图书标签: 心理学  认知疗法  认知行为疗法  CBT  心理咨询与治疗  心理咨询  心理  认知行为   

喜欢 认知疗法基础与应用 的读者还喜欢

• 
  助人技术 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  学习认知行为治疗图解指南 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  叙事疗法实践地图 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  精神分析诊断（万千心理） pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  精神分析案例解析（万千心理） pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  人格障碍的认知行为疗法（第3版） pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  心理治疗师的问答艺术 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  心理咨询与治疗的理论及实践 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  心理咨询师的问诊策略 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  团体心理治疗 pdf epub mobi txt 电子书 下载

等我决定走咨询方向的时候再看

开山的基础，对于自助还是后来者的总结更好

认知疗法的经典作，案头工具书，花了好几个月，总算读完了第一遍。要想做一个好的认知治疗师，先得学会熟练地把这些技术用在自己身上。认知疗法是一个“授人以渔”的好疗法。

对CBT有初步了解的人可以从中找到一些适合自己的家庭作业

配合案例分析实在太好。然而好不喜欢CBT，好刻板的感觉。

科举情结和不谙世事的不切实际的幻想放大了焦虑和矫情 对科研失望谈不上，也就那么回事。 真正让我感到愤怒的，是一众学历与科研的看客。 想必大家都知道精日精美这些词的意义，现在我看可以加一条，精博，精神上的博士。混得失败活得坎坷不反思自己无能只会抱怨没读博，“我要...  

死人不会说话 我们很多时候， 容易做错一件事。 就是把好的事情想得盲目乐观，而把不好的事情理解得过分悲观。 人们都是这样， 在一些自己不清楚的行业或领域，只会看到好的事情， 然后对这个行业或领域乐观的过了头， 在本该全身而退的时候，杀红了眼一般坚持。 但在对待一些...  

没有什么书能比得上这本书在我心里的地位。作为一个大学前三年保受认知歪曲折磨的人，如果没有贝克的认知疗法我也许很难在人群中到求知带给我的快乐，再次感受到精神世界带给我的满足。我现在所拥有的许多都是贝克赐予我的，他将是我永远的男神，我会永远敬佩他。 记下你的速动...  

01 日常生活中的自动化思维 昨天早上上班的时候，我比往常提前了差不多10分钟出门，结果居然被堵在了家门口的隧道里（平均一周会被堵一次）。看着导航上红扑扑的一条线，身旁的老姜突然很不耐烦地锤着方向盘，抱怨到：“又堵上了，每天都是这里堵，真烦人”，于是上班的路上一...  

怪不得贝克阿姨能开创全新的方法，字里行间都能感到温柔温暖的力量 听过，再认真研读。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。