《畫說跑步那些事》是為初級跑者定製的知識型繪本，通過簡單明瞭的圖像、圖示配以簡單文字，描述跑步中方方麵麵的問題，如跑步的目的、裝備、熱身、跑姿、訓練法、心態、飲食，等等。圖文並茂、化繁為簡，用輕鬆愉快的方式傳遞科學的跑步知識。
具體描述
讀後感
原来跑步还有这么多名堂啊！作为一个土鳖，我表示我在翻开这本书的时候惊呆了，我本以为跑步不就是穿上鞋就开始跑的么，原来里面居然还有这么多需要注意的地方啊！土鳖再次表示受教了！ 现在跑步是一种时尚是一种热潮，朋友圈里大家在玩日行一万步，偶尔我也能做到，但大多数...
評分正如书中说胡，跑步是一件快乐的事，要在快乐中一点一滴地提升能力。 我也是一个喜欢跑步的人。跑步时，我喜欢听见自己呼吸和心跳加快的声音，跑步时，我喜欢热血沸腾的感觉，跑步时，我喜欢忘记杂念，只注重自己脚步的感觉。 跑步，让我们忘记烦恼，重新找回自己的目标，从...
評分原来跑步还有这么多名堂啊！作为一个土鳖，我表示我在翻开这本书的时候惊呆了，我本以为跑步不就是穿上鞋就开始跑的么，原来里面居然还有这么多需要注意的地方啊！土鳖再次表示受教了！ 现在跑步是一种时尚是一种热潮，朋友圈里大家在玩日行一万步，偶尔我也能做到，但大多数...
評分正如书中说胡，跑步是一件快乐的事，要在快乐中一点一滴地提升能力。 我也是一个喜欢跑步的人。跑步时，我喜欢听见自己呼吸和心跳加快的声音，跑步时，我喜欢热血沸腾的感觉，跑步时，我喜欢忘记杂念，只注重自己脚步的感觉。 跑步，让我们忘记烦恼，重新找回自己的目标，从...
評分这是一本很简单的书，这又是一本超级全面的书，这就是手把手教你如何开始跑步的一本书。 先说跑步，一项简单实惠又能全面锻炼身体的运动。简单，提腿摆胳膊跑就行了；实惠，不需要专门的场地，在空旷的马路、公园都可以实施这项活动。跑步锻炼的是全身，所以很...
用戶評價
哈哈哈哈，好搞笑
评分隻適閤初跑者，簡單易懂，唯一好玩的是書末筆者對跑步者類型的分類。報復型轉化嚴肅+孤狼型 哈哈
评分簡單易懂，繪圖略魔性。都是非常基礎的跑步知識大約半個小時內可以用閱讀完畢，無壓力。
评分不錯的健身作品
评分非常簡明初學者指南。特彆喜歡裏麵的跑步裝備清單。
相關圖書
本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等
© 2025 qciss.net All Rights Reserved. 小哈圖書下載中心 版权所有