具体描述
《手到病自除2:"圣手医师"杨奕的家庭保健处方》是一本利用人体反射区防治内科、骨科、五官科、男科、妇科、儿科、皮肤科等各科常见疾病的家庭保健宝典。您身体哪里不舒服，对应的各自反射区按起来就会特别疼，所以，在痛点采用各种方法调理就是对付身体疾病最快、最有效的一个基础大法，我叫它“痛点自诊自疗法”。
您在给自己和亲人调病治病的时候要采取反射区组合调理方法，除了按摩足部反射区外，还要按摩耳朵和手上的反射区，有时则要推一推背部反射区，它们都是配合足部反射区防治您身体疾病的好帮手。如果再加上在反射区帖敷云南白药或乔痧、拔罐等方法，就可真正做到手到病自除了。
要想疾病，您首先要知道什么叫放下。我曾经给一个重病缠身的人说：“你看我69岁那年摔了一跤，摔得很重，但我后来躺在床上想：我真幸福啊！如果我50岁就死了，怕就摔不上这跤了。”所以说，遇到疾病的时候，您应该想得开，退一步海阔天空，不管您退出多少来，都是一种收获。
对于病人，我只想说，医生对患者的治疗只起到一个辅助作用，健康主要还是靠自己。古人讲“我命在我不在天”，此言不假。
作者简介
杨奕，女，70岁，中华自然疗法世界总会医学顾问，中国名医论坛副理事长。作者5岁习武，16岁学习针灸推拿之术，40岁时因用足部反射区成功为女儿减肥，从此开始潜心钻研反射区疗法。2001年和2008年先后学习河洛推拿术和象数疗法，并将其与反射疗法相结合，形成了自己一套独特的治病方法。曾发表学术论文《反射疗法与河洛推拿相辅相成疗效非凡》《东方瑰宝河洛推拿》等。
目录信息
· · · · · · (收起)
读后感
还是很有用的，想着什么时候买个气罐来用用。就是要坚持啊。努力把后面一个系列的都看完吧。一直坚持不一下来，太没有了。
评分这本书的内容浅显易懂，还有图可以参考这些疗法，但还是需要 长期坚持才能达到真正的养身发挥书中各种调养方法的作用，这 是个循序渐进的过程。很多人年轻的时候工作很拼命，那时候身 体壮，什么小病小灾的也都能扛得住，到了四五十岁，毛病就来 了,所以很多人开始关注自己...
评分 评分这本书的内容浅显易懂，还有图可以参考这些疗法，但还是需要 长期坚持才能达到真正的养身发挥书中各种调养方法的作用，这 是个循序渐进的过程。很多人年轻的时候工作很拼命，那时候身 体壮，什么小病小灾的也都能扛得住，到了四五十岁，毛病就来 了,所以很多人开始关注自己...
评分还是很有用的，想着什么时候买个气罐来用用。就是要坚持啊。努力把后面一个系列的都看完吧。一直坚持不一下来，太没有了。
用户评价
《手到病自除2》的问世，对我而言，犹如在迷雾中看到了灯塔。作为一名长期饱受某些慢性不适困扰的普通人，我尝试过各种方法，从西医的药物到各种所谓的“养生”疗法，效果总是时好时坏，难以根除。这本书的标题“手到病自除”，极具哲学意味，它不仅仅指向一种具体的技法，更是一种对生命力和自我疗愈潜能的深刻洞察。我特别想知道，书中究竟是如何阐述“手到”与“病自除”之间必然联系的？它是否会提供一套系统性的理论框架，来解释人体自身存在的修复机制，以及如何通过“手”这个最直接的载体来激活这些机制？ 我对书中可能涉及到的“病”的定义也很好奇。它是否会打破我们惯常对疾病的理解，将很多被认为是“疾病”的症状，看作是身体在发出信号，是某种失衡的表现？而“手到”的目的，不仅仅是消除症状，更是去调整这种失衡，从而达到真正的“病自除”。 这本书会不会像一位循循善诱的老师，用生动形象的比喻和深入浅出的语言，将复杂的医学原理变得易于理解？我尤其希望它能够提供一些非常具体、可操作的练习方法，让我能够在家中、在工作之余，就能轻松实践。不需要专业的场地，不需要昂贵的器械，仅仅靠自己的双手，就能对身体进行“诊断”和“治疗”。 想象一下，能够通过这本书，学会如何倾听身体的语言，如何用双手去安抚那些不适，如何让身体重新找回平衡与和谐，这该是多么令人激动的事情。它不仅仅是解决眼前的疼痛，更是培养一种长远的、积极的生活态度，一种对自己身体负责的态度。我期待它能带给我意想不到的惊喜和改变，让我真正掌握“手到病自除”的智慧。
