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你不是孤单一人:个人成长和亲子关系指南

简体网页||繁体网页
[西班牙] 白大卫
中国文联出版社
刘海龙
2015-5
280
45元
平装
9787505997004

图书标签: 心理  疗愈  成长  读书  育儿育己  灵性  家庭教育  亲子教育   


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发表于2024-05-15

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图书描述

童年对人的一生具有重大影响。本书作者基于专业的心理学教育背景和多年在世界各地的教学经验,与中国读者分享:那些童年的负面事件对长大成人后的生活有怎样的影响,包括这些影响作用的机制以及如何转化。文中伴有大量的案例,具体描述外在的事件如何内化为固定的行为模式,特别是那些令我们反复受苦的模式。

书中的26个练习是作者长期课程实践的结晶,内容覆盖与自己、与父母、与爱人、与孩子几个最重要的关系面相。由此,在作者卓有成效的建议、方法和温暖的语言引领下,我们可以认出自己的生命卡在何处,并作出改变,活出美好的内在本质。

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著者简介

白大卫(David Blanco ):临床心理学硕士,毕业于西班牙圣地亚哥大学和马德里完形心理治疗学校。在圣地亚哥大学从事过临床心理的研究工作。他是西班牙心理医生专业协会 (COPG)的成员(开业执照号G-3994)。

受家庭影响,大卫十五岁正式走上心理学研究的道路。跟随玛丽•库艾内斯(Marly Kuenerz)及安东尼奥•布雷(Antonio Blay)等著名心理学家学习。他曾在世界各地的个人成长团体、修道院、静修院中接受长期训练,领悟并实践包括超个人心理学、人本心理学、完形、葛吉夫、内在小孩、荷夫曼方法(Hoffman Process)等知识。

他擅长于“内在小孩”心理治疗,并热衷于将东方文化传统融入西方心理学范畴。他在教学上不断创新,治疗方法实用而深刻,又不拘泥于教条,充满了尊重和关爱。这些年他的足迹遍布世界五大洲,十八个国家。


图书目录


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用户评价

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参加一个心理学交流会时一位心理学老师推荐的,就买来读了,不像其他心理学读物那样枯燥无味,很多细节引人深思,童年对人的影响真的是潜移默化的,只有真正认识到自己的内心,才能勇敢的面对

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有的人一辈子都在被童年疗愈,有的人总一辈子疗愈童年

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这是一本讲“内在小孩”的书。有一些地方讲得很好,还不错,还有配一个光盘

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童年对一个人的影响真心非常大,因而我对养育小孩还是抱以慎重的态度。如果童年被伤害了,我个人是觉得学会爱自己是最重要的,前尘往事就随风去了,那些伤害过自己的人远离加无视就好,如果能通过法律舆论惩罚他们更好…

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童年对一个人的影响真心非常大,因而我对养育小孩还是抱以慎重的态度。如果童年被伤害了,我个人是觉得学会爱自己是最重要的,前尘往事就随风去了,那些伤害过自己的人远离加无视就好,如果能通过法律舆论惩罚他们更好…

读后感

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