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跑步指南CHIRUNNING
☆☆☆☆☆
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Danny Dreyer
Fireside
2004-3-30
236
136.00元
Paperback
9780743251440

图书标签: 跑步  运动  健康  训练  体育运动  马拉松  个人发展  題：跑步/單車   

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发表于2024-11-21

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

专业跑步书，强烈推荐

评分☆☆☆☆☆

激发一些理性跑步的想法和做法。

评分☆☆☆☆☆

前倾，抬脚。这两点很难做到。废话多了点，例如气什么的。是好书。

评分☆☆☆☆☆

土豆有配套视频 看看更有帮助

评分☆☆☆☆☆

掃讀。氣這回事呢，我只能說……:o)。 lateral stride uphill倒可以一試。

读后感

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