圖書標籤: 勵誌  體育  自我修養  成長  野蠻進化  心理學  心理  方法論   

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勁辣雞湯

從優秀到卓越到無人能及的種種方法 被動者掌控者統治者三種人不同的反應 歸根結底 就是心態

超強意誌力究竟是鍛煉得到，還是與生俱來？無論如何，它可以幫助人在自己從事的領域內取得成就。從來就沒有什麼秘密，就是忍受-嘗試-繼續忍受-繼續嘗試，直到你得到瞭。

最好的教練果然不會寫書

特質論、方法論：釋放內在動機、延遲滿足、訓練、堅持、專注至“白熱領域”......

“我付你钱，不是让你训练我，而是叫你别训练其他人。”迈克尔•乔丹，世界上最有名的篮球运动员，他对自己的体能训练师蒂姆•格罗弗如是说。 体能训练师这个职业我们并不陌生，在刘翔、姚明的职业新闻中，我们经常听到这个词，但实际上，蒂姆•格罗弗并非单纯是一名...  

作者简介： 蒂姆•S. 格罗弗，NBA 王牌私人训练师。“体坛巨星集中营”阿泰克运动中心创办者和CEO，“乔丹早餐俱乐部”联合缔造者。蒂姆•S. 格罗弗是精神激励、体育比赛和物理恢复训练方面的权威。自1989年起，他开始担任迈克尔• 乔丹的私人训练师，在乔丹六夺总冠军和...  

一，认清自己：书中作者将人分为被动者、掌控者、统治者；个人感觉这个世界90%的被动者，9%的掌控者，只有1%甚至更少的统治者。被动者根据家长、领导、世俗规则的要求过着“稳定、幸福”的生活，掌控者根据自己的意愿及内在驱动过着自己想要的精彩人生，而统治者则不断的挑战自...  

无论你梦想什么，许过何种誓言，你都能到达巅峰，甚至超越巅峰。这是科比.布莱恩特说的。 《野蛮进化》是一本真正激发最强自我的力量之书，从优秀到卓越到无人能挡的野蛮进化。蒂姆·S. 格罗弗是精神激励、体育比赛和物理恢复训练方面的权威。自1989 年起，他开始担任迈...