生活的意义 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:中国人民大学出版社

作者:陶黎宝华

出品人:

页数:310

译者:刘钊

出版时间:2011-4

价格:38.00元

装帧:

isbn号码:9787300133287

丛书系列:妙趣横生的通识读本

图书标签:

• 哲学
• 生活
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《生活之光：寻觅内心平静与存在的价值》 这是一本关于探索生命本质、发现个体价值、并最终抵达内心安宁的深刻旅程。它并非一本充斥着哲学思辨或艰涩理论的学术著作，而是以一种温暖、真诚且富有启发性的方式，引导读者一同审视那些我们生命中最根本的问题：我们从何而来？我们为何在此？我们又将去往何方？ 本书的核心并非提供一个现成的“生活意义”答案，因为生命中最宝贵的真谛往往藏于我们自身的体验与领悟之中。相反，它更像是一位循循善诱的朋友，伴随着你一同踏上发掘内在智慧的道路。作者以其细腻的笔触和深刻的洞察力，邀请我们暂且放下外界的喧嚣与纷扰，回归内心，倾听自己最真实的声音。 在第一部分，“唤醒沉睡的自我”中，作者首先从对“存在”的日常观察出发，比如清晨第一缕阳光洒落窗台的宁静，抑或是一场突如其来的雨水带来的感悟。这些看似平凡的瞬间，却蕴含着生命最原始的脉动。我们常常在忙碌的生活中忽略了这些细微的美好，也因此错失了与自我深度连接的机会。《生活之光》鼓励读者重新拾起孩童般的好奇心，以一种全新的视角去观察周围的世界，去感受空气的温度、风的轻拂，以及人与人之间眼神交流传递的无声情感。在这里，我们学习如何从机械的生存状态切换到有意识的存在状态，认识到每一个呼吸、每一次心跳都是一次宝贵而独特的生命体验。 接着，本书将目光转向“被遗忘的渴望”。在现代社会的高压节奏下，许多人内心深处那些关于梦想、热情和创造力的火苗，似乎被一层又一层的功利与责任所掩盖。作者通过分享那些在生命长河中被忽视的愿望，唤醒读者内心深处那些被压抑已久的冲动。这些渴望或许是我们年少时的涂鸦，或许是我们曾经幻想的冒险，或许是我们一直想为世界贡献一份力量的初心。本书提供了一些工具和视角，帮助读者去辨识、去触碰这些被遗忘的渴望，并思考如何在当下的生活中，为它们留出一席之地，哪怕只是微小的尝试，也足以点燃内心的火焰。 第二部分，“重塑心灵地图”是本书的重点所在。在这一部分，作者深刻剖析了“负面情绪”的面貌，并非简单地要求我们“积极乐观”，而是深入探讨了恐惧、焦虑、悲伤、愤怒等情绪的根源。我们往往试图逃避或压抑这些情绪，但这只会让它们在潜意识中积聚，并以更具破坏性的方式显现。本书提供了一套温和而有效的方法，帮助读者理解和接纳这些“不那么愉快”的情绪。通过正念练习、自我对话、以及对情绪背后原因的探索，我们能够逐渐学会与情绪和谐共处，将它们视为生命中不可分割的一部分，甚至是成长的契机。 紧随其后，是对“人际关系的本质”的深度反思。我们生活在社会之中，与他人建立联系是生命的重要组成部分。然而，许多关系却可能成为我们内心困扰的源头。作者以坦诚的态度，讨论了亲密关系、友情、家庭关系中的挑战与机遇。本书强调了“同理心”的力量，以及如何通过真诚的沟通、无条件的接纳来滋养和修复关系。在这里，我们学习如何设定健康的界限，如何从“索取”转向“给予”，以及如何认识到每一个关系都是一面镜子，映照出我们自身需要学习和成长的部分。 第三部分，“点亮内在的光芒”则引领我们走向更为积极的探索。本书深入探讨了“感恩的力量”。感恩并非仅仅是对拥有事物的简单致谢，更是一种深刻的认知——认识到生命中所有美好的存在，无论是微小的还是宏大的，都值得被珍视。作者通过引导读者进行感恩练习，如记录每天值得感恩的三件事，或者在面对困难时寻找值得感恩的积极面，来帮助我们重新调整心态，培养一种积极、满足的生活态度。当我们将目光从“我缺少什么”转向“我拥有什么”，生活的色彩便会截然不同。 随后，本书触及了“内在的平静”。在这个充满诱惑和压力的世界里，找到内心的平静显得尤为珍贵。作者提供了多种实践性的方法，例如冥想、深呼吸、与大自然的连接，以及培养“活在当下”的习惯。这些方法并非一蹴而就，需要持之以恒的练习。本书鼓励读者将这些练习融入日常生活，使其成为一种自然而然的生活方式，从而在纷繁复杂的世界中，寻得一片属于自己的宁静之地。 最后，本书在“生命的意义与贡献”这一部分，将我们前行的脚步引向了更广阔的领域。作者认为，生命的意义并非只存在于个人的感悟，更在于我们如何与这个世界互动，以及我们能为他人、为社会带来怎样的积极影响。本书鼓励读者思考自己独特的才能和热情，以及如何将它们转化为对世界的贡献。这种贡献可以是微小的善举，可以是艺术的创造，可以是知识的分享，也可以是对某个事业的投入。它强调，即使是最微不足道的行动，只要是出于真诚的意愿，都能够产生深远的影响。 《生活之光：寻觅内心平静与存在的价值》并非一本速成指南，而是一场需要耐心、勇气和持续实践的内在探索。它提醒我们，生活的意义不是一个等待被发现的静态目标，而是一个动态的、在不断体验、学习、成长和付出中逐渐被创造和定义的过程。通过本书的引导，愿每一位读者都能重新点亮内心的光芒，活出属于自己的精彩与价值，最终抵达那份属于生命的深层平静与喜悦。它是一面镜子，映照出我们内在的无限可能；它也是一盏明灯，照亮我们前行的道路，让我们在迷茫与挑战中，依然能够寻找到生命的希望与方向。

