具体描述
在不可思议的过程中，《一念之转:四句话改变你的人生》提供你所必须学习的一切，并找到凯蒂所说“做真相的情人”的那份喜乐与自由。仅用四句问话，教我们以全新的眼光看待所有烦恼的问题。
作者简介
目录信息
为生命喝彩
4句问话，活出自在的人生
导言
如何阅读本书
一些基本原则
大化解
参与对话
转念作业：婚姻与家庭生活
我要儿子跟我说话
我先生有外遇
婴儿不该哭闹
我需要家人的肯定
深入反躬自问
转念作业：工作和金钱
他很不称职！
雷尔夫叔叔和他的股市情报
对美国企业界愤怒
转念作业：自我批判
害怕现实生活
转念作业：潜在信念
她应该使我快乐
我必须做“决定”
转念作业：任何想法或境遇
转念作业：身体和上瘾
一颗生病的心
我女儿上瘾了
与“最糟境遇”为友
恐惧死亡
炸弹正落下来
妈妈未阻止“那件事”发生
我对山姆的死很生气
纽约的恐怖攻击
解惑篇
附录一自我引导
附录二批评他人的转念作业单
· · · · · · (收起)
读后感
我们会不断把各种正面和负面特质投射到别人身上，除非我们愿意承认那些正负面特质原是我们自己的。 否则，我们将不断攻击别人，直到我们看清自己的攻击为止。 这是一个全心的视觉，凱倫告诉我：我们要改变的不是人，而是改变我们的观念。观念的改变才能由里到内真正的获得心安...
评分13日下午在我的小屋开读书会，因为是春节假期的第一个星期天，很多朋友都去上班了，所以我们的《一念之转》第一章的读书会只有2人，但是我们也坚持下来了。2人的读书会也收获不少。一念之转：四句话改变你的人生。当我们深信不疑的想法跟真相起了争辩时，我们才会受苦；而唯有...
评分《一念之转》《一念之转》新书简介 摘要: 造成我们痛苦的，并非问题本身，而是我们对问题的想法… 表妹朵朵推薦給我的書。 首先是書名讓我愛極,於是百度了一下,看到了摘要及這句話:"感謝他的離開,又重新給了我一次選擇真正屬於自己幸福的機會"... 僅此,我便愛上了這本書...
评分你其实不知道生活可以是多么美妙。当你活在自性本体之中，通过了解，让念头（思想）放下你的时候，你住在身体里的每一刻都如此的平静。在阅读这本《一念之转》（作者：拜伦·凯蒂&史蒂芬·米切尔）时，我的心又被涤荡了一遍。作者给出的爱和智慧时时都在教导我一个极为简单而实...
评分题记：友人强烈推荐此书，她是喜读书之人，即使是在这个领域也可说阅书无数。相信此书具备魔力，否则怎能让她推荐着魔。抓来PDF置于电脑桌面已久却一直无心阅读，读书需要的是心境，而不是时间。于空虚无聊之今中午，终于开始扫荡式浏览，通俗的说法，转的不是一念，是寂寞。 ...
用户评价
奇书！！！看完后我满脑子都是一念之转，心态大幅逆转><
评分随便翻翻也行。简单总结就是说，做人科学一点，只看empirical的，别管normative的
评分整本书就讲了两个道理：1、这个世界上的事情分三种，我的事、别人的事、神的事。很多人之所以不快乐就是因为操心神的事，爱管别人的事，忘了自己的事。2、我们总是把自己的想象当事实，两者一矛盾，就郁闷了。 其他内容没什么意思，佛法比这要博大精深得多！
评分四句问话的第一句是：那是真的吗？ 第二句问话是：你能肯定那是真的吗？ 第三句问话：当你持有那个想法时，你会如何反应？ 第四句问话：没有那个想法，你会是怎样的人呢？ 结束四句问话后，接下去做反向思考。
评分像是回到了高中数学课堂，转念的过程不就是由原命题得逆命题、否命题、逆否命题吗哈哈哈哈，好玩
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