了不起的我

了不起的我 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

陈海贤,浙江大学心理学博士,知名心理咨询师,阿里巴巴商学院特聘教授。拥有13年心理咨询经验,接待过6000多位来访者。曾在浙江大学心理中心任职,期间开设“积极心理学”通识课,颇受欢迎。

得到App课程“自我发展心理学”“亲密关系30讲”主理人,超过10万付费用户订阅,课程收听人次超过500万。

出版者:台海出版社
作者:陈海贤
出品人:
页数:384
译者:
出版时间:2019-10-23
价格:69.00元
装帧:
isbn号码:9787516824344
丛书系列:
图书标签:
  • 心理学 
  • 自我成长 
  • 自我发展 
  • 自我管理 
  • 心理 
  • 发展心理学 
  • 思维 
  • 成长 
  •  
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如何养成一个新习惯?

如何让心智变得更成熟?

如何拥有高质量的关系?

如何走出人生的艰难时刻?

不同的人生阶段,有什么不同的使命?

……

破解这些难题,心理学能够提供很多有用的线索。

陈海贤博士把自己13年心理咨询的经验和思考,结合多个心理学流派的理论,从行为、思维、关系、瓶颈期和人生地图这5个层面出发,给你一套实现人生突破的系统方法。

书里不打鸡血,不灌鸡汤,而是提供一系列改变与发展的实用工具,直击人生的种种问题。帮你创造更满意的人生,成就了不起的自己。

具体描述

读后感

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今天S和我分享一个故事,我向她推荐一本书。 【S分享的故事】 是我倒追的初恋,我们初中是同学,模糊的中学记忆里记得他总是穿着白色的长衬衫。大学重遇,和他表白,当时他很穷,穷到什么程度?当时表白的时候,他犹豫的原因竟然是拍拖要花钱,但是他没有钱。 他告诉我他小时候...  

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用户评价

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4.5星~ 一本或许不完全但十分靠谱的人生解答书。不灌鸡汤,不打鸡血,作者依托大量的心理学知识和自己多年的心理咨询经验,就不同的人生问题,提供了比较可靠的分析和解答,虽不一定完全满足你,但绝对值得一读。 什么才是真正的心理舒适区?真的要改变吗?怎么改变才是持久而有效的?有哪些日用而不自知的思维方式阻碍了你的生活?关系的本质是什么?怎么在关系中发展自我?面对挫折和逆境该如何抉择?怎么绘制好自己的人生地图? 这些问题在书中都能得到不错的回答,而且作者融入了很多身历亲见的案例,不管是审视自己还是了解他人,都十分受用。 就个人来说,这本书真是相见恨晚,也对我帮助巨大,希望它也能帮助到更多的人~

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…看到患骨癌的那位同学最终度过厄运,居然泪目了。为书中打动我的那些人生故事点赞。

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整合了很多大师的理论,尽管不深入,但涵盖的框架性干货很多,道理讲得明白。

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为了赶时髦而读书是可耻的。

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一本救命书。

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