晨间日记的奇迹

晨间日记的奇迹 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

出版者:南海出版社
作者:[日] 佐藤傳
出品人:
页数:143
译者:赵明敏
出版时间:2009-5
价格:25.00元
装帧:
isbn号码:9787544244688
丛书系列:
图书标签:
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《晨间日记的奇迹》内容为:“每天早上拿出3分钟来写日记!”许多知名的企业家、管理者、著名演员等成功人士,都通过写晨间日记培养自己做事的计划性、执行力以及对未来的梦想,从而创造了自己人生的奇迹!晨间日记也因此被称为“创造奇迹的晨间3分钟”!很多人都有过下决心写日记的经历,但往往坚持不下去,原因就在于你没有找到写日记的诀窍、日记对你的生活没有帮助!晨间日记最大的优点,就是帮助你看清自己的内心,反省自己的行为,督促你完成计划、达成目标!晨间日记创始人佐藤传,在《晨间日记的奇迹》中全面公开写晨间日记的三大原则和七大作战法则;详细讲解利用档案夹、活页纸,以及Excel软件写晨间日记的方法,帮助你轻松上手,在最短时间内培养起这项好习惯!

具体描述

读后感

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一直没有写日记的习惯,曾经写过,很久以前的事了,没坚持多长时间,因为流水账式为了记录而记录的日记对我没有任何吸引力,有多少人写完日记就束之高阁再不看?估计大有人在,所以为什么要写这个命题没有解决,也就没有动力。看了日本作家佐藤传写的《晨间日记的奇迹》一书,...  

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比之晚间,晨间日记的主要好处就是——让人往前看,不陷入消极情绪。相当于,在反省之后增添了计划,使得关注点从“记录发生的事情和情感”转变为“冷静分析事情并提出对今后的指导”。 另外,晨间日记的九宫格,将生活有序地划分,使得写日记常常言之无物的人可以在填格子的方...  

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夜晚日记容易变成反省日记,抱怨日记,很难客观。人类只要一变得情绪化,原本能够解决的问题,也变得无法解决了。同时,只是看自己没有的东西,是永远没有满足的一天。反而会每天都限于无法弥补的空洞中,一直无法从未达成的不安情绪中逃脱出来。只要我们能够以客观的态度来正...  

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本来想尝试一下笔记功能,没想到这本书这么短,一口气就读完了。。。╮(╯_╰)╭ 很早就在习惯组看到有人推荐这本书,还附带了晨间日记软件下载链接。当时折腾了一小会,没大弄明白,就放弃了。直到昨天偶然在校图书馆看到这本书,才真正从头到尾读了一遍。 看来没有目的性没...  

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书名:《晨间日记的奇迹》 阅读介质:MACBOOK,PDF书 阅读时间:90分钟(2009-03-10) 《晨间日记的奇迹》是日本作家佐藤传写的一本教人如何用一种很具体的方式实现自己梦想的书。喜欢写日记或者写过日记但没有坚持下去的朋友,应该读读这本很好的书。在我的高中和大学阶段,...  

用户评价

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挺好,4星

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50分钟。写日记的好处:1、提高写作能力;2、累积话题;3、提高贵人运;4、发现自身肉体和精神的状况和模式;5、在自己身上挖宝。早上写日记的好处:1、做好一天的准备;2、正确地记录昨日发生的事情,不夹杂情绪;3、冷静思考昨天发生的事情,中立地看问题;4、早上的时间最自由,不易受干扰;5、可以讲过去宝贵的经验或回忆运用在当天。写日记一定要写自己最真实的想法。

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二星。主要教的就是用3分钟的时间(控制时长)在清晨写一份模块化(分类引导)的记录情绪(感受内心追逐梦想)的日记。→_→这本书夹杂了很多相关的但讲的很水的内容。

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好多废话。核心就是分类写,整理(同一天写在同一页)

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读前一半就行了

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