具体描述
★ 曾师从阿姜查等著名南传佛教大师，美国最受欢迎的内观禅修师杰克•康菲尔德非常有影响的一本著作。
★ 胡因梦极力推荐，认为是近三十年来描述内心实修转化最具说服力、最真实无欺的经典之作。
★ 相对于开悟后的体验，本书作者更关心的是：“灵修生活所面对的真正挑战不是在深山隐僻处，或意识进入超凡状态：就在当下。”
修行在许多当代人的意识中似乎是很久远的事，然而在21世纪的今天，无论是在具有佛教传统的东方，还是在具有基督教传统的西方，有越来越多的人又重新走上了修行之路。究竟是什么原因促使人们踏上这条心灵之旅，在这一过程中会有什么身心体悟和殊胜体验，以及在此之后人们又将如何继续生活在俗世中，就是本书要告诉你的答案。本书援引了大量进入修行这一过程人们的实例，指出修行之路并非一条光明大道，开悟也并非持续稳定的状态，并且因人而异。更重要的是，毕竟我们不是生活在与世隔绝的修道院或寺庙中的僧人，需要面对许多令人不悦的琐事，才是我们凡夫俗子生活的真实状态。因此，在恐惧、愤怒、爱欲等这些苦痛中修行，才是你灵修的最佳处所；与世间万物和谐相处，才是修行所要达到的最高境界。
作者简介
杰克•康菲尔德（Jack Kornfield，1945—），生长在美国东岸的一个科学及知性家庭。1963年就读于美国新罕布什尔州达特茅斯学院（Dartmouth College），主修亚洲研究，在学期间开始学佛。1967年毕业后，即前往东南亚修学，在阿姜查主持的巴蓬寺出家，也曾经在马哈希法师和佛使比丘座下学习，并追随过西藏喇嘛、禅师、印度教上师。1972年回到美国，还俗。1976年获得临床心理学博士学位，身兼佛学老师和心理治疗师。曾与约瑟夫•戈德斯坦（Joseph Goldstein）在美国马萨诸塞州合作建立“内观禅修社”，并经常在美国、加拿大和世界各地举办密集禅修，所到之处受到热烈欢迎，为美国最受欢迎的内观禅修教师之一。他的七本著作目前译成中文的有三本——《心灵幽径》、《当代南传佛教大师》与这本《狂喜之后》。
目录信息
读后感
知道杰克康菲尔德是因为《当代南传佛教大师》一书。后来读到Dipma的传记，得知康菲尔德也曾经向Dipma学习过，便对他的修行历程产生了兴趣。 从本书中看出康菲尔德本人是非常真诚的修行人，对修行抱持的真诚、精进、自我反观、客观如实的态度值得赞叹学习。阅读收获在于了解到...
评分年初一那天，挤进人山人海的光孝寺，其实不知道自己想祈求些什么。更多的想法，只是应景去和菩萨打个招呼，以示我有来过。 但是身边密密麻麻的信徒们无比虔诚，每个人手里都举着一把香艰难的从人群中穿过，口中念念有词，空气中弥漫着香火的味道，呛得人睁不开眼睛，还要时刻...
评分撰文：陈寿文 这是心灵自由写作群第十期的第四篇作业。 要让生命的能量全然释放，需要经历一种剧烈的转化过程，这通常伴随着严格的启蒙仪式。在灵修中，启蒙并非一般的仪式——因为我们要通过严格考验以冶炼自己的成熟度。在历经各种试炼和艰困的启蒙期之后，我们的自我认知...
评分看佛法的书籍，就会对佛法说的所谓“开悟”有很深的感受，也有很多人描述开悟的美妙感觉。毕其精力追求“开悟”，但开悟后仍然堕入凡世后不得解。 开始追求“开悟”，其实这陷入一种“执着”，很多人重于形式甚于内容，包括去深山禅座，去人迹罕至之地，长时间的静坐，修习瑜伽...
评分作者是阿姜查的弟子。 书中讲述一些禅定修行的故事，比较直观。 同时，作者反复强调的东西也值得去重视：禅修，不是仅仅教你去淡定，不怒不惊。而是需要先去了解各种情绪，面对自己的内心，进而释放你自己，直面更活泼的生命，之后，才是“心无挂碍”。 记起其他书...
