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野蛮进化

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[美]蒂姆•S. 格罗弗(Tim S. Grover)
广东人民出版社
尘 间
2014-6
191页
35.00元
平装
9787218085043

图书标签: 励志  体育  自我修养  成长  野蛮进化  心理学  心理  方法论   


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发表于2024-12-22

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图书描述

天赋就在血液中流淌,等待释放

传奇私人训练师蒂姆•S. 格罗弗20年内改写了乔丹、科比和韦德等众多球员的命运。他们的训练,只有20% 是身体和技术上的打磨, 80% 是心智层面的锤炼和精神力量的锻造。在《野蛮进化》中,格罗弗首次公开多年来守口如瓶的心法,解密“野蛮进化13 法则”,教你如何强化直觉直到实现雄心,如何掌控环境以及察觉对手弱点并给予致命一击!

本书披露大量NBA 不为人知的故事,穿透顶级运动员的灵魂,不仅展示超级巨星如何自我超越,并且教会读者运用这些法则,成为工作和生活的绝对主宰!

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著者简介

篮球之神背后的导师和推手

蒂姆•S. 格罗弗

NBA 王牌私人训练师

“体坛巨星集中营”阿泰克运动中心创办者和CEO

“乔丹早餐俱乐部”联合缔造者

蒂姆•S. 格罗弗是精神激励、体育比赛和物理恢复训练方面的权威。自1989 年起,他开始担任迈克尔• 乔丹的私人训练师,在乔丹六夺总冠军和两次复出中起到了无可替代的关键作用。乔丹曾对他说:“我付你钱,不是让你训练我,而是叫你别训练其他人。”

乔丹退役后,科比、韦德等一大批NBA 球员先后成为其门徒。

莎莉• 莱 塞• 温克

莎莉• 莱塞• 温克自1983 年起从事体育类图书相关的工作,是体育系列图书的代理商、编辑和作者。


图书目录


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用户评价

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浓汤宝。 其实就是不满足现状, 对自己狠, 要做王者, 眼中只有目标就好。

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校对不精,但是内容翻译都很棒,封面也不错,除了下面的推荐语

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大爛書。

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简单明了有步骤有方法,但简单粗暴,不一定适合中国式修炼。请尽可能读英文原版。

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简单明了有步骤有方法,但简单粗暴,不一定适合中国式修炼。请尽可能读英文原版。

读后感

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一,认清自己:书中作者将人分为被动者、掌控者、统治者;个人感觉这个世界90%的被动者,9%的掌控者,只有1%甚至更少的统治者。被动者根据家长、领导、世俗规则的要求过着“稳定、幸福”的生活,掌控者根据自己的意愿及内在驱动过着自己想要的精彩人生,而统治者则不断的挑战自...  

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彪悍的人生从来都是一个野蛮进化的过程。 这是本书的最后一句话,也是对本书的一个总结。 最开始看到这本书的时候,我认为这是一本讲述篮球的书。我是一个足球迷,从来不看篮球,也不会打篮球,更没有可能在这四年一届的世界杯期间去说篮球。但是看了这本书,却让我不得不提两...  

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最喜欢的篮球运动员非乔丹莫属。太帅了,不仅在球场上,男人。看了《野蛮进化》这本书后,更深入地知道了,成功离不开汗水。本书是乔丹、科比等篮球天才的教练迈克.沙舍夫斯基创作的。他讲述了他的训练方式,不仅是体能上的训练,更是精神上的调控。这些篮球运动员的成功,可以...  

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最近看运动员相关的传记还有书籍,把事情做到极致,是这类书的中心内容。最顶级运动员的较量,我说的是争冠军的那种顶级,除了生理的较量,技术上,速度上,还有就是情绪和心理上的较量。到了一定阶段,维持是容易的,进一步就难了。结果是最重要的,过程喜不喜欢不重要,过程...  

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