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不知道为什么，我从很小就一直被一个疑团笼罩：“我们为何而活？”长大之后，它变成：活着的意义是什么？ 还记得小时候曾看过一部迪斯尼的动画片（无论如何我就是想不起它的名字），故事讲的是一个住在天上的巨人，他的口袋里有一个会弹竖琴的美丽女子，他经常会到人间吃东西...  

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正在看，关于艺术的道德功能的方面，我与它持不同意见，我认为艺术不具备道德功能，艺术品的道德功能取决于艺术家作为个人的意念，而美是无所谓善恶的。 还有，他在艺术的功能处引用的对话有点不知所谓，这个对话中艺术家王晶的论点与作者的论点相悖，而作者并没有对王的论点提...  

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要想不辜负此生就要活得有意义。这是从小就树立的生活观。我告诉自己做每件事情都要有意义，有收获。 于是，读书写字，考试进入更高的学府，每接近一个目标，总是会欣喜安稳，觉得生活便就是很多的目标一个个达到，幸福也就是努力之后得到的那种感觉。 于是，这样的确立目标与...

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连载阅读：http://book.qq.com/s/book/0/17/17625/index.shtml（缺省） 关键点：哲学，趣味性 选章节关键词：爱情、吃肉、愤怒的情绪、艺术与悲剧 书里边说此哲学读物可作为教材使用，适用于大学本科生启迪思考。呵呵，我毕业时根本不算是个优秀毕业生，就权当是巩固本...  

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生活的意义成为一个问题，这是现代世界带来的困境。 在人类漫长的历史中，生活从没像今天这样困扰着我们。因为在前现代社会，个体尚未剥离出来，人要么属于他的族群，要么属于他的家庭，要么属于他的文化与习惯，乃至属于他的信仰，总之，他不需对自己负完全的责任，也不用站...  

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这本书的封面设计简直让人眼前一亮，那种沉静的蓝色调，配上简洁的白色字体，一下子就抓住了我的目光。我是在一家旧书店里偶然翻到它的，当时并没有抱太大的期望，毕竟市面上探讨“意义”的书籍太多了，大多是空洞的说教或者故作高深的哲学思辨。然而，当我翻开第一页，那种细腻的文字触感和作者独特的叙事方式立刻将我吸引了进去。它不是那种宏大叙事，试图给你一个放之四海而皆准的答案，反而更像是一次深入骨髓的自我对话。书中对日常琐碎细节的捕捉，比如清晨第一缕阳光洒在书桌上的那种光影变化，或者雨后泥土散发出的独特气味，都被描绘得栩栩如生，让人不由自主地沉浸其中，仿佛自己就是那个正在体验这些瞬间的观察者。这种对“当下”的全然接纳和细致入微的描摹，让我开始反思自己过去的生活，那些被我匆匆略过的瞬间，是否也藏着某种不为人知的力量和美感。整本书的节奏把握得非常到位，时而舒缓如慢板的钢琴曲，引人深思；时而又突然加速，像一阵急促的鼓点，催促你审视内心的躁动与不安。