用户评价
《狂喜之后》给我的感觉，就像是在一口古井中打捞，每一次汲取，都可能舀上来一些沉甸甸的过往，它们带着泥土的气息，带着时间的重量，也带着某种古老而深邃的智慧。书中的世界，并非光鲜亮丽，而是充满了岁月的痕迹，那些被生活打磨过的痕迹，那些在风雨中留下的印记，都让这个世界显得格外真实，格外可信。我尤其欣赏作者对于细节的描摹，那些看似无关紧要的场景，那些不经意的对话，却在不动声色间，为人物的性格、为故事的走向，埋下了伏笔。比如，某个角色手中反复摩挲的物件，某个眼神中流露出的复杂情感，这些微小的细节，在日后都可能成为解开谜团的关键，或者引发读者更深层次的思考。书中的人物，他们并非完美无缺的英雄，也不是被命运彻底击垮的弱者，他们是普罗大众的缩影，他们有着自己的优点和缺点，有着自己的坚持和妥协。我被他们身上的某种生命韧性所打动，那种在困境中不屈不挠的精神，那种在绝望中寻找希望的努力，都让我看到了生命最动人的一面。读这本书，就像是在与一群陌生人进行一场深入的灵魂交流，你分享他们的喜怒哀乐，你体会他们的爱恨情仇，最终，你发现自己也在这场交流中，获得了一种升华。
评分《狂喜之后》是一本能够触及灵魂的书。它不像我之前读过的许多作品那样，用华丽的辞藻或者跌宕起伏的情节来吸引我，而是以一种极其朴实、极其真诚的方式，缓缓地展开一个关于人生、关于情感的故事。书中的人物，他们身上都有着某种强烈的生命气息，他们的经历，无论喜悦还是痛苦，都显得如此真实，如此具有感染力。我被作者对于人物心理描写的精准度所折服，他能够捕捉到那些最细微的情绪波动，那些最难以言喻的内心感受，并将它们以一种最恰当的方式呈现出来。阅读的过程中，我常常会感到一种强烈的共鸣，仿佛书中人物的经历，就是我自己曾经的经历，或者是我内心深处一直以来渴望表达的情感。这本书，让我看到了生命的多样性，看到了人在面对困境时所能爆发出的惊人力量，也看到了在最平凡的生活中，所蕴含的深刻意义。它不是一本轻松的读物，但它绝对是一本能够让你在阅读后，久久不能释怀，并且从中获得某种升华的书。
评分《狂喜之后》给我带来的体验，远超于我最初的预期。它不是那种可以一目十行的故事，而是需要你沉下心来，去细细品味，去慢慢体会。书中的世界，充满了生活的质感，那些细微之处，那些被时间打磨过的痕迹，都让这个世界显得格外真实，格外动人。我常常在阅读的时候，停下来，想象书中人物所处的场景，感受他们所经历的情感。作者对于细节的描摹，精准而又富有诗意，他能够将最普通的物件，最日常的对话，赋予一种特殊的意义，让它们成为推动故事发展，或者揭示人物性格的重要线索。书中人物的成长，并非一蹴而就，而是充满了曲折和反复，他们会在跌倒后重新爬起，会在迷茫中寻找方向。这种生命的力量，这种不屈不挠的精神，是我在这本书中最受触动的部分。读完这本书，我感觉自己仿佛经历了一次灵魂的洗礼，那些关于爱，关于失去，关于成长的思考，都让我对生命有了更深刻的认识。它是一本值得反复阅读，每次都能从中获得新的感悟的书。
评分初次接触《狂喜之后》，我被它那种独特的气质所吸引，它不像市场上的许多畅销书那样，充满了刻意的煽情或者故作高深的哲学。相反，它以一种娓娓道来的方式，讲述了一个关于生命、关于成长的故事。书中的人物，并非完美无瑕的圣人，也并非一无是处的罪人，他们是鲜活的个体，有着自己的优点和缺点，有着自己的坚持和妥协。我尤其欣赏作者对于人物内心世界的刻画，那些不为人知的挣扎，那些欲说还休的情感，都被他以一种极其细腻而又充满张力的方式展现出来。阅读的过程，就像是走进了一个人的内心深处，你感受他的喜悦，他的痛苦，他的迷茫，他的希望。这本书，并非总是充满阳光，但它也没有陷入绝望的泥沼。它在现实的土壤中，孕育出了最动人的生命之花。读完掩卷，我感到一种深深的平静，也感受到了一种前所未有的力量。它让我重新审视了生活，审视了那些我曾经忽略的东西，并且让我更加珍惜当下。
