史考特從小被判定有先天性高血壓,醫生說降血壓藥是他一生的好朋友。
史考特從小是個內向書呆子,身材瘦弱被取笑,誰都想不到他會走上超馬這條路。
他曾經躺在死亡谷一動也不能動,後來一步一步超前,拿到兩屆惡水超馬賽冠軍;他曾經跑斷腳筋,曾經在路邊吐了又吐,還是邁出腳步連續七屆稱霸西部百里賽;他曾經和天生就會跑的塔拉烏馬拉人比賽兩回,第一次落敗,但第二次就得勝!
他的素食主張讓許多選手質疑,但他用成績告訴大家,素食絕對能攝取充足蛋白質,素食讓他更精壯更健康!
史考特說,跑步是「心」的運動,不只鍛練身體,最重要是鍛練堅定的心。
史考特說,他從來不是一開始跑得最快的那個,但他要成為最快抵達終點的人!
他被封為「超馬之神」,成為超馬界傳奇,但他心裡還是有一堆問號加問號!
為什麼要跑?跑超馬是瘋狂的運動?跑超馬是不是表示自己是無可救藥的自私狂?人可以孑然一身同時愛人嗎?冠軍有什麼意義?
史考特持續尋找答案,在跑向生命終點的道路上,一步一步,奮力向前!
本書特色
★一上市即登上美國與日本亞馬遜書店、紐約時報暢銷榜
★從身體、飲食與心智三方面,提供真正跑步秘訣
★《天生就會跑》作者、《跑者世界》、美國知名醫生、日本著名超馬跑者、台灣各界跑者一致大力推薦
作者簡介
史考特.傑瑞克(Scott Jurek)
史考特.傑瑞克(Scott Jurek),1973年生,美國長跑名將,被譽為「超馬之神」。
已成為超馬界傳奇的他,小學時被醫生診斷出患有先天性高血壓,天生不具備運動員的爆發力。內向的他,從小喜歡閱讀,是長輩眼中乖乖牌,怎麼看都不具備優秀運動員材質的他,在益友達斯提的鼓勵下邁向長跑之路,意外發現自己越痛苦就跑得越遠,即使落後了也能在終點前超越所有選手,成為冠軍!
他從來不理會他人的輕視和嘲笑,他堅持全素的飲食就能獲得運動員足夠的蛋白質,他用自己的步調說:「去做,就對了!」否則一切都是不可能。
這樣的他,曾在美國惡水超馬賽中兩度封冠,並且是美國24小時賽紀錄保持者。輝煌紀錄還包括:連續三年(2006年至2008年)奪得斯巴達松超馬賽冠軍,以及連續七年(1999年至2005年)拿下美國西岸百英里長跑賽冠軍。
譯者簡介
李穎琦
中英文雙主修畢業。認為語言是建構自我的重要元素,而世上每件事都是翻譯的美好轉介。譯作堆疊於中國文學與思想類論文裡,或埋藏於電視影集與網路新聞中。
英文书名eat&run,更朴实显逼格些。 整书22章,每章末尾配个一两页的斯科特独门素食配方,间或也有几段跑步技巧、心得传授。 开头第一章用2005年的恶水超马耐力赛的中途绝望感受作引设伏,随后2-5章简述家庭环境&少年经历,包括滑雪、骑车和认识的好基友达斯汀。 本书主角斯...
评分 评分喜欢上跑步有一断时间了。有的时候会想随便跑跑算了,想跑哪就跑哪,能跑多少就跑多少。这种想法的初衷自然没什么任何的错误。不过,当你设定一个目标,然后通过努力,突破自己,然后实现了。结果固然可喜,但真正让你更值得高兴和感动的是这个挑战的过程。这个过程会有困难,...
