图书标签: 意志力 自我管理 个人管理 意志力改变自己 心理 思维 方法论 思考
发表于2024-05-11
意志力是训练出来的 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
《意志力是训练出来的》讲的是意志力对于一个人的成功的决定性作用。书中认为,意志力分为9层阶梯,你在哪一层,决定了你的人生停在哪一层;意志力就像肌肉,科学的锻炼可以让它无比强大;书中举了很多生动真实的案例,你可以看到一个家庭妇女如何成为100本畅销书的作家,你还会看到一家公司如何经历911的重创后,从废墟中重新走向卓越!
意志力训练的五大核心步骤是:改变自己→掌控意识→习惯养成→情绪激励→突破极限。
海报:
自断臂的向导
评分信口雌黄的成功学书,透着足足地传销味道。用作者自己的话“看了成百上千的成功学书,听了无数成功学讲座”就可以自己出书了……这里面的口号往往是吸引人的,表达也算是诚恳的,在思想的困惑里,成功学的传销在那里振臂高呼,的确容易被吸引,但只靠片面的一个所谓技能的锻炼,就像天天练短跑就想打赢NBA,谁的悲哀。但在人迷茫的时候这也的确是那个拯救片刻思想的稻草吧。我是曾经的受益者,现在对我没有吸引力了,但大概还会有不少市场
评分比起之前读的行为科学的书,这一本有点鸡汤的意思。但是其中一些小tip还是可以试试的。
评分道理和方法其实本来也都懂,读书的过程更像照镜子和自省。突破自己,从一次跑三公里开始吧!
评分道理和方法其实本来也都懂,读书的过程更像照镜子和自省。突破自己,从一次跑三公里开始吧!
人生是一场没有硝烟的战争,除了得天独厚的天才,每个人的成功都来之不易。然而很少有人认识到这一点,很多情况下都自觉地缴械投降了,比如早起、健身、习得某项技能。我们认为这没什么大不了的,别人都这样,可总会有那么一些不一样的人,拉开了他与普通人的差距。 作者把意志...
评分道理好讲,最难的是做到。这本书给的一些方式是实用的。我和老公都很喜欢这本书,并把它定为我们的必读手册。遵照这些原则去做。真诚推荐,静下心来去尝试,里面的好多方法解决了我的问题!
评分人生是一场没有硝烟的战争,除了得天独厚的天才,每个人的成功都来之不易。然而很少有人认识到这一点,很多情况下都自觉地缴械投降了,比如早起、健身、习得某项技能。我们认为这没什么大不了的,别人都这样,可总会有那么一些不一样的人,拉开了他与普通人的差距。 作者把意志...
评分意志力是神赐的力量,是生命的本质,意象具象化的根源。 我相信人外在的好运和恶运是均衡的,或者说轻松得来的舒适或者莫名而来的痛苦是均衡的。这种相信一方面是出于阅历的判断和信仰,一种也是基于人性本性(意外快乐持续不久意外痛苦逐步适应);其他的快乐都得通过自己意志...
评分意志力是神赐的力量,是生命的本质,意象具象化的根源。 我相信人外在的好运和恶运是均衡的,或者说轻松得来的舒适或者莫名而来的痛苦是均衡的。这种相信一方面是出于阅历的判断和信仰,一种也是基于人性本性(意外快乐持续不久意外痛苦逐步适应);其他的快乐都得通过自己意志...
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