评分《手到病自除2》这个书名，就充满了“解决问题”的强大气场。我一直觉得，很多时候，我们之所以生病，并非完全是外部因素所致，而更多的是身体内部的某种“信号”被我们忽略了。这本书会不会从这个角度出发，去探讨我们身体内部那些被忽视的“病灶”，以及如何通过“手”这个媒介，去感知并解决它们？ 我对书中关于“病因”的分析充满了期待。它是否会超越我们对疾病的表面认知，去深入挖掘那些导致疾病的根本原因？比如，是情绪的长期压抑？是生活方式的不当？还是体内能量的某种淤堵？如果这本书能帮助我找到这些“根”，那么“除”起来就事半功倍了。 我特别希望书中能够提供一些“接地气”的实践方法。我并非医学专业人士，更倾向于那些简单易懂、易于操作的技巧。我希望能学会一些能够立刻缓解身体不适的方法，比如，当我感到腰酸背痛时，我能知道如何用自己的手去找到问题的关键点，并进行有效的缓解。 这本书的“2”也让我很好奇，它是否是在前作的基础上，对方法进行了优化和升级？是否加入了更多新的理论和实践？我期待它能给我带来更深入的理解和更显著的疗效。我一直相信，我们身体本身就是一台精密的机器，只要掌握了正确的方法，就能让它保持最佳的运转状态。这本书，听起来就像是一本“操作手册”，让我能够更好地理解和维护我的身体。 我对这本书的期待，不仅在于它能解决眼前的病痛，更在于它能教会我一种长期的、可持续的健康管理方式。我希望通过它，能够提升我的自我觉察能力，更好地理解身体发出的各种信号，从而 proactive (主动地) 预防疾病的发生，真正实现“病自除”的理想状态。
评分拿到《手到病自除2》这本书，我脑子里立刻浮现出那句“病由我生，亦由我除”，这感觉就好像找到了身体健康的金钥匙。一直以来，我们总是在生病后才想起医生、想起药物，但这本书似乎在颠覆这个思维模式。它提出的“手到病自除”的概念，听起来就有一种掌握主动权的力量感，好像我们身体的许多不适，都可以通过最直接、最亲近的方式——自己的双手，来得到改善。我特别好奇，书中会具体讲解哪些手法？是像中医的推拿按摩那样，还是有更深层次的原理？它是否会提供一些日常可以轻松实践的技巧，让我们在忙碌的生活中也能抽出一点时间，为自己的健康“投资”？ 我想象着，如果这本书真的能教会我一些简单易学的自我疗愈方法，那将是多么大的福音。不需要依赖昂贵的药物，也不用时刻担心副作用，仅仅依靠自己的双手，就能疏通经络，调和气血，达到预防和治疗疾病的目的。这听起来简直是太美妙了！尤其对于我这种平时有点小毛小病，但又懒得去看医生的人来说，简直是雪中送炭。 我对书中可能会提到的“病因”的解读也非常感兴趣。书中会不会深入浅出地分析，我们身体很多看似突发的疾病，其实都有着长期的、不为人知的“病根”？而这些病根，往往与我们的生活习惯、情绪状态息息相关。如果能通过这本书，更深入地理解身体发出的信号，了解疾病的真正成因，或许就能从根本上解决问题，而不是头痛医头，脚痛医脚。 总之，这本书的标题就充满了吸引力，让我对它充满了期待。它不仅仅是一本关于“如何治病”的书，更像是一本关于“如何获得健康”的指南，一本 empowering (赋权) 的书。我迫不及待地想翻开它，去探索那些隐藏在双手中的神奇力量。
