圖書標籤: 心理學  抑鬱癥  焦慮癥  好書，值得一讀  中國文學  強迫癥  成長  雞湯   

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很不錯的一本書,我們不能幸免所有的苦難，但可以通過破除固化思維、培養思辨思路，擺脫環境的負麵暗示，迴歸生命本身。

很不錯的一本書，非常的喜歡，很好看的一本書

看這本書能瞭解一下抑鬱癥

閑暇時光能夠閱讀這樣一本書，真的很好。

可以讓我們從低落的情緒中走齣來

看过这本书，第一件事就是想要学会跟自己做朋友，不管自己是否患有神经症、抑郁症还是高敏感人群，我们要相信存在即合理。既然已经发生了，我们要自己接受它，到底是要自愈还是任其发展。 毕竟这一生是我们自己的人生，别人最多能够影响到我们，但是并不能完全读懂我们自己内心...  

有个很不知道该怎么形容的人，说过一句话：现代人百分之九十以上都有心理疾病。不可否认，我其实也是一个敏感，自卑的人。 这本书的封面上有句话很赞。他说：抑郁者灵魂和解。如何和解？其实主要就是通过作者自身的经历和感悟，为我们冲出一条血路来，让我们自救，让我们走出来...  

《超限思维》是一本焦虑症患者分享自身经历的书，这本书记录了如何与抑郁、焦虑和恐惧say goodbye。这本书并不是一味的条分缕析讲道理的教科书，而是一本寓道理于故事和内心独白的“心灵鸡汤”。 作者从现实情况和自己的际遇出发，通过论证说明了一个道理——企图仅仅通过外物...