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内向心理学

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西尔维娅•洛肯
北京日报出版社/阳光博客
阳光博客
王荣辉
2019-12
248
58.00
精装
生活中的性格心理学系列
9787547735145

图书标签: 心理学  内向性格  心理  心理·成长  自我管理  社交  成长  修行   


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发表于2024-05-08

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图书描述

在这个外向者主导的世界中,有许多让内向者头痛不已的场景,比如演讲台上、谈判桌上、会议室中、社交场合等等。

本书作者西尔维亚•洛肯博士也是一个安静的内向者,说话总是细声细语,但她却凭借自己的努力成为知名的性格咨询师,登上《明镜周刊》封面故事,还荣获了德国2012年度最佳演说者的殊荣。

洛肯博士发现,由于内向者的优势通常表现得低调安静,所以常常被忽略,其实它们可以在沟通中发挥巨大的影响力。

“无论在交流中还是共同生活中,最重要的是要认清自己和他人的需求,之后尊重这些需求。”

对于善于倾听、分析性思考、共情的内向者而言,天生就具有一种特殊的社交能力,会自然而然地去关注周遭的人们以及这些人的需求。

请忠于身为内向者的自己,不仅充分认识自己的优势,更要诚实对待自己的需求。在这个基础上,发展出一套适合自己的应对策略,你就能安静地发挥影响力,达成你想要达成的事。

这个世界需要内向的你!

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著者简介

西尔维亚·洛肯

语言学博士,企业培训师,在德国学术交流资讯中心(DAAD)从事过多年的教学和研究工作。独特的工作经历让她对性格这一领域产生了浓厚的兴趣。自2003 年起,她开始专为性格内向者这一特定人群做咨询工作。

事实上,洛肯博士自己就是一个安静的内向者。多年来,她陪伴周围的内向者一步步迈向成功。她认为内向和外向是一个高度多元的话题,领导者可以利用内向者和外向者的差异,提高合作与深化关系。

她与丈夫育有一子,居住在波昂及柏林,来往于德国与美国文化之间。她总是不停地在寻觅好书、精彩的谈话对象以及吉光片羽的智慧。


图书目录


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用户评价

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针对内向者的心理引导书籍,作者力求实用,所以书中很多测试、指引、“答疑”,是一本理论讲解和实操手册相结合的书。我自己应该不是内向者,也不是典型的外向者,我是那种喜欢在人多的地方一个人呆着的家伙。所以,就本书我的疑惑是,内向者愿意这么亦步亦趋的被引导吗?内向者是不是会有更丰富更不拘束的内心世界呢?

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讲内向心理比较全面的一本书,不仅分析了内向心理的优势,而且详细解答了内向者如何社交,如何与伴侣相处,如何做演讲和谈判,面对内向儿童、该怎样教育等问题。内向的人是低调的,是迷人的,是值得赞美的。

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把自己擅长的发挥到极致

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内向的你不需要去强迫自己扮演一个外向的人,「证明」自己很优秀,你只需要发挥自己的天赋优势,认清内心的哪些噪音、障碍,勇敢地说出自己的观点,「发展」自己成为优秀的人,实现自己的目标。 安静地发挥影响力,把光芒洒向四方!

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前半部分还行

读后感

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«内向心理学»这本书封面上有一句话,如何安静地发挥影响力。一听这书名,再一看封面上写的这句话,大概也能猜到书中所写的内容了吧。不过一本237页的书,也不算薄了,书里写的内容当然不可能只有我们平常能够想到的观点了。这本书的封面让很我喜欢,是很纯粹的天蓝色,书...

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«内向心理学»这本书封面上有一句话,如何安静地发挥影响力。一听这书名,再一看封面上写的这句话,大概也能猜到书中所写的内容了吧。不过一本237页的书,也不算薄了,书里写的内容当然不可能只有我们平常能够想到的观点了。这本书的封面让很我喜欢,是很纯粹的天蓝色,书...

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笔者是典型的内向性格,我的内心世界非常丰富,有时候甚至脑洞也很大,也觉得自己拥有不少绝妙的好点子,然而由于过于内向,很少会把自己的想法很好地表现出来或者付诸实践。我还记得尤其是青少年时期,一度内向到与异性说话都会脸红,也对自己身体发育的变化感到不安和羞耻。...  

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小冒坚持原创的day 403 也许,你也是辛苦努力伪装成“外向”的内向型。 活泼开朗VS沉默害羞,热情积极VS安静独处,主动强势VS被动弱势,能言善辩VS沉默寡言……以上都是我们对外向型人格和内向型人格的固有印象。 发现了吗?这些我们以为是客观描述的词汇,实际上都自带褒义贬...  

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