评分拿到《手到病自除2》这本书，我脑子里立刻联想到“大道至简”这个词。在如今这个信息爆炸、技术繁杂的时代，我们似乎越来越倾向于寻求复杂的解决方案，反而忽略了身边最直接、最自然的力量。这本书的标题，恰恰点出了这种“返璞归真”的智慧。我非常好奇，书中是如何将“手”的简单动作，与“病自除”的深远效果联系起来的？它是否会揭示人体本身所蕴含的巨大潜能，以及如何通过最直接的触碰，去调动这些潜能？ 我对书中关于“病”的定义非常感兴趣。它是否会重新审视我们对疾病的理解，将很多看似孤立的病症，归结为身体内部某种失衡或阻滞的表现？而“手到”的过程，就是一种“疏通”、“引导”、“平衡”的过程？我期待这本书能带来一种全新的视角，让我不再将疾病视为一种“外部攻击”，而是理解为身体内部的一种“沟通方式”。 我希望书中能提供一些具体的、可量化的实践指导。我并非专业人士，更需要那些能够让我立即上手、并且能够感受到效果的方法。例如，书中是否会提供一些针对不同部位、不同症状的“手法图解”或“步骤分解”，让我能够清晰地学习和模仿？ 我对这本书的“2”也充满了期待。这意味着它一定是在“手到病自除”的基础上，有了更深入的探索和更成熟的体系。我希望它能带来更精妙的技巧，更深刻的理论，以及更令人信服的案例，让我能够更全面、更系统地掌握这门“手到病自除”的学问。 这本书，在我看来，不仅仅是一本关于如何治病的书，更是一本关于如何与身体建立更深层连接的书。它似乎在告诉我们，我们并非疾病的无助受害者，而是拥有主动疗愈能力的主导者。我期待着通过它，能够开启一段更加健康、更加自在的生命旅程。
评分这本《手到病自除2》的封面设计简洁而富有力量，让人一眼就能感受到它所传达的某种“掌控感”。我一直认为，真正的健康，不应该是被动接受，而应该是主动创造。而“手到病自除”这个概念，恰恰契合了这种主动性。我特别好奇，书中会如何定义“手”在这个过程中的角色？它是否不仅仅是物理上的触摸，更包含着一种意念、一种能量的传递？书中会不会探讨一些关于能量学、经络学，甚至是更深层次的生命科学原理，来解释为何“手”能够带来如此神奇的效果？ 我对书中对“病”的理解也非常感兴趣。它是否会将我们通常所说的各种疾病，都看作是某种能量的阻塞、失衡或者污染？而“手到”的过程，就是一种“疏通”、“调和”、“净化”的过程？如果真的是这样，那么这本书将不仅仅是一本技术指南，更是一本关于如何与身体能量和谐共处的哲学书籍。 我很想知道，书中提供的实践方法，是否具有普适性？也就是说，是否适合所有年龄段、所有体质的人群？它是否会针对不同的病症，提供不同的“手法”和“重点”？我希望它能像一位经验丰富的医者，能够“对症下药”，给出最适合我的建议。 另外，这本书的“2”意味着它是在“手到病自除”的基础上进行了延伸和深化。我很好奇，相较于前作，这本书在理论深度、实践技巧、案例分析等方面，会有哪些新的突破和提升？是否会带来更令人震撼的疗愈效果，或者更广阔的健康视野？ 总体而言，这本书给我一种“回归本源”的感觉，它似乎在提醒我们，我们自身就蕴藏着强大的治愈能力，只是我们可能遗忘了如何去运用它。我期待着通过这本书，能够重新认识自己身体的潜能，学会用最自然、最原始的方式，实现健康自由。
评分为了家人的健康，让我们努力学医吧···
评分看了电视节目里杨奶奶讲课，喜欢上这个直爽不做作的老太太，爸妈也喜欢看她节目。书里的方法简单易学，却也很管用。给宝宝估计呼吸道、肠胃、脾、鼻子等的穴位，都一直在实践，很有效果。
评分给家人买的 就看了～ 其实基本对这种书无感 但老太太说的还不错 心情好就不会生病 就一切正常！ 读着读着就像：嗯 基因要好 底子才优 心情好 才能正经运转 习惯好 就会不出差错 运气还得好 老天让你好好活着 年轻时如果把前3点都可劲儿造了 老了就捏脚去吧
评分养生百家谈,你方唱罢我登场.吃,运动,按摩,针灸,艾条,方法多种多样,脚底按摩是自己可以掌握,可以随时使用的好方法.砭石是她一直推崇的,原来她是中国砭石委员会的成员,她的养生理念简单自然却效果大不同.平和,是她的特点,实用是书的标签.
评分有的方法听着就瘆的哼
相关图书
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2026 qciss.net All Rights Reserved. 小哈图书下载中心 版权所有