思维的囚徒 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
亚历克斯·佩塔克斯博士，被称为“意义博士”，国际意义研究所的联合创始人。他曾担任过美国食品药品监督管理局专员的顾问，还是哈佛大学教师评估人员以及布鲁金斯学会的会员。他经常跟企业高管、运动员、名人、各行各业的员工和退休人员密切合作，帮助他们寻找日常生活和工作的深层意义。
伊莱恩·丹顿，创新群体顾问公司的创始人兼首席策略顾问。
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本书作者亚历克斯·佩塔克斯师从世界著名心理学家维克多·弗兰克尔，本书与维克多·弗兰克尔的《活出生命的意义》一脉相承，将弗兰克尔的意义疗法应用到了现代的工作和生活当中，启发读者发现工作和生活当中的意义，并通过“意义”来对抗焦虑、抑郁和空虚。
本书提出了活出生命的意义7原则：自由地选择你的态度，实现有意义的目标，发现生命瞬间的意义，千万不要违心做事，从远处审视自己，改变你的关注焦点，要敢于超越自己。
意义疗法从集中营应用到当下的工作环境中，它具有如此旺盛的生命力，至今仍在影响着个人、公司甚至我们的社会。
具体描述
读后感
本书作者是通过自己的亲身经历来告诉大家如何在没有希望的生活当中找到生活的希望。 他著名的意义疗法是他所推崇的心理治疗方法。 这本书主要讲了活出生命意义的7个原则。 第一，自由的选择你的态度。这里告诉我们，我们永远可以快乐的去选择自己，想选择的停止我们的抱怨，用...
评分其实就围绕着客观积极的人生态度，寻找生命的意义展开来。 书中作者提出的几个点很好，特别有指导意义。遗憾的是，笔者过于啰嗦，颠来倒去的重复说，还有书中的例子个人觉得不值很贴切，甚至有些例子并没有多大的说服力，所以读起来真的很无趣。 关于文中的哲学观点，倒是深入...
评分面对痛苦的个人工作或生活，我们要么选择放弃，要么坚持在工作中寻找意义。 20美元一小时的敲钉子和1美元一小时的敲钉子，后者却解读出来了不一样的人生意义，人是有多少这样的自圆其说。。 凡事不一定真的有意义，但是我们需要其有意义使我们能有动力去坚持。 积极的态度是所...
评分面对痛苦的个人工作或生活，我们要么选择放弃，要么坚持在工作中寻找意义。 20美元一小时的敲钉子和1美元一小时的敲钉子，后者却解读出来了不一样的人生意义，人是有多少这样的自圆其说。。 凡事不一定真的有意义，但是我们需要其有意义使我们能有动力去坚持。 积极的态度是所...
评分在996被如此热烈得讨论之前我好像完全都没有思考过“工作的意义”这个问题。 感觉工作就是为了赚钱生活呀，还需要什么意义吗？可能我天生麻木，不太思考意义相关的问题。 在看这本书之前是读过《活出生命的意义》的，《活出生命的意义》真的很打动人。 《思维的囚徒》不见得能...
用户评价
与《我战胜了抑郁症》同读，发现那些对生活没有意义的人更容易抑郁，要不是现在有抖音B站等互联网产物，抑郁症数量会更上一层楼。给生活赋予意义的七原则，1、自由选择的态度。选择是人的根本自由无人能控制你，除非你自己愿意。2、实现有意义的目标。目标不是欲望把目光放长远！若没找到目标那就去寻找！人生可能没有意义，但寻找意义的过程就是有意义的。3、发现生命中的每一瞬间。套用某咖啡品牌广告词“慢下来优享这一刻”。4、不要做违心的事！有目标才不会做不想做的事！要是为了钱，那就完蛋了！5、从远处审视自己，多维度看自己。6、改办你的关注焦点，多维度看事。7、敢于超越自己。突破舒适圈！让自己充满好奇心。最后要找到意义的方法就是与社会链接且是有助于社会的链接，工作找最爱的，让社会对工作者的认可，会让人更积极且有意。
评分樊登读书听完了 受益匪浅
评分这本书传承《追寻生命的意义》Prisoners of Our Thoughts
评分如果你看过《活出生命的意义》可以在这本书中看到意义疗法的延伸。因为作者是师从《活出生命的意义》作者弗兰克尔先生。通过这七个原则，来解析我们在生命中如何去寻找有意义的事，让你更豁达的去看待工作、生活和自己。
评分有种说法，人生是建构在意义之上。全书始终在重复和强调这点，通过许多个案例去佐证。假定追寻生命的意义，是人生的内在动机，一切事物都有意义，不积极找到终极意义，就没办法过好生活，可能会充满困惑，空虚，迷茫，难以忍受痛苦。 弗兰克学说，在现代生活中如何理解？怎样应用？这本书都给出了样例。例如： 任何情况下，你都有选择。 意义是被发现，而不是被创造。 即使我们犯了大错误，我们也比错误更重要。 集体利益先于个人利益。
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