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初读此书时，我最大的感受是作者的坦诚与勇敢。他似乎毫不设防地将自己内心最幽微、最难以启齿的困惑和挣扎展现在读者面前。这绝对不是一本提供“速效药方”的指南手册，更像是一场与老友在深夜对饮后的真诚吐露。我特别欣赏作者在处理“失败”和“挫折”时的态度。他没有美化痛苦，也没有假装坚不可摧，而是坦然承认了那些曾经令人精疲力竭的低谷，以及在那些时刻几乎要放弃的冲动。这种真实感，对于一个长期浸淫在成功学光环下的读者来说，无疑是醍醐灌顶般的清醒剂。他通过一系列看似毫不相关的个人经历——也许是一次失败的旅行，或许是一次被拒绝的尝试——最终汇聚成一股强大的情感洪流，指向一个核心命题：接受不完美，才是真正开始完善自己的第一步。这种深刻的内省，使得这本书在情感共鸣层面达到了极高的水准，读完之后，我感到一种久违的、被理解的踏实感。

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这本书的后劲非常大，远超我最初的预期。通常读完一本好书后，情绪会很快回归常态，但这本书带来的影响却是一种潜移默化的习惯改变。它没有给我任何激昂的口号，也没有许诺任何奇迹般的转变，但它却在我日常的思考模式中植入了一种更具包容性的视角。比如，面对一些突如其来的不顺心的小事，我发现自己不再会立刻陷入自我苛责的怪圈，而是会像书中所描述的那样，退后一步，观察这个事件本身——它是否只是宇宙中一个微不足道的随机波动？这种抽离感，让人获得了巨大的内心空间。我开始更关注自己身体发出的细微信号，开始更耐心地倾听他人的抱怨，而不是急于给出解决方案。总而言之，这本书像是一把温和但精准的钥匙，帮我打开了一扇通往更宁静、更具韧性的自我深处的门，而且我确信，这本书会成为我书架上常被重读的那一类经典。

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这本书的结构组织，简直像一个精巧的万花筒，每一个切面都折射出不同的光芒，但所有的碎片最终都指向一个共同的美学核心。我注意到作者非常擅长运用象征性的意象，比如“一座废弃的灯塔”、“一本缺页的日记本”，这些元素的反复出现，构筑了一个具有强大暗示性的精神图景。我个人最喜欢的是其中关于“时间”的那一章，它完全颠覆了我对线性时间流逝的刻板印象。作者将时间描述成一种可以被“感知”而非仅仅是“度量”的东西。在某些充满爱意的瞬间，时间仿佛凝固成了永恒；而在无聊或焦虑的时刻，它又以一种令人发指的速度消逝。这种对时间哲学的探讨，不是高高在上的理论，而是紧密依附于生活经验的感悟。读到那里，我放下书，望向窗外，发现连路边树叶的摆动都似乎带着一种新的节奏感，那是内心世界被重塑后所产生的全新感知方式。

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如果说大多数书籍是在“告诉”你一些道理，那么这本书则是在“引导”你去“发现”。它的语言风格极为克制，很少使用强烈的形容词或断言，反而更偏向于一种诗意的提问。举个例子，作者在描述人与人之间关系的章节时，没有直接下定论说“友谊需要维护”，而是通过一段关于攀岩者之间相互保护的场景描写，将“信任”和“依赖”的复杂性描绘得淋漓尽致。这种“不言自明”的叙事技巧，要求读者必须全身心地投入到文本中，去填充那些留白的意义。这对我来说是一种挑战，也是一种巨大的乐趣。它迫使我放慢阅读速度，细嚼慢咽每一个词语背后的潜在张力。我感觉自己不像是在阅读一本成品，更像是在参与一次共同的创作过程，书中的每一个章节都像是等待我去解锁的谜题，解答后的豁然开朗感，远超出了阅读本身带来的满足。

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脱离蒙昧，修正偏狭，对生活的一一更明白，更尊重，更关怀

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生活是否有价值和意义，取决于人们如何通过个人选择度过自己的生活。

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很不错

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你重视生活中的什么，什么就是生活的意义；人生一场不容易，且行且珍惜。

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脱离蒙昧，修正偏狭，对生活的一一更明白，更尊重，更关怀