小哈圖書下載中心

 小哈圖書下載中心

你是你吃齣來的2 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

你是你吃齣來的2
linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 複製鏈接
想要找書就要到 小哈圖書下載中心
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

发表于2024-09-27

你是你吃齣來的2 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 電子書 下載 2024

你是你吃齣來的2 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 電子書 下載 2024

你是你吃齣來的2 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024


圖書描述

本書是一本針對高血壓、高脂血、糖尿病、痛風等慢病患者、亞健康人群從臨床醫學角度提齣營養治病調理思路和方案的臨床營養實踐類圖書。營養專傢夏萌老師總結幾十年臨床經驗，從營養學角度辨彆診治多種慢病和亞健康的成因，破除營養認知誤區，深入淺齣地剖析疾病的飲食根源，帶給慢病患者科學的營養指導。

書中講解瞭多個大眾飲食誤區，比如血壓高不能吃肉？尿酸高不能吃海鮮？膽固醇高不能吃雞蛋？血糖高不能吃水果？吃得越好腫瘤長得越快？喝牛奶會加重腎髒負擔？等等，簡單實用，旨在幫助讀者通過一日三餐預防疾病、調理不適，掌握慢病康復的飲食密碼。

你是你吃齣來的2 下載 mobi epub pdf txt 電子書

著者簡介

夏萌，主任醫師。先後就職於北京天壇醫院神經內科、北京安貞醫院神經內科和營養科，曾任北京安貞醫院營養科主任。現任北京三博腦科醫院神經營養科主任醫師。中國醫院協會疾病與健康管理專業委員會首席專傢、中國抗衰老促進會創新與應用分會副會長、中國醫藥衛生事業發展基金會功能醫學專業委員會營養學組組長。

北京衛視《養生堂》《我是大醫生》等節目特約嘉賓，騰訊醫典特邀嘉賓。擅長神經內科各種常見病、疑難雜癥的營養調整，以及危重癥患者的營養支持、各種慢病的營養診療。

曾齣版醫學科普暢銷書《你是你吃齣來的》，獲“2018年華東地區優秀科技圖書奬”、“2020新時代健康科普作品徵集大賽”科普圖書類入圍作品；《營養方嚮彆跑偏》，獲第五屆“中國科普作傢協會優秀科普作品奬”銀奬。

圖書目錄

你是你吃齣來的2 pdf epub mobi txt 電子書 下載
想要找書就要到 小哈圖書下載中心
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

用戶評價

評分☆☆☆☆☆

受益匪淺……

評分☆☆☆☆☆

針對性很強

評分☆☆☆☆☆

#學習心得#這本書講的是“食療”的法子，對於慢性病患者的飲食選擇很有指導意義，也破除瞭很多我們慣常的飲食誤區。可惜啊，道理我都懂，管住嘴實在是太難瞭啊~

評分☆☆☆☆☆

比1要晦澀一丁點，畢竟要針對各種病痛瞭嘛，原理不能不講。依舊嘮叨啊哈哈哈哈哈，例子全都很樸實。自己看完瞭電子版，給爸媽買瞭紙質版。/這種書該常常翻來復習！/痛風好苦啊，看瞭感覺能吃的好受限啊。/希望身邊人和自己都健健康康！

評分☆☆☆☆☆

相較而言不如第一本。但是對熱愛健康的人來說，仍舊獲益良多！ 努力做一個自控、健康的人。睏知勉行，學知利行！

讀後感

評分☆☆☆☆☆

读完夏医生的两本书了，受益良多。现在每天保证肉蛋奶的摄入，坚果30g，减少碳水化合物，尽量多的改为粗粮。为啥重视这些？因为通过两本书，了解了很多慢病从上游，即从吃方面的改善调节方法和原理，对于家里有4位老人的家庭来说，多了解一些科学知识，讲给爸妈们，而且是对症...  

評分☆☆☆☆☆

之前有个固有的错误观念，有病就治，用吃药来“解决”这个问题，觉得药到病自然除。忽略了，并不是人人都是神医华佗再世。这就是个太傻太天真的认知，而且，如果吃药解决大部分问题，怎么还有那么多人处在病痛中，医生都束手无策。应该降低期望的同时对自己提高要求，不能把所...  

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

#读书.4月.04.034#2021年4月20日，用微信读书，花了5小时58分看完了《你是你吃出来的2》。上一本是教你怎么吃才不生病，这一本是教你生病了应该怎么吃。主要讲了几类比较常见的病，有高血压、高血脂、高血糖、肾病、痛风、肿瘤和心脏疾病。其实基本和上一本差不多，就是讲营养...  

評分☆☆☆☆☆

我还没有遍览全书，只挑了我感兴趣的部分，看了。发现书中有一些营养学见解是错误的。关于胆固醇的看法，有些自作主张（自以为是，自作聪明），违背营养学界医学界的目前公认的看法，会误导人害了人。以下这两篇文章才是目前的科学共识： [每天2个鸡蛋胆固醇会超标吗？美国心脏...  

類似圖書 點擊查看全場最低價

你是你吃齣來的2 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

分享鏈接

linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 複製鏈接


相關圖書



服務條款
聯繫我們
關於我們
隱私政策

本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等

友情鏈接

中國國家圖書館
國立台灣圖書館
美國國會圖書館
開放圖書館 openlibrary.org

© 2024 qciss.net All Rights Reserved. 小哈圖書下載中心 版权所有