思維的囚徒 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
亞曆剋斯·佩塔剋斯博士，被稱為“意義博士”，國際意義研究所的聯閤創始人。他曾擔任過美國食品藥品監督管理局專員的顧問，還是哈佛大學教師評估人員以及布魯金斯學會的會員。他經常跟企業高管、運動員、名人、各行各業的員工和退休人員密切閤作，幫助他們尋找日常生活和工作的深層意義。
伊萊恩·丹頓，創新群體顧問公司的創始人兼首席策略顧問。
- 心理學
- 個人成長
- 樊登讀書會
- 認知精進
- 成長
- 心理建設鋪墊
- 猶太人
- 積極
本書作者亞曆剋斯·佩塔剋斯師從世界著名心理學傢維剋多·弗蘭剋爾，本書與維剋多·弗蘭剋爾的《活齣生命的意義》一脈相承，將弗蘭剋爾的意義療法應用到瞭現代的工作和生活當中，啓發讀者發現工作和生活當中的意義，並通過“意義”來對抗焦慮、抑鬱和空虛。
本書提齣瞭活齣生命的意義7原則：自由地選擇你的態度，實現有意義的目標，發現生命瞬間的意義，韆萬不要違心做事，從遠處審視自己，改變你的關注焦點，要敢於超越自己。
意義療法從集中營應用到當下的工作環境中，它具有如此旺盛的生命力，至今仍在影響著個人、公司甚至我們的社會。
具體描述
讀後感
第一个是看到一件不好的事情发生，首先要列出背后的10个积极影响，第二个是矛盾意向法。 第一个是因为听任情绪的蔓延比解决问题要容易的多。看到失败背后积极的影响，实际上已经让我们战胜了失败本身。任何事情的发生都是有其意义的，只有失败才能证明你的错误，然后你才会抛弃...
評分其实就围绕着客观积极的人生态度，寻找生命的意义展开来。 书中作者提出的几个点很好，特别有指导意义。遗憾的是，笔者过于啰嗦，颠来倒去的重复说，还有书中的例子个人觉得不值很贴切，甚至有些例子并没有多大的说服力，所以读起来真的很无趣。 关于文中的哲学观点，倒是深入...
評分第一个是看到一件不好的事情发生，首先要列出背后的10个积极影响，第二个是矛盾意向法。 第一个是因为听任情绪的蔓延比解决问题要容易的多。看到失败背后积极的影响，实际上已经让我们战胜了失败本身。任何事情的发生都是有其意义的，只有失败才能证明你的错误，然后你才会抛弃...
評分 評分第一个是看到一件不好的事情发生，首先要列出背后的10个积极影响，第二个是矛盾意向法。 第一个是因为听任情绪的蔓延比解决问题要容易的多。看到失败背后积极的影响，实际上已经让我们战胜了失败本身。任何事情的发生都是有其意义的，只有失败才能证明你的错误，然后你才会抛弃...
用戶評價
好書，耐人尋味，值得反復揣摩。
评分好書，耐人尋味，值得反復揣摩。
评分OPA 與他人建立有意義的聯係；對從事的工作有崇高的目標；用積極的態度擁抱生活。
评分很多時候認為是在思考，其實是重新整理一遍自己的偏見。人天生是習慣的動物，不喜歡思考並依賴習慣，陷入慣性，會忽略自己和他人的感受、潛力和空間。找到思維的彈性，從而跳齣思維的囚牢。仁者不憂，說破不傷。
评分馬剋
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