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超限思维

简体网页||繁体网页
王建平
江苏凤凰文艺出版社
2019-10
224
42.00
精装
9787559420237

图书标签: 心理学  抑郁症  焦虑症  好书,值得一读  中国文学  强迫症  成长  鸡汤   


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发表于2024-12-25

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图书描述

这是一本神经症患者自身经历的分享之书,一本如何与抑郁的灵魂和解之书;

这是一场直击灵魂深处的自我对谈,这是一段由内而外改变自我的思辨之旅。

当我们的情绪陷入低潮,被抑焦虑所控制而无法自拔时, 我们用伪装来掩饰自己的孤独和无助,我们在“自恋”和“自厌”之间痛苦挣扎,我们在虚无的幻想中生出真实的恐惧,我们一次次准备行动,却一次次以失败告终,导致内心精神的破产……

我们不能幸免所有的苦难,但可以通过破除固化思维、培养思辨思路,摆脱环境的负面暗示,回归生命本身。

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著者简介

一位敏感的写作者,有着敏锐的生命触感,擅长用文字表达想法,论证自己的思考。


图书目录


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用户评价

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神经症,抑郁症患者如何自我调节的书

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很真诚的一本书

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在抑郁症患者日益增多的今天,能够正视疾病并与它和解,是放过自己的最好表现!

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读这本书,打开了以前的思维固化,总能汲取自己想要的答案,推荐

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作者的自白书,在寻求解脱神经症这一条路上,他有丰富的经验,他也更理性,这里没有鸡汤,这里可能有你需要的思维训练。

读后感

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身边越来越多的人得了抑郁症,有些是自我怀疑却讳疾忌医没有确诊,有些是在医院检查后确认。偶尔会听他们絮叨自己的病,以及为了抵抗做出了什么样的努力。然而,面对他们对病情的描述,大部分时间,我是一种迷茫,我没有过那种感受,感受不了他们的感受。可是,我能感受到他们...

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我们最大的敌人是谁?很多心理学书都会给读者如是提问。通过对心理的深入剖析,我越来越相信,这个答案是唯一的、确定的,那就是自己。你的欲望、底线、方法、目标只有你自己才能把握,尽管我们无力改变社会规则,但是在规则下去做一些令自己愉悦的事,是“认识你自己”的应有...  

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现代人没点“神经病”都不好意思出来混了,这是时下最流行的一句话,折射了社会人的无奈,在这无奈之中,又透露着淡淡的忧伤,你是否会在川流不息的人群中驻足望呆,去想一个问题:自己有没有神经病? 拿到这本书时候,我有点小小诧异,“神经症、抑郁症和高敏感人群的进击之路...  

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看过这本书,第一件事就是想要学会跟自己做朋友,不管自己是否患有神经症、抑郁症还是高敏感人群,我们要相信存在即合理。既然已经发生了,我们要自己接受它,到底是要自愈还是任其发展。 毕竟这一生是我们自己的人生,别人最多能够影响到我们,但是并不能完全读懂我们自己内心...  

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