圖書標籤: 健康  飲食  養生  營養學  生活  健康養生  單一飲食  營養   

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打開新世界的大門

剛好得瞭蕁麻疹，翻齣以前沒看完的書看看，書的主要內容是為瞭讓體內的淋巴係統正常工作，要少吃肉多吃蔬菜水果多鍛煉。其實也是有道理的。

單一飲食。

這麼好的書竟然這麼少人評價啊。我如飢似渴地接連讀瞭幾天把它讀完瞭，買瞭榨汁機，如今就在靜等幸福降臨。哈哈哈哈。或許這就是我人生的全新開始捏~~暢想暢想暢想~~P.S.哈維的思路和文筆都是沒得說的。

對於作者的觀點持有半信半疑的態度，可能我個人比較悲觀吧，癌癥在許多人眼裏還是絕癥

老话说得好：身体是革命的本钱。没有健康，一切归零。现在市面上也出现越来越多关于健康的书籍。 1.本书提倡自然疗法，健康以预防为主。但是现在很多医疗机构还是重视病后治疗并且投入大量的资金投入在这方面。这里提出的预防健康的观点值得大家重视！ 2.所谓的自然疗法，就是...  

这本书买了两年，一直没打开过。买这本书，原因主要是书的推广文案说如何如何畅销，so，我觉得还是买回来看吧。 结果我看了之后后悔了，这本书跟吴清忠的那些书一样，自创了一些理论，可以说作者缺乏一些营养学的尝试。

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