评分喜欢上跑步有一断时间了。有的时候会想随便跑跑算了,想跑哪就跑哪,能跑多少就跑多少。这种想法的初衷自然没什么任何的错误。不过,当你设定一个目标,然后通过努力,突破自己,然后实现了。结果固然可喜,但真正让你更值得高兴和感动的是这个挑战的过程。这个过程会有困难,...
评分喜欢上跑步有一断时间了。有的时候会想随便跑跑算了,想跑哪就跑哪,能跑多少就跑多少。这种想法的初衷自然没什么任何的错误。不过,当你设定一个目标,然后通过努力,突破自己,然后实现了。结果固然可喜,但真正让你更值得高兴和感动的是这个挑战的过程。这个过程会有困难,...
这本书的叙事结构简直像一个精密的瑞士钟表,每一个齿轮都咬合得天衣无缝。我必须得承认,一开始我被情节的复杂性稍微震慑了一下,人物关系网错综复杂,时间线在过去与现在之间不断跳跃,几乎需要我时不时地停下来,在脑海里构建一张关系图谱。但是,一旦我适应了这种叙事节奏,便立刻被作者高超的布局能力所折服。它不是那种简单的线性叙事,而是像一个巨大的迷宫,你以为你走到了死胡同,结果发现那只是一个巧妙的转折点。最精彩的部分在于,那些看似不经意的、在开篇几章埋下的伏笔,到故事中后段才以一种极其自然又令人拍案叫绝的方式被揭示出来。我曾经在深夜读到一处关键的反转时,直接从床上弹了起来,那种智力上被挑战后获得解答的快感,是很多平庸小说无法给予的。作者对于“信息流”的控制达到了炉火纯青的地步,他知道什么时候该透露多一点,什么时候该保持神秘,吊足读者的胃口。这种层层递进、步步为营的写作手法,使得阅读过程充满了探索的乐趣,让人完全沉浸其中,甚至忘记了时间。这本书的内在逻辑严密得让人佩服,几乎找不到任何可以被挑刺的漏洞,这才是真正成熟的文学作品应有的样子。
评分我必须得承认,这本书的语言风格是一种我从未体验过的“冷峻的浪漫主义”。它既有极度冷静、近乎于科学分析的笔触来描述残酷的现实,但同时,在那些最黑暗的角落里,作者又总能精准地捕捉到一丝转瞬即逝的美感或希望的微光。这种反差带来的阅读体验非常奇特,就像在冰冷的钢铁表面看到了一朵含苞待放的野花。它的文字不追求华丽的辞藻堆砌,很多句子都极其精炼,直击要害,但每一个用词都经过了千锤百炼。比如,作者在描述人物绝望时,用的词汇往往不是“痛苦”或“悲伤”,而是用一些更具物理感和空间感的词汇来替代,比如“被抽干的空气”、“颜色退去的视野”,这种精确性使得情感的冲击力倍增。而且,书中的象征意义和隐喻运用得非常高明,不生硬,不刻意,它们像是自然生长在故事肌理中的一部分。读完后,你不需要一个明确的“寓意”来总结,因为那些符号和意象已经深深地烙印在了你的脑海里,它们会随着你的生活阅历的增长,在未来某个不经意的瞬间,再次被激活,引发新的感悟。这本书,真的是一本需要反复品读,每一次都能发现新层次的佳作。
评分天哪,这本书的封面设计简直是视觉的盛宴!那种墨绿色的底色,搭配着烫金的字体,透着一股沉稳又神秘的气息,光是放在书架上就让人忍不住想翻开它。我拿到手的时候,第一个感觉就是纸张的质感极佳,拿在手里沉甸甸的,那种触感就预示着这不是一本能随便翻阅的“快餐文学”。内页的排版也十分考究,字号大小适中,行间距拿捏得恰到好处,即便是长时间阅读也不会感到眼睛疲劳。我记得我是在一个下着小雨的周末,泡了一杯热茶,窝在沙发里开始读的。故事的开篇并没有立刻进入高潮,而是用非常细腻的笔触描绘了一个小镇的日常景象,那种缓慢流淌的生活节奏,仿佛能透过文字感受到空气中湿润的味道。