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跑步的197条守则

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[美] 马克·里米(Mark Remy)
浙江人民出版社
苏妍如
2015-6
172
39.90元
平装
9787213067655

图书标签: 跑步  运动  体育  健身  马拉松,跑步  生活  励志  马拉松   


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发表于2024-12-23

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图书描述

 迄今为止最欢乐的跑步手册!给菜鸟跑者最有料的“常识”,给资深跑者最欢乐的“领悟”!

 从每位跑者都会困惑的 “下雨天要不要跑步?”“跑步时有屁怎么放?”到跑步劲曲推荐,再到独具特色的“尿尿坐标系”,每条守则短小精悍、却不乏幽默地解答了跑步中的所有困惑与烦恼。

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著者简介

马克·里米

 《跑者世界》(美版)特约作者。

 至今已完成25场马拉松比赛,其中包括7场波士顿马拉松赛,个人最好成绩2小时46分;同时著有《跑者实战手册 》(The Runner's Field Manual )和《跑者词汇表》 (C is for Chafing)。


图书目录


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用户评价

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口水书。。二十分钟看完。。

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虽然没用,但是有趣呀。能让人感受到作者真的享受跑步。

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幽默的跑步指南,跑步这件事,跑着跑着就爱上了。

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结果还是没坚持下来

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加一条:如果你不认识普利方丹的话,就请别说你喜欢跑步了。

读后感

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这本书是参加过多次马拉松比赛的一个美国人写的,一个爱好跑步的人翻译的,湛庐文化出品。在美国畅销,进而引进中国。从这些角度来看,这本书的质量还是不错的。 高中时候,学校运动会,我第一时间报名了女子长跑,然而后来听说另外一个同学同样特别想跑,而且考虑到她可能...

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这本书是参加过多次马拉松比赛的一个美国人写的,一个爱好跑步的人翻译的,湛庐文化出品。在美国畅销,进而引进中国。从这些角度来看,这本书的质量还是不错的。 高中时候,学校运动会,我第一时间报名了女子长跑,然而后来听说另外一个同学同样特别想跑,而且考虑到她可能...

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这是一本很有意思的书。从书中可以看出作者是一位资深的跑者,而且是一位观察特别细腻、总结能力特别强的人,这种细腻和总结能力,成就了这本书。 书中的每一条守则,涵盖从跑步常识、装备、安全、练习、比赛、赛后等方面,可以说非常详尽,对初级跑步者很有帮助,可以对跑步有...  

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