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亲密关系的秘密


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发表于2024-11-22

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图书描述

《亲密关系的秘密》是一本关于认知和改善两性关系的情感自助书。作者杰夫·艾伦在书中真诚地袒露了他与妻子的三十多年婚姻之路上的情感陷阱,也展现了他们在知见心理学的帮助下共同跨越情感陷阱的全过程。杰夫通过自己从婚姻之路中总结出的智慧,帮助了众多家庭走出情感困境。在书中,作者以向他们夫妻二人寻求心理咨询的客户和工作坊参与者的故事为案例,向更多的人传递经营长久舒适的亲密关系的密钥,也帮助更多的人在亲密关系中穿越人生的课题,活出更好的自己,过上更加幸福的人生。

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著者简介

[英]杰夫·艾伦 (Jeffff Allen) 世界知见心理学大师,“人与人心理学”创始人之一。曾为英国议会提供沟通和关系的教练培训,并任欧洲众多超大型公司的顾问,代表课程有“父母觉知教养”“领袖30修炼”等。过去十年,为中国众多企业家、心理学专业工作者提供心理学的系统性培训,包括两性情感关系、个人心智探索与成长等。


图书目录


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用户评价

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最近看过最触及亲密关系本质的一本,不像之前的书都是教一些技巧,这本基本上到了“道”的层面。不光是爱情,在亲情友情方面也让我有了很多新的思考。希望能逐渐成为自己希望成为的那种人

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跟Christopher的亲密关系系列说得差不多,我们不过是通过亲密关系映照出生命初期的创伤,但看有没有能力(主要是勇气和承诺)和一点运气(因为还需要对方的勇气和承诺)在关系里修复这些创伤。可以配合the child in you服用。

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案例以偏概全,夹带私货,但仍然是一本值得看的书~学习怎么更好地构建亲密关系,共同成长。

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一般吧

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202210 很弗洛伊德 / 鸡汤浓度过高 / 选择性阅读

读后感

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人到中年猛然发现,原来结婚的理由现在都成了吵架的点。王子和公主从此过着幸福的生活,这只是一个美好的愿望而已,抱着这样的想象过日子,注定是四触碰壁。书里面的很多部分可以看到看到自己的影子,太真实。中年人谈起亲密关系,好像都有很多其他的东西裹挟一起。之前看过老...  

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“两个人明明相爱,但又为何总是争吵不休?你认真地投入每一段感情,但为何最后受伤的总是自己?我们渴望拥有亲密的关系,但为何又总是事与愿违?” 每个人都会期待爱与被爱,然而想要获得健康持久的亲密关系却远非我们想象的那么容易。 《亲密关系的秘密》作者杰夫·艾伦是世...  

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结婚誓言完全错了。第一条应该是:你愿意与这个人一起上刀山下油锅几千次,用以疗愈他她和你自己的内心创伤吗? 错误的6条思路: 1 一切总是被上天安排的好好的。(我们的恋爱关系,就像当父母,从来没有得到过教育,都是糊里糊涂去做的) 2 王子和公主出现了,从此我们过着...  

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再独立的人,也会在爱情中突然迷失自己。再亲密的关系,也会在某次争吵后突然结束。 当遇到感情的烦恼,总会忍不住问自己,到底是我不好,还是他有问题?或者是爱情本身就不靠谱?看这本书时,我真的非常好奇,亲密关系的秘密,到底是什么? 爱之所以美好,是因为人人都需要被...  

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很多夫妻,因为一点芝麻绿豆的小事,吵得不可开交。 曾听过一对夫妻,他们因为碗底向上还是向下叠,大吵一架。两人互不退让,最终把家里碗筷都打碎了,大闹离婚…… 明明很相爱的两人,为什么结婚了以后,都变了?男人不再疼爱妻子,女人不再体谅丈夫,婚姻变成了一座难以喘气...  

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