众多媒体、大咖鼎力推荐。

● 湛庐文化出品。

在日常生活中，我确实会有一些关于共情上面的困惑。即朋友在向我讲述自身的遭遇时，我不是很清楚自己到底要站在什么立场上来发表自己的言论。但是有一点很明确就是很少共情，我大多数是站在局外人的角度讲述利弊，当然这也会带来偶尔的无奈。相比较之下当我自己站在事件讲述者...  

情侣和朋友相处，都希望对方能与己共情，快乐我的快乐，难过我的难过。 父母教育孩子，会努力培养孩子的共情能力，“宝贝，如果别人这样对你，你会有什么感受呢？” 平时讲课、写文章的时候，也会注意感性理性结合，因为只有道理没有故事的内容，难以激起受众的共情。 共情如此...  

说实话, 这本书争议大, 褒贬不一, 在 Amazon 上评分也不高. 毕竟有同情心有爱心在大多数人眼中是好的而不是坏的. 不过最近看了 "知否知否应是绿肥红瘦" 这个宅斗剧才明白这一点 以前压根不看这种宫斗宅斗剧, 但是 "知否" 这部剧的主题曲太好听了, 就想着看看. 里面的两个大反派...  

The main point of this book as I understand it: strong emotions create strong cognitive bias, which hinders sensible decision making. To me this is a reasonable point to make. However, the title of the book is more extreme than the actual content of the boo...  

书评人：本杰明·索斯基斯 很多慈善组织利用虚拟现实技术作为筹款工具。戴上虚拟头盔，瞬间置身于黎巴嫩的难民营，捐赠人很可能会捐款支持那些为难民提供救助的人道主义组织。但是，耶鲁大学的心理学家保罗·布鲁姆（Paul Bloom）却没有被这种所谓的“同理心机器”打动。最近，...  

书名完全是个噱头……书写得也没有什么意义，如果你是个在日常生活中是个碰到问题就会好好想想的人，那书中所写你早就做出了自己的选择，如果不是，那看这个书除了被洗脑之外好像也没有什么别的意义。共情和保持理性思考之间没有那么大的冲突，找到平衡点就好，人总不可能光凭其中一方就做出决策的。总之，#完全不值得买

读过评论： 被标题吸引过来 作者从一个过于狭窄的视角去说明人类行为这个广泛的主题 中间不得不引入情绪，理性等等 没有看到一针见血的观点。 想读评论： 感谢作者，感谢这本书的出现。（共情能力太强的人需要读这本书中和一下酸碱性。。

读过评论： 被标题吸引过来 作者从一个过于狭窄的视角去说明人类行为这个广泛的主题 中间不得不引入情绪，理性等等 没有看到一针见血的观点。 想读评论： 感谢作者，感谢这本书的出现。（共情能力太强的人需要读这本书中和一下酸碱性。。

那么啰嗦那么水，你的良心不会痛么= =

#前面感觉一般，但最后提出的自我控制能力测试感觉很重要！因为这个世界选择太多了，自我控制的重要性可能已经超过了智力……