图书标签: 养生 瘦身 温暖减肥法 日本 生姜红糖 神奇的生姜红茶减肥 fit 减肥
发表于2024-12-26
神奇的生姜红茶减肥 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
《神奇的生姜红茶减肥》内容简介:快点加入生姜红茶瘦身计划吧!减肥的秘诀在于体质,只要养成易瘦体质,减肥就是很简单!中医认为生姜、红茶性温,能提高新陈代谢、迅速消耗体内热量,达到减肥的效果。另外,生姜还有助于排便,能改善手脚冰冷的状况;而红茶是发酵茶,所含咖啡因能排除身体多余水分。本书所提倡的生姜红茶神奇之处就在于能使生姜和红茶两者的功效相乘,有效帮你养成易瘦体质,快速甩掉烦恼的肉肉,而且还非常简单!
有没有效不知道,可以试试。
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评分“早餐断食法”有待检验,书虽小,但内容还是有不少价值和小启发。
评分体温偏低会导致“忧郁”
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