评分《狂喜之后》给我的印象，就像是一幅徐徐展开的古老画卷，上面的每一笔，都充满了沧桑的韵味，每一色，都饱含着岁月的沉淀。故事中的世界，并非虚构的奇幻乐园，而是建立在坚实的现实土壤之上，那些人物的悲欢离合，那些事件的起承转合，都带着一股浓浓的人间烟火气。我特别钟情于作者对人物内心世界的描绘，那些不为人知的秘密，那些压抑的情感，都被他以一种近乎残忍的真实，展现在我们面前。你仿佛能看到，一个角色的眼神中闪过一丝不易察觉的犹豫，一个动作背后隐藏着怎样的挣扎，而这些，都让人物变得鲜活，变得立体。书中并非总是充斥着激烈的冲突，更多的是一种静默的张力，一种在平静表面下涌动的暗流，它在不动声色间，将故事推向高潮，让读者在不经意间，被深深吸引。读这本书，我常常会产生一种强烈的代入感，仿佛自己就是书中的一个角色，在经历着同样的痛苦，同样的喜悦，同样的迷茫。它让我重新审视了自己的人生，那些曾经的错过，那些曾经的遗憾，都仿佛在书中得到了某种解读。
评分初识《狂喜之后》，我以为会是一场轻盈的叙事，但很快，我就被它沉重的基调和深刻的主题所吸引。作者似乎有一种能力，能将最平凡的生活细节，转化为最动人心弦的故事片段。书中的人物，他们不是生活在童话里，也不是被命运抛弃在角落里，他们就是我们身边的每一个人，他们有着我们曾经有过的彷徨，有着我们正在经历的挣扎。我常常在阅读过程中，停下来思考，如果换做是我，我会如何选择？我是否能像他们一样，在绝望中找到勇气，在黑暗中看到光明？作者的笔力之雄厚，体现在他能够将复杂的情感，用最简洁、最直观的语言表达出来，不加丝毫的修饰，却能直击人心。我喜欢书中那种克制的叙事方式，它不像一些作品那样，大肆渲染情绪，而是通过人物的行动、通过场景的营造，让读者自己去感受，去体会。这种“留白”的处理，反而让故事的张力更加持久，让人物的形象更加丰满。读完这本书，我感觉自己仿佛经历了一次精神上的洗礼，那些关于人性，关于爱，关于失去的思考，都让我对生活有了更深刻的理解。它不是一本轻松的书，但它绝对是一本值得反复品味的，触及灵魂的书。
评分读到《狂喜之后》，仿佛经历了一场刻骨铭心的旅行，并非那种阳光明媚、风景如画的观光，而是那种在荒野中跋涉，被风雨侵蚀，最终在疲惫中找到一片宁静之地的旅程。初翻开扉页，就被一种难以言喻的氛围所笼罩，不是预设的欢快，也不是刻意的忧伤，而是一种更为复杂、更为真实的生命回响。故事中的人物，他们的命运如同被无形的手拨弄的棋子，在命运的洪流中起起伏伏，每一次选择都带着沉重的代价，每一次失落都蕴含着深刻的教训。作者用极其细腻的笔触，描绘了他们内心深处的挣扎与渴望，那些不为人知的秘密，那些欲语还休的遗憾，都被一一展现在读者面前。我常常在夜深人静之时，捧着这本书，被书中人物的遭遇深深触动，他们的喜悦，他们的痛苦，都仿佛在我的身体里回荡。尤其是一些情节的转折，它们并非突兀的戏剧冲突，而是如同一股暗流，在平静的表面下涌动，最终掀起惊涛骇浪，让我猝不及防，又在情理之中。这种叙事的高明之处在于，它让我们看到了人性的多面性，看到了在极端环境下，人所能爆发出的生命力，也看到了脆弱与坚韧并存的真实。读罢掩卷，心中涌起一股难以平复的思绪，关于选择，关于失去，关于那些我们以为已然过去，实则烙印在灵魂深处的记忆。这本书，不仅仅是一个故事，更像一面镜子，映照出我们内心深处的情感，让我们重新审视那些被遗忘的角落，以及那些在生命中扮演了重要角色的，无声的陪伴。
