开口就能说重点 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
斋藤孝，日本著名的沟通大师。1960年生于静冈县，毕业于东京大学法学院，又在该大学研究所修习学校教育学博士课程，后担任明治大学文学院教授。专门研究领域为身体论、沟通论。代表作：《日文最好发声念》（获得每日出版文化奖）《找回体感》（获得新潮学艺奖）《“能干的人”到底哪里不一样》《发问力》《步骤力》《工作力》《沟通力》《斋藤孝的“当头棒喝”系列》（全十三册）《会议革命》《无压力对话术》等书。
译者：
林欣仪，成功励志书籍翻译家，乐于在工作中吸收新知识。译有《思考不关机》《业务员要像算命师》《0.5秒挑中你》《站着开会比坐着好》等书。
绘者：
尻上寿，日本漫画家，发表过众多的随笔，并在报纸上进行漫画连载，风格幽默十足。
- 沟通
- 口才
- 沟通技巧
- 职场
- 自我成长
- 交际
- 思维提升
- 刻意练习
本书主要围绕“说重点，一分钟就够”的观点，给出了许多种行之有效的训练方法。作者就工作生活中最常见的提案、发问、商量、教导、道歉、指示、初次见面、责骂八种说话场景为例，具体介绍了如何在一分钟内快速高效地完成这些场景下的说话。
具体描述
读后感
一、有效 只有一个人的时候进行一分钟训练，你可以拿一篇最近读过的文章进行概括练习，利用手机的录音功能，方便自己回顾检查。因为在回听录音时，我们更容易清晰客观地发现自己的问题。开始训练的时候请注意，不要追求十全十美，第一次能够概括三成，第二次能够概括五成，最后...
评分- 秒表人生，去掉口头禅 - 跨越知识隔阂。勾起听众兴趣方法：循序渐进，生动有趣，引起共情 - 工作应用：只说提案最大的优点和缺点 - 日常应用： 询问：重要问题优先问，带着目的问 道歉：先道歉表明诚意，再说明原因，再说行动方案 商量：构图式沟通法（问题+答案），结构化沟...
评分这是一本日本人写的，怎么样高效沟通的书。 其中提到，我们在很多场合里废话连篇，导致沟通低效，甚至扭曲原本意思。所以需要学会一种说话方法——一分钟讲话法。那就是把要说的内容，精简到一分钟能说完的话。练习用最短的时间，把最重要的事情说明白。坚持练习，你就可以提升...
评分- 秒表人生，去掉口头禅 - 跨越知识隔阂。勾起听众兴趣方法：循序渐进，生动有趣，引起共情 - 工作应用：只说提案最大的优点和缺点 - 日常应用： 询问：重要问题优先问，带着目的问 道歉：先道歉表明诚意，再说明原因，再说行动方案 商量：构图式沟通法（问题+答案），结构化沟...
评分- 秒表人生，去掉口头禅 - 跨越知识隔阂。勾起听众兴趣方法：循序渐进，生动有趣，引起共情 - 工作应用：只说提案最大的优点和缺点 - 日常应用： 询问：重要问题优先问，带着目的问 道歉：先道歉表明诚意，再说明原因，再说行动方案 商量：构图式沟通法（问题+答案），结构化沟...
用户评价
不一定要局限于1分钟，重在说要点。演讲需要联系，河流模式应用范围广。讨论的部分值得细读。
评分读了斋藤孝的好几本书，大部分是关于阅读及技巧的。这本书如题主要是关于说话，针对平时在工作里的场景，提出了很多有用的小贴士。虽然小贴士的建议很好，但需要把这些融入自己的行为和思维里，还是需要花一些时间，推荐。
评分不一定要局限于1分钟，重在说要点。演讲需要联系，河流模式应用范围广。讨论的部分值得细读。
评分我发现很多都是我常用的。。但是我依然效率不高
评分篇幅简洁，操作性强，“河流模式”让我印象深刻，特别期待在工作中尝试后的效果~
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