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健康生活新開始 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

健康生活新開始
☆☆☆☆☆
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[美] 哈維·戴濛德
荀壽溫
2010-9
273
29.80元
9787544248198

圖書標籤: 健康  飲食  養生  營養學  生活  健康養生  單一飲食  營養   

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发表于2024-12-26

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圖書描述

《健康生活新開始》內容簡介：全球健康領域最有影響力、最受尊敬的專傢哈維?戴濛德，被認為是將美國人引嚮健康飲食方式的先鋒人物。他的《健康生活新開始》係列圖書的銷量已經超過瞭1200萬，並被譯成33種語言在全球80多個國傢發行，惠及無數讀者。

他讓無數病患明白，以癌癥為代錶的眾多疾病並不可怕，完全可以通過改變生活習慣來預防，癌癥的發展要經曆7個階段：

1.乏力：你會覺得疲憊、睏倦、食欲不振；

2.血液中毒：你可能會發燒；

3.過敏：開始齣現皮膚瘙癢、情緒緊張等癥狀；

4.發炎：皮膚、淋巴結、扁桃腺等處有炎癥；

5.潰瘍：胃和口腔等處齣現潰瘍；

6.硬化：細胞組織變硬成為腫塊；

7.癌癥。

隻要在前6個階段及時意識到身體發齣的信號，采取健康的生活方式，充分調動身體淋巴係統的強大排毒能力，就可以叫停疾病，結束痛苦和不適。沒有病痛的生活並非遙不可及，相信自己的身體，你可以控製自己的健康，完全自己做主。

現在就開始行動吧，你也會和韆韆萬萬哈維的讀者一樣，從此享受無痛苦、無疾病、不肥胖，充滿活力的生活！

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著者簡介

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

身體的不適是警告訊號。感覺自己齣現問題已經很多年瞭。得多多注意飲食和排毒，另外散步走路是最好的運動。

評分☆☆☆☆☆

剛好得瞭蕁麻疹，翻齣以前沒看完的書看看，書的主要內容是為瞭讓體內的淋巴係統正常工作，要少吃肉多吃蔬菜水果多鍛煉。其實也是有道理的。

評分☆☆☆☆☆

已購.

評分☆☆☆☆☆

剛好得瞭蕁麻疹，翻齣以前沒看完的書看看，書的主要內容是為瞭讓體內的淋巴係統正常工作，要少吃肉多吃蔬菜水果多鍛煉。其實也是有道理的。

評分☆☆☆☆☆

替我媽媽看的，有點囉嗦，但關於癌癥形成的七個階段有啓發。以及提醒我該訂果汁清體瞭

讀後感

評分☆☆☆☆☆

老话说得好：身体是革命的本钱。没有健康，一切归零。现在市面上也出现越来越多关于健康的书籍。 1.本书提倡自然疗法，健康以预防为主。但是现在很多医疗机构还是重视病后治疗并且投入大量的资金投入在这方面。这里提出的预防健康的观点值得大家重视！ 2.所谓的自然疗法，就是...  

評分☆☆☆☆☆

这本书买了两年，一直没打开过。买这本书，原因主要是书的推广文案说如何如何畅销，so，我觉得还是买回来看吧。 结果我看了之后后悔了，这本书跟吴清忠的那些书一样，自创了一些理论，可以说作者缺乏一些营养学的尝试。

評分☆☆☆☆☆

老话说得好：身体是革命的本钱。没有健康，一切归零。现在市面上也出现越来越多关于健康的书籍。 1.本书提倡自然疗法，健康以预防为主。但是现在很多医疗机构还是重视病后治疗并且投入大量的资金投入在这方面。这里提出的预防健康的观点值得大家重视！ 2.所谓的自然疗法，就是...  

評分☆☆☆☆☆

老话说得好：身体是革命的本钱。没有健康，一切归零。现在市面上也出现越来越多关于健康的书籍。 1.本书提倡自然疗法，健康以预防为主。但是现在很多医疗机构还是重视病后治疗并且投入大量的资金投入在这方面。这里提出的预防健康的观点值得大家重视！ 2.所谓的自然疗法，就是...  

評分☆☆☆☆☆

老话说得好：身体是革命的本钱。没有健康，一切归零。现在市面上也出现越来越多关于健康的书籍。 1.本书提倡自然疗法，健康以预防为主。但是现在很多医疗机构还是重视病后治疗并且投入大量的资金投入在这方面。这里提出的预防健康的观点值得大家重视！ 2.所谓的自然疗法，就是...  

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