晓肚知肠：肠菌的小心思 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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段云峰

清华大学出版社

2018-10-8

270

49.00

平装

9787302511601

图书标签: 科普肠道微生物微生物健康肠菌肠脑益生菌营养

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发表于2025-02-02

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图书描述

2018央视中国好书颁奖词：这部科普小书探讨的却是当今健康领域最前沿、最火热的研究课题。作者把浩如烟海的科学文献进行了井井有条的梳理，结合当前最新的人体微生物组研究成果，详细描述了与人类生活密切相关的各种微生物，特别是肠道微生物对人体健康发生影响的基本原理，将不起眼的微生物与人们日常生活习惯和身心健康进行了科学的分析和解释，为认识微生物与人类疾病的关系提供了生动有趣的知识普及，展示了一种整体性的健康新理念，让读者大开眼界。

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著者简介

段云峰，博士，现为中国科学院微生物所、中国科学院病原微生物与免疫学重点实验室工作人员。中国科学院心理研究所行为生物学博士、微生物组学与生物信息学博士后，数据挖掘与应用高级工程师，临床遗传咨询师，中国科普作家协会会员，科学网知名博主，科普公众号“肠菌与健康”和“肠菌博士”主编。

图书目录

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

益生元大型植入。剖腹产和非母乳喂养，婴儿体内微生物输在起跑线。微生物失衡易老年痴呆，雾霾易老年痴呆。喝酒上脸的人更易因乙醛患癌。

评分☆☆☆☆☆

【2019044】【藏书阁打卡】三星半。与自己专业完全无关的科普读物，将肠菌与各种疾病、生活健康联系在一起，肠脑竟有如此作用，惊喜有趣，别开生面，让我学着从一个更微观的视角看待世界，每一种菌都像是有了情绪，在向我们的身体吼叫。很多之前在生活中发现过的点都联系在了一起，像在考试压力大时经常会肚子疼、忘记饥饿等，菌与脑，泥土与疾病，千丝万缕的细节相互影响，构成了最后的我们、构成了我们的健康状态。有些遗憾的是，理工科的作者对语言把控略差，动不动“编辑催稿”云云，看起来是风趣一把，实则很出戏。

评分☆☆☆☆☆

被湿疹折磨了很久的我马上下单了洋姜和雪莲果

评分☆☆☆☆☆

科普味道稍显不足

评分☆☆☆☆☆

为什么食物会在人的生长发育、大脑认知、情绪甚至基因表达中起到那么大的作用，或许菌—肠—脑轴正是破解的一环。