守望灵魂 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
罗纳德·胡尔尼克是圣莫尼卡大学的校长、加利福尼亚州婚姻和家庭注册治疗师。他拥有新墨西哥州立大学咨询和教育心理学博士学位以及长岛大学的临床心理学硕士学位。玛丽·胡尔尼克是罗纳德·胡尔尼克的妻子，同在圣莫尼卡大学任教，为首席教育官。
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如何才能达到内心的平静，明确生活的目标，体味生活的美好？罗纳德·胡尔尼克和玛丽·胡尔尼克作为圣莫妮卡大学精神心理学课程的设计者，在《守望灵魂》中汇集了自己多年的经验和思想，通过自己的亲身经历和典型案例，告诉我们如何以一个全新的视角——我们的灵魂，来看世界。书中重点介绍了通过灵魂看世界的22条重要法则和我们在这个过程中可能遇到的挑战，并提供了切实可行的练习来帮助我们解决未解决的问题。
具体描述
读后感
写这篇书评的时候，正好是中秋刚过，网络上铺天盖地的乔任梁去世的消息，让所有人都非常震惊和不可思议，那个在人前乐观开朗，对所有事情都力求完美，没有负面炒作，乐衷慈善，有着音乐梦想的大男孩，用如此决绝的方式告别了这个世界。这件事让人们更多的开始关注抑郁症这个群...
评分整本书结合作者自身的切身体会：偶遇高人唤醒了自身的灵魂而觉醒，然后与妻子相遇，并透过22条法则侃侃而谈了如何宽恕自己爱自己，守望自己的灵魂。可能这类书籍看的太多了，所以总体评价是还行。题目写的很大，法则很多，但是切实到实际的还是有点欠缺，但是，总有那么...
评分* 人们要会为自己的命运负责。 * 转变你的观点，你的经历往往也会随之改写。 * 维克多·弗兰克尔《活出生命的意义》：“人的一切都可以剥夺，只有一件东西是谁也掠夺不走的；人的自由——在面对任何情势时，选择自己的态度，选择自己脚下的路。 * 你如何应对现在的处境，决定了...
评分写这篇书评的时候，正好是中秋刚过，网络上铺天盖地的乔任梁去世的消息，让所有人都非常震惊和不可思议，那个在人前乐观开朗，对所有事情都力求完美，没有负面炒作，乐衷慈善，有着音乐梦想的大男孩，用如此决绝的方式告别了这个世界。这件事让人们更多的开始关注抑郁症这个群...
评分刚开始拿到这本书的时候，朋友以为我开始有了某种信仰，这是某宗教类图书。我则不以为然的觉得似乎又是一本大补的鸡汤。 最近七七八八看了很多鸡汤类的书，精神上不免有些疲软，当今的人真是很疲惫，需要这些来大补。但这本不太同于其他的讲的多是形而上的大道理，它更趋近于...
用户评价
说白了还是要把人生当修行！
评分有一定心理学基础后再来看这本书，觉得会有一些共鸣。书中的很多自我改变的过程和认知行为疗法有很多相似之处。但在自我觉醒的高度上高于疗法本身。将自我觉醒，无条件的爱与接纳作为人生的追求确实是条不错的路。
评分这本书刚开头有点难懂，越后面的就越好看了。我理解能力有点慢吧。本来好愤懑的，觉得是这样的“一本废话连连的书。二次元不是一般人看的书。给宗教人看的吧。不过书说的真的很漂。不要买” 但我刚看完又重看了一遍，收获很大。慢慢品尝这本书越有味道。学到蛮多了。内心变成平静祥和了很多。书中最喜欢的一句和你们分享，就是：“p175当然，多年以来我们听到了不少人说'活在当下'的重要性。但是，只有在精神成长的背景下谈论它，它才有意义。” 书开始真的难懂因为有好多我的在常见的字眼什么“真我，自我，二元次，精神实相，”等等，希望你们能祥和、平静的去看这本书。都希望你们从中受益。☺
评分一本关于更美好生活的教科书，见解读到！
评分谢谢你终于自己的灵魂。
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