评分《狂喜之后》这本书，给我带来的震撼，并非来自于情节的跌宕起伏，而是来自于它所营造的那种深刻的氛围，以及它对人性最原始的探索。书中的世界，并非总是充满阳光，更多的是笼罩着一层淡淡的阴影，但正是在这阴影之下，人物的光芒才显得更加耀眼。我被书中那些人物的坚韧所打动，他们并非拥有超凡的能力，也并非得到命运的眷顾，他们只是用自己的血肉之躯，去抵挡生活的风浪，去追寻生命的意义。作者对于情感的描绘，尤其让我印象深刻，那种爱与恨的交织，那种希望与绝望的并存，都被他以一种极其克制而又充满力量的方式展现出来。读这本书，就像是在一次深刻的自我对话，你会被书中人物的经历所触动，进而反思自己的生活，自己的选择，自己的内心。它不是一本轻松的书，但它绝对是一本能够引发你深度思考，能够让你在阅读后，久久不能平静的书。它就像一颗投入平静湖面的石子，激起的涟漪，会一直荡漾在你的心中。
评分读《狂喜之后》，我仿佛置身于一个由细腻情感编织而成的大网之中。作者的笔触，如同最精密的绣花针，将人物内心的微妙变化，以及他们与外部世界产生的种种微妙的互动，都一丝不苟地呈现出来。故事中的人物，并非是宏大叙事下的背景板，而是真正有血有肉、有灵魂的个体，他们身上承载着时代的印记，也映射着普遍的人性。我尤其欣赏作者对于情感的把握，那种深沉而又克制的表达方式，让情感的爆发显得更加有力，也更加令人回味。书中并非总有惊天动地的事件发生，更多的是在平淡的生活中，潜藏着巨大的情感张力，这种张力，如同绷紧的弦，随时可能奏出最动人的旋律，也可能断裂。阅读这本书，我常常会进入一种沉思的状态，思考人生中的选择，思考情感的意义，思考生命的价值。它不像某些作品那样，提供明确的答案，而是引发读者自己去探索，去发现。这本书，就像是一坛陈年的佳酿，初品时或许有些微涩，但越品越能感受到其醇厚和回甘。
评分初翻《狂喜之后》，我以为会是一次轻松的阅读体验，但很快，我就被它所蕴含的深沉和复杂所吸引。作者用一种极其细腻且富有洞察力的笔触，勾勒出了一个充满人性挣扎的世界。书中的人物，他们并非扁平的符号，而是有血有肉、有情有欲的鲜活个体。他们的命运，就像是纠缠不清的丝线，在时间的河流中交织、碰撞、断裂，最终形成了一幅幅令人唏嘘的人生画卷。我尤其赞赏作者对于人物内心世界的深度挖掘，那些不为人知的痛苦、那些深埋心底的渴望，都被他以一种近乎残酷的真实，呈现在读者面前。阅读的过程，就像是在与这些人物进行一场心灵的对话，你感受他们的喜怒哀乐，你体会他们的爱恨情仇，最终，你发现自己也在这场对话中，收获了某种深刻的理解。书中的叙事，并非总是直白宣泄，更多的是一种含蓄而又强大的力量，它在不动声色间，将故事推向一个个情感的顶点，让读者在不经意间，被深深地触动。这本书，就像是生活中那些被忽略的角落，在被它照亮后，显露出别样的光彩，引人深思。
评分看在胡因梦的“按”和明法比丘的“代跋”上加了一颗星
评分明白了：灵修没有终极的目的地，它是一个永恒的体验过程。好书！
评分: B84/0242
评分灵修之后还是灵修。
评分当时读时，对开悟失望透了。后来发现，是这本书让我理解了人生真象
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