作者的遣词造句充满了古典韵味,却又不像老学究那样生涩难懂,反而有一种流畅的叙事张力,让人不自觉地被带入那个虚构却又无比真实的世界里。我尤其欣赏作者对于环境氛围的渲染能力,比如对某条老街上光影变化的捕捉,或者对一场突如其来的暴风雨来临前那种压抑感的刻画,都极其到位,让人仿佛身临其境,呼吸都跟着故事的节奏变化起来。这本书的装帧和印刷质量,真的体现了出版方对读者的尊重,每一个细节都透露着匠心,这绝对是一本值得收藏的实体书。
评分坦白说,这本书最打动我的地方,在于它对人性复杂面的深刻剖析,那种触及灵魂深处的挖掘,让人读完后久久不能平静。里面的角色都不是脸谱化的“好人”或“坏人”,他们每个人都有着自己难以启齿的阴影和不为人知的挣扎。我特别喜欢作者对待“道德灰色地带”的处理方式。比如那个看似冷酷无情的反派角色,在深入了解他的成长背景和动机后,你会发现他的所有行为都有着一套自洽的逻辑,甚至在某些时刻,你会对他的处境产生一种微妙的同情。书中对于“选择的代价”这一主题的探讨尤为深刻。每一个重大抉择的背后,都意味着某种形式的牺牲或失去,作者没有提供廉价的安慰剂,而是赤裸裸地展示了这些选择带来的长期影响,那种宿命感让人唏嘘不已。我常常在读到一些角色面临抉择的段落时,会把自己代入进去,思考如果是我,该如何取舍。这种强烈的代入感和情感共鸣,让这本书超越了一般的娱乐产品,它更像是一面镜子,映照出我们内心深处那些不愿面对的真实自我。读完后,我发现自己对身边的人和事都有了一种更深层次的理解和包容。
评分这本小说中对特定社会背景的构建,简直是一部微缩的历史教科书,细节之详实令人惊叹。作者显然是做足了功课,他对那个时代特有的社会阶层划分、政治生态、甚至于市井间的俚语和风俗习惯的描摹,都达到了纪录片般的精确度。我不是那个时代的人,但通过这本书,我仿佛亲身经历了一次穿越。比如,书中对某个历史事件发生后,民众微妙的集体心理变化的描写,非常到位,不是官方的宏大叙事,而是从最底层人物的视角去观察社会的震荡,那种恐惧、麻木与暗流涌动,被描绘得淋漓尽致。我甚至为此特地去查阅了一些相关的历史资料,发现书中引用的很多看似虚构的细节,实际上都有据可循,这极大地增强了小说的可信度。作者的叙事视角非常灵活,他能够自如地在全知视角和特定人物的有限视角之间切换,使得宏大的历史背景和个体命运的交织显得无比自然。这种将扎实的考据功底与精彩的故事叙述完美融合的能力,是极其难能可贵的,它让这本书在文学价值之外,也具备了极高的史料参考价值(当然,是以文学化的方式呈现)。
评分我觉得,这本书写还是很好的。很多的观点,我还是知道的。不过用自己的经验来写成东西,还是很打动别人的。书的内容还是蛮励志,对于人生的追求也很真实的。
评分不仅仅是写跑步,也是关于生命感悟的一本好书。
评分超级马拉松的传奇人物Scott Jurek,跑得过所有最艰难的比赛,不管是几百公里、几天几夜、有多艰难恐怖,都能跑完。非人的意志力和身体,但却也跑不过真实生活中的失败痛苦迷惘和债务。不过那又怎样,起码还能跑。世界上最能跑的人之一,并且全素食。
评分虽然不要给自己的设限,可是超马实在太疯狂了。。
评分不仅仅是写跑步,也是关于生命感悟的一本好书。
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