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多培养些向外的兴趣和爱好有助于找到吉光片羽般的幸福。认为不喜欢但是生存必须的工作是不幸福源泉的人，即使某天不用工作也不会得偿所愿。幸福的生活是在漫漫生活中去创造和体验所谓幸福的人，而不是去删除所有不幸福因素的人。反正，世界上不幸福的人很多，不幸福才是生活常态。尝试允许不幸福感觉时不时浮现，并尽量不去自我憎恨，这样子生活的艰辛程度才不会被自己第二次拔高，自己不为难自己的人生大抵容易获得更多幸福感。

哲学家眼中的幸福，总是又残酷又温柔 。对应罗素的人生经历，这是他走出自我，驱除恐惧的心得

为了感受个人生命之于历史的渺小，准备去看历史书籍了

译文有些年头了 看的难受 但内容又是让人认同的 幸福也是很难的

不幸福的原因：浪漫底克的忧郁、竞争、烦闷与兴奋、疲劳、嫉妒、犯罪意识、被虐狂、畏惧舆论；幸福的原因：兴致、情爱、家庭、工作、闲情、努力与舍弃。”在外界的环境并不极端恶劣的场合，一个人应该能获得幸福，唯一的条件是，他的热情与兴味向外而非向内发展。““大多数人的天性绝不会再一所监狱里觉得快乐，而把我们幽闭在自己之内的情欲，确是一所最可怕的监狱。这等情欲之中最普通的是：恐惧，嫉妒，犯罪意识，自怜和自赞。在这一切激情里，我们的欲望都集中在自己身上：对外界没有真正的兴趣，只是担心它在某种方式之下来损害我们，或不来培养我们的‘自我’。”

幸福是什么？这是一个老生常谈的问题，但却没有人能给出确定的答案。 柏拉图说：“人类的一切活动的持续不变的目标就是幸福。”亚里士多德也说：“人的行为的终极目的是幸福。” 无论我们做什么事情，最后都是为了得到幸福。可是，幸福好像并不那么容易得到。正如《后会无期》...  

幸福是一个悖论，当我们尝试去寻找幸福的时候，往往满怀期许，似乎为了它做什么都可以。然而，一旦达成了目标，在经过短暂的欣喜之后，反而会觉得茫然无措。说到底，还是人类的情感转变的太快，面对自身填不满的欲望，只能留下无奈的叹息。 那么，想要获得幸福，真的很难吗？对...  

这是伟大哲学家罗素写给普通人的书，就怕你读不懂，所以整篇文段都很通俗，书里把生活中你想象得到和想象不到的小心思、小肮脏全部赤裸裸的拿出来一一摆在台面上进行解刨。比起前半部分—不幸福的原因，我更喜欢后半部分—幸福的原因，或许在寻求幸福的过程中，当关注点的都集...  

年轻时，很喜欢读海子的《面朝大海，春暖花开》这首诗。 只因诗歌的开头便是：从明天起，做一个幸福的人。 幸福，听着就很温暖的一个词。无论是谁，都想要幸福吧！ 那么，怎样做才能获得真正的幸福？哲学家罗素在《我所理解的幸福》一书中为我们指点了一条通往幸福之路。 01 罗...