1 —1993 触“电”：电视人生前传
“流行音乐是我的爱好”
首次“触电”
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2 1993—1996 好奇：命运的偶然转身
“混”进电视
自己是主持人了？
平视
新闻最核心的在于人
“路标”
渴望年老？
我用主持人的方式做记者
好的记者都是啄木鸟
舆论监督就是新闻的天然属性
“媒治”
3 1996—2000 拓展：大范围地走向公众
我是在给自己树一面镜子
好的主持人只可诞生而无法训练
我是“第三种语言系统”
不要在别人的结论那里就终止了
有任何问题，切给我
三峡大江截流：中国直播的转折点
悉尼奥运直播：另一种样态的直播
4 2000—2001 逃离：拿得起也放得下
换个地平线再升一回
新闻主持人不该被过度消费
“前店后厂”
《子夜》一直就没诞生
我是防止申奥未成而去的
5 2001—2003 收货与放弃：制片人生涯
直播常态化
我们第一报道SARS
“被动”做了两年制片人
“新闻胶囊”
我必须回到以白岩松的方式做主持
6 2003—2008 转身：我从未跨越新闻的边界
人生和职业的转折期
真正的主持人中心制是内容中心制
足球对我来说就是新闻事件
影响力下降是进步的标志
新闻的内核必须是严肃的
我就是要做一个长跑的人
《新闻周刊》：卖选择
节目很火是危险的
“看”：中国电视的开创性工作
7 2008— 评论：一个“脱敏”的过程
我看电视评论节目
观点已经成为新闻了
《新闻1+1》所卖的选择
有质感的表达：内容为王
评论是一个脱敏的过程
《奥运1+1》：平行逻辑
新闻频道与“拉玛西亚”
8 未来：电视知识分子
我更愿意做“希望新闻”
我是央视的八哥
让新闻有不同的色彩
“岩松工作室”
“听证会”
新闻的第二、第三落点
至今无法被超越
9 凝望：镜头外的人生
“新闻私塾”
理性现在是个奢侈品
“思想慈善”
“精神地标”
开学了
持有广院的“原始股”
与这个时代无关的阅读
生命中最美的馈赠
与赞扬和争议同行
10 聆听：时代的跫音
“路标”手迹
我们能走多远
我们生活在什么样的时代
纪念，是为了再次出发
如何领导？
后记
· · · · · · (收起)