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运动解剖书

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布朗蒂娜.卡莱.热尔曼
北京科学技术出版社
张芳
2015-3-1
298
69.00
9787530474624

图书标签: 健身  运动  运动解剖  运动,人体解剖  解剖  运动损伤与康复  解刨学  健康   


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发表于2024-05-23

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图书描述

本书通过大量的插图介绍运动器官:多于1000幅带批注的手绘插图,前所未有的细致讲解,层次分明,生动详实地展示了与初始运动状态直接关联的骨、关节与肌肉。

在此,本书依次介绍:

- 躯干部分:脊柱、骨盆、胸廓;

- 上肢部分:肩、肘、腕、手;

- 下肢部分:髋、膝、踝、足。

并且在每个部分,注释也是逐层展开:

- 该部位形态学,

- 该部位进行的运动,

- 该部位的骨骼、关节结构以及不同的肌肉。

本书自1984年以来有四个版本相继出版,被译成11种语言全球销售。它使与身体运动技巧相关的解剖学基础知识变得一目了然,清晰易懂。

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著者简介

作者致力于运动解剖学领域30余年,是运动解剖学概念的创立者。本书再版5次,常年位居法国亚马逊运动拉伸类、医学类解剖学分类畅销书榜首,被译为十余种语言,在全球发行上百万册。


图书目录


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用户评价

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我竟然从严肃读物中看出了幽默 快疯了

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丰富的手绘插图,着重讲解人体各个关节主要运动模式,简明扼要。

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其实对健身直接帮助不是很大,但是对吃帮助倒是不小!

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排版太乱了 看得我要崩溃 另外,只给理论,不给练习方法(如应加强小腿内侧肌肉锻炼,可并未给出具体锻炼方法,要知道孤立锻炼小腿内侧几乎不可能吧) 这是要培养读者的自我研习能力?´д`

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不错,感觉受益匪浅。

读后感

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最理想的教课书,一条条拆开给你讲解,清楚明白,清楚明白。 最理想的教课书,一条条拆开给你讲解,清楚明白,清楚明白。 最理想的教课书,一条条拆开给你讲解,清楚明白,清楚明白。 最理想的教课书,一条条拆开给你讲解,清楚明白,清楚明白。 最理想的教课书,一条条拆...

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了解人体骨骼、关节和肌肉的运动方面的解剖,非常详细。 健身的人最好能了解运动解剖学的基础知识,至少能对自己的身体有一定的认识。 读起来有一定的难度,主要是生字多,以及难以想象骨骼、关节和肌肉的具体位置和形态。 但是,能学到一些知识也是好的,而且,看第一遍能...  

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