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亲密关系的秘密


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发表于2024-05-20

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图书描述

《亲密关系的秘密》是一本关于认知和改善两性关系的情感自助书。作者杰夫·艾伦在书中真诚地袒露了他与妻子的三十多年婚姻之路上的情感陷阱,也展现了他们在知见心理学的帮助下共同跨越情感陷阱的全过程。杰夫通过自己从婚姻之路中总结出的智慧,帮助了众多家庭走出情感困境。在书中,作者以向他们夫妻二人寻求心理咨询的客户和工作坊参与者的故事为案例,向更多的人传递经营长久舒适的亲密关系的密钥,也帮助更多的人在亲密关系中穿越人生的课题,活出更好的自己,过上更加幸福的人生。

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著者简介

[英]杰夫·艾伦 (Jeffff Allen) 世界知见心理学大师,“人与人心理学”创始人之一。曾为英国议会提供沟通和关系的教练培训,并任欧洲众多超大型公司的顾问,代表课程有“父母觉知教养”“领袖30修炼”等。过去十年,为中国众多企业家、心理学专业工作者提供心理学的系统性培训,包括两性情感关系、个人心智探索与成长等。


图书目录


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用户评价

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就是这本书 看完把他看走了。我 婚恋理论研究二十年 就还挺感动了自己的 :)

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跟Christopher的亲密关系系列说得差不多,我们不过是通过亲密关系映照出生命初期的创伤,但看有没有能力(主要是勇气和承诺)和一点运气(因为还需要对方的勇气和承诺)在关系里修复这些创伤。可以配合the child in you服用。

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不止是亲密关系,这本书里的案例和分析完全可以延展到日常人际关系应用,特别是对于“牺牲”与“付出”的具体诠释,前者是迟早会爆发的自我压抑,后者才是正常和恰当的沟通方式。不要老想着改变别人,多想想怎么改进自己。

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跟Christopher的亲密关系系列说得差不多,我们不过是通过亲密关系映照出生命初期的创伤,但看有没有能力(主要是勇气和承诺)和一点运气(因为还需要对方的勇气和承诺)在关系里修复这些创伤。可以配合the child in you服用。

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爱需要用心经营,需要技巧,但更需要智慧,我们需要有突破自我和成长的勇气!相信通过阅读这本书,读者可以认知和挖掘亲密关系背后的本质,学会爱,享受爱,让自己真正拥有把握幸福的能力。

读后感

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前几天,两位知名明星相继离婚的消息在网络上流传开来,让很多网友唏嘘不已。 岁月依旧,沧海桑田。多年婚姻狼狈退场,过往的恩爱与幸福,早已成了烟花泡影,在记忆中黯然失色。 娱乐圈就是一个小社会,能从侧面反映出我们身边存在的很多问题。在这个物质利益、自我意识最大化...  

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人到中年猛然发现,原来结婚的理由现在都成了吵架的点。王子和公主从此过着幸福的生活,这只是一个美好的愿望而已,抱着这样的想象过日子,注定是四触碰壁。书里面的很多部分可以看到看到自己的影子,太真实。中年人谈起亲密关系,好像都有很多其他的东西裹挟一起。之前看过老...  

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结婚誓言完全错了。第一条应该是:你愿意与这个人一起上刀山下油锅几千次,用以疗愈他她和你自己的内心创伤吗? 错误的6条思路: 1 一切总是被上天安排的好好的。(我们的恋爱关系,就像当父母,从来没有得到过教育,都是糊里糊涂去做的) 2 王子和公主出现了,从此我们过着...  

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