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发表于2024-05-08
与父母和解 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
父母不只给你基因,也给你命运!
原生家庭带来的种种,如同烙印刻在我们心底,塑造我们的性格,左右我们的感情。我们在社会关系中产生的各种冲突,即是我们早期与父母关系的投射。因为在每段关系里都有6个人:你、我和我们的父母。
与记忆中的父母和解的过程,就是我们学会接受社会和自我接受的过程,也是解决一切心理问题的**步。若对原生家庭问题毫无意识或感受模糊,童年的创伤就会指引我们不自觉地把麻烦带进每一段社会关系中,甚至延续到下一代身上。
能够用语言表达,创伤才有了疗愈的契机。作者许皓宜帮我们梳理爱恨纠缠的情绪,把我们说不出口的感受,用温婉、清晰的文字呈现出来,带领我们从理解父母到自我觉察。不再把原生家庭当作不肯成长的借口,改变我们的内在,才能真正收获外在顺遂的关系。
许皓宜
台湾师范大学心理学博士,现任台中教育大学咨商与应用心理系助理教授、心理咨询师。长期耕耘于婚姻与家庭治疗训练领域,具有台湾辅导与咨商学会认证合格咨商督导资格。
随着年岁往上攀爬,皓宜越来越体会到:人们在关系与自我的探寻中,内心所盼所求,不过“真诚”二字而已。所以,她离开咨商专业系所的教学,真诚地回到自己初衷所爱的书写——以一种面对人心的深刻与同理。她的口吻直接而犀利,笔调温暖而幽默,从自己、父母到周围的人,以及许许多多的关系,写出了发生在我们内心深处的故事,也记录了我们记忆中不同典范的父母亲。
因为理解,所以我想要自己用更温柔的方式表明自己的主张,也回馈她的爱。
评分能帮助我们认清问题的存在和来源;解决方案要靠每个人自己去寻找。
评分理论体系和深度都有所欠缺。更多的是案例拼凑分类再加作者评论。整书内容,太柔弱了,浅尝辄止,缺乏切实可行的解决方案,停留在认知阶段。父母的分类也是很让人一言难尽,至少我的父母类型并不落在其中。真的很可惜市场上大部分亲子关系都是成年父母与未成年子女关系,而“成年子女与父母相处”这个话题却鲜有涉及。中国家庭黏性太大,传统孝道伦理太过禁锢,父母干涉成年子女生活的情况屡见不鲜,打着“我这是为你好”的大旗,动不动念不孝孽子的紧箍咒,成年子女有苦不敢言。难道就是要通过对80后90后父母进行教育,才能在成为不干涉的成年子女父母嘛?
评分作为科班出身的我对自己的生活深表惭愧。 因为不怎么开心的童年,以至于长年的自我否定和对家庭家人的愧疚与怨恨,让我成为了一个很累,很累,很累的人,让我很难去信任一个人,去爱一个人。 谁不是负重前行,谁不是心里想是个襁褓中孩子,谁不是不得已成长付出。 父母也是人,也是这样类似的模式,也曾质疑自己,怨恨家人,不得不成为孩子的守护。 去了解你的父母,去理解你的父母,去谅解你的父母。过去的经历弥足珍贵,但那也仅仅是一份经历,为什么要“执”呢? 放下,其实是为了更好的体会当下,为了明天的生活
评分难以和解
很遗憾,我自己也是一个有着“父母病”的人。我还有点担心,怕自己用错了这个词,以为它和“公主病”同意,作者徐皓宜的《与父母和解》这本书对此做了正解,指那种把所有错误都归结于父母的病。 自从姥爷去年去世后,我的母亲就总是患病,有的还查有出处,很多都被认定为无病...
评分《幼学琼林》里有一句尽人皆知的话,“天下无不是的父母”。这话看似能帮子女更好地理解与体谅父母,而在我看来,实则是为了维护父母的权威而设定的一条退路。可父母的退路有了,子女的退路又在哪里? 我相信,很多人都或多或少地意识到了父母的不足与缺憾,在接纳“父母...
评分①一个挨饿的心灵,也许外在可以生活的很好,内心却总在计划着从这样的生命里逃亡。 ②矛盾意向 ③依赖的感觉往往会让我们理想化这个人,也理想化这段关系 ④一种失去后才迅速膨胀的“理想化情结” ⑤依赖不是为了告诉我们离不开谁,不能没有谁,而是为了认识自己内在真正的渴...
评分写在前面的话: 那天,我终于崩溃啦。 在很多陌生人面前,在一个不合适的场合中。 这一哭,就是三天。 二十多年,我很年轻,但已经在一个状态中习以为常了,明白问题所在,但是解决无力,求助无门。 我有些特殊的童年经历,也有些心理学浅层的认知,比如我知道弗洛伊德,黑格尔...
评分很遗憾,我自己也是一个有着“父母病”的人。我还有点担心,怕自己用错了这个词,以为它和“公主病”同意,作者徐皓宜的《与父母和解》这本书对此做了正解,指那种把所有错误都归结于父母的病。 自从姥爷去年去世后,我的母亲就总是患病,有的还查有出处,很多都被认定为无病...
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