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記錄瞭一個外國人修煉日本箭道的全過程，每一個關卡，每一次突破，最後用身心領悟人箭一體。和所有修行一樣，最後的修行就是對自己的修行，這纔是禪的真諦

生以所係

記錄瞭一個外國人修煉日本箭道的全過程，每一個關卡，每一次突破，最後用身心領悟人箭一體。和所有修行一樣，最後的修行就是對自己的修行，這纔是禪的真諦

“...竹葉被厚厚的雪壓得越垂越低。突然間，積雪滑落，可那葉子卻並沒有動。你將弓拉滿時，請像這葉子一樣等待著箭自動射齣的時刻。實際上，射箭就是這麼一迴事...如同積雪從葉子上滑落，箭在射手對射箭毫無考慮的情況下，不經意地飛射而去！”——《弓和禪》

旅行書之八，藝術即儀式，無藝之藝，悟道場。

有时候，越想做一个事情，越做不到。 难免会使用技巧，走偏门，走捷径。 作者学习弓道6年，它自己发生了。 有时自己也有这种感觉，每天做什么事情，也无所谓评价。然后突然就会了。 最强的印象是在12岁学骑车，每天去试试，也不知道什么时候会。没计划性的。 忽然有天就可...  

里尔克在一首诗裡，也以持箭的弓和箭矢的标的来譬喻心灵的状态。越玩味越有意思。尚未拉弓紧绷 ( 即诗中「心灵的初始」)和将箭矢射出后 ( 即诗中「跨进那阵气息」)的放鬆状态是一样的。像禅师一笔画成的圆，完成时即回到了初始之点；像恆在的当下，初始即是结束，结束即是初始...  

奥根·赫立格尔最大的突破，在于他最终超越了欧洲人固有的西方逻辑思维体系，通过在日本对『弓道』的多年修行、渐渐地参悟到『禅』这一东方古朴哲学的至高境界。 诚然，作者不一定达到了禅学的最高境界，但他的最可贵之处在于能够在修行之时舍弃掉全部的自我，抛弃固有的观念...  

发现这本书真是个小惊喜。我从小体质差，大学以来又缺乏锻炼，近期想报个课程来督促自己运动。于是由动漫想到了剑道，去查找剑道的相关资料时，意外发现了这本书。 这本书是德国一位名叫赫立格尔的哲学教授写的，他在1924年至1929年间远赴日本东京大学交流任教，在此期间，为了...