乳房健康手冊 pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

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剋裏斯蒂·芬剋

中信齣版集團

2019-3

68.00

9787508698700

圖書標籤: 健康科普醫學乳房健康知識兩性美國 2019年電子書

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发表于2025-01-26

乳房健康手冊 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 電子書下載 2025

乳房健康手冊 pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

圖書描述

乳腺癌是影響女性健康的最主要的惡性腫瘤之一

我國每年乳腺癌發病人數多達 16.9 萬，死亡人數約 4.5 萬

乳腺癌的發病率位列女性惡性腫瘤第1位

城市女性乳腺癌的發病和死亡例數分彆是農村地區的2倍和1.8倍

21世紀以來，伴隨中國社會經濟的高速發展，女性的工作壓力不斷加大，生活方式、飲食習慣和情緒管理越來越不健康，加上環境汙染、晚婚晚育等社會因素，女性健康，尤其是乳房健康受到瞭極大衝擊。

擁有20餘年乳腺臨床經驗的專傢，剋裏斯蒂•芬剋根據科學研究和數據統計，結閤豐富的案例和指導建議，在這本《乳房健康手冊》裏，分四個部分給讀者帶來瞭前沿科普。《乳房健康手冊》分彆從乳房健康基本知識、日常生活規律、乳房風險因素，及乳腺診斷和癌癥治療手段等方麵，介紹瞭女性應該如何科學地保護乳房。

全書內容豐富，科學嚴謹。不僅解答瞭豆漿、咖啡、酒精、鋼圈內衣是否緻癌等曠日迷思；給齣瞭12種乳房病變外觀和臨床判斷標準；分析瞭諸如年齡、月經初潮、身高、骨密度、BRCA基因突變等十餘種高危因素；分享瞭10種黃金抗癌食物、科學食譜配比和健康生活建議；還科普瞭臨床乳房檢查手段、預防性藥物攝取、化驗單解讀及治療方法一覽。

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著者簡介

剋裏斯蒂•芬剋（Kristi Funk ），博士

剋裏斯蒂•芬剋醫生畢業於斯坦福大學，先後在華盛頓州西雅圖的弗吉尼亞•梅森醫學中心外科、洛杉磯的雪鬆西奈山醫療中心任職。既是委員會認證的乳腺癌外科醫師和粉紅蓮花乳房中心聯閤創始人，又是各種類型乳腺疾病微創診斷和治療的專傢。芬剋醫生研究乳腺健康及乳腺癌超過二十年，她憑藉豐富的外科專業知識，幫助瞭成韆上萬的女性瞭解乳腺健康知識、科學預防乳腺癌，以及製定嚴謹的臨床治療方案，其中不乏傢喻戶曉的名人。

2013年，她為著名好萊塢女星安吉麗娜•硃莉切除瞭雙乳乳腺組織，由此掀起瞭世界熱議的女性健康保衛戰。奧斯卡、“格萊美”奬和“艾美”奬多料得主雪莉•剋勞也慕名而來求診。

圖書目錄

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

強烈建議女性朋友人手一本

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很喜歡這種列實證研究和元分析結果來提供論據的科普方式(但沒看到ref)，對於患病風險的解釋也很清楚。反復強調“食肉=自殺”的觀點有些偏激，良好的生活習慣(比如素食、運動)和定期檢查(自檢、x光、b超和核磁等)的重要性也是老生常談瞭。另外，作者比較推崇不要過度治療，無癌變風險則與其共生。

評分☆☆☆☆☆

當一個人說齣這句話的時候我一生隻做兩件事一件愛我的傢人，一件戰勝癌癥，這本書在我讀過的書裏，絕對很難忘記！誰可以這麼說齣這句話，我們總是想著10件，20件，卻忘記瞭我們隻有這一生，一生隻做一件事都很難，更何況兩件！希望更多的女性關注自己的身體，除去羞恥H的一麵，對乳房的瞭解太少太少，乳腺癌又是如此的熟悉，不僅僅是預防乳腺癌，更是其他癌癥。關注TA的健康，更關注媽媽的健康

評分☆☆☆☆☆

看瞭《小歡喜》後看到這本書的推薦就買來看，算是瞭解一點醫學知識吧。也就記住瞭管住嘴，多運動。我想我是沒辦法好好改變飲食的，大概隻能做到多吃大豆類食物，因為真心喜歡吃。至於多運動這事兒，姑且立個flag吧！

評分☆☆☆☆☆

《乳房健康手冊》對乳腺癌的防治有較為詳細的介紹。但也有一些立論不嚴謹的地方(比如肉類緻癌的結論和白藜蘆醇對癌癥的效果)，最後幾章關於乳腺癌治療方案和術後料理的知識比較專業。比較枯燥但是很有意義：我們應該堂堂正正地討論乳房和癌癥。