改变一切 pdf epub mobi txt 电子书下载 2024

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【美】科里•帕特森(Kerry Patterson)

浙江人民出版社

陈磊

2014-3-1

240

49.90

平装

9787213059551

图书标签: 个人管理心理学自我管理个人成长个人成功学习管理自律

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发表于2024-11-05

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图书描述

★减肥失败？工作不顺？月光族？办了健身卡却没去过几次？戒不掉抽烟的毛病？当你在生活中陷入了困境，当你痛下决心想要彻底改掉自己的坏习惯时，也许你尝试过许多方法，但不管自己付出了多少努力，最终却依旧止步不前。

★这时候，大多数人都会沮丧地认为，自己之所以做不到这一切，过不上自己想要的生活，都是因为自己“缺乏意志力”。但事实上，意志力并不是改变的关键所在。真正影响你决策的，是隐藏在身边的6大影响源。

★《改变一切》旨在破除人们对改变自己的误解，为改变一切提供解决方法。本书详细解释了6种影响源的具体内容，以及如何让6种影响源为你所用。书中提供的一套行之有效的新技巧源自“改变一切实验室” 5 000个真实案例的最新研究成果。

★本书是《关键对话》、《关键冲突》、《影响力2》作者的最新力作，并荣登《纽约时报》畅销榜。

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著者简介

本书作者团队已出版过4 本荣登《纽约时报》畅销榜的图书：《关键对话》、《关键冲突》、《影响力2》和《改变一切》。

★科里• 帕特森(Kerry Patterson) 主持的培训项目广受赞誉，并负责过多个长期行为变化研究项目。2004 年，科里•帕特森因其在组织行为领域的杰出贡献，获得了美国杨百翰大学马里奥特管理学院迪尔奖。科里•帕特森在斯坦福大学完成了博士研究工作。

★约瑟夫•格雷尼(Joseph Grenny)是一位知名的演说家，也是在企业变革研究领域从业20多年的资深顾问。此外，约瑟夫•格雷尼还是Unitus的共同创始人，该组织致力于帮助世界贫困人口实现经济独立的目标。

★大卫• 麦克斯菲尔德 (David Maxfield)是著名的学者、企业顾问和演说家。他曾负责人类行为在医疗事故、安全隐患、项目执行中的相关作用的研究。大卫• 麦克斯菲尔德在斯坦福大学完成了心理学博士研究工作。

★罗恩• 麦克米兰(Ron McMillan)是一位广受欢迎的演说家和企业顾问。他是科维领导力中心的联合创始人之一，并曾任该中心研发部副总裁。罗恩• 麦克米兰与众多优秀的企业领导人合作过，其中既有来自第一线的经理人，也有来自《财富》500 强企业的高层领导。

★艾尔•史威茨勒(Al Switzler) 是一位著名的企业顾问和演说家，他与众多《财富》500 强企业的领导人合作过，主要为其提供培训和管理指导等服务。艾尔•史威茨勒同时也是密歇根大学行政开发中心的讲师。

图书目录

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用户评价

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不知常，妄作凶。抛弃意志力的迷思，了解自我改变的规律，才能有效地改变自我。

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023期 2015/4/12 小熊《改变一切》——拆书 http://www.ximalaya.com/12605301/sound/7173275

评分☆☆☆☆☆

这本书还没有发售的时候，我就开始关注了，主要是书名和我最近的心理状况比较相似。第一时间买来看完，感觉没有《关键对话》等那么响当当啊。主要是其他类似的书中反复提到的关键。不同的是结构化的分析框架…… 关键还是要练习

评分☆☆☆☆☆

整本书每章节都在强调改变的六大影响元素…其实关键还是看个人实践吧

评分☆☆☆☆☆

1.关键在于实践和不断练习。 2.你最能掌控的人就是你自己。 3.把自己当做研究对象的同时，自己也要是研究员。根据自己行动反馈，不断优化和完善计划。 4.逃出意志力陷阱，识别出6大影响源对你的作用。 5.针对具体情况，识别出影响该情况的关键时刻，并策划出关键行动。 6.围绕6大影响源，综合分析制定属于自己的解决方案，而不是只单个方面入手。