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淺顯易懂

日本人對生活的觀察真是細緻入微，快演變成玄學瞭，明明是一本講晨間效率的書，作者會很認真地介紹起如何洗浴，穴位從上到下，用冷水還是熱水，不講雞湯，上來就擺方法論，怪實在的，一本正經的儀式感初聽滑稽，經常讀就覺齣敬畏瞭。

一種自我激勵、利於人脈建立的好方法。但適閤不適閤我自己，先做瞭再說。

提供瞭一種“整理腦子”的工具～

作者苦口婆心的規勸大傢在晨間寫日記，連挑選什麼樣的日記本也一一告知。思維導圖：http://www.xmind.net/share/ruoyee/the-morning-journal/

一直没有写日记的习惯，曾经写过，很久以前的事了，没坚持多长时间，因为流水账式为了记录而记录的日记对我没有任何吸引力，有多少人写完日记就束之高阁再不看？估计大有人在，所以为什么要写这个命题没有解决，也就没有动力。看了日本作家佐藤传写的《晨间日记的奇迹》一书，...  

最早是在图书推荐中看到《晨间日记的奇迹》，后来又在手帐人的推荐中看到，从图书馆借了三次才借到。也许是期望过高，通本读完后大约三星半的感觉，不过确实有些不错的方法，比如日记连写。 对于晨间日记和晚间日记相比，晚间日记里包含太多的消极情绪，晨间日记更多的是可以...  

晨间日记的奇迹，这本书找了很久，终于才知道是新版的小日记实现大梦想。书前两日刚到，迫不及待捧起来读，与其说一本书，不如说是一部小册子，起床后第一个早晨，在写完晨间笔记之后，竟然用了一个小时多点的时间把这本书读完了。书中主要讲到的是记录晨间日记对生活、工作乃...  

用了2小时读了一下pdf版，小有收获，有兴趣的向我要。 第1章为什么要早上写日记呢? "晨间日记"可分成二部分。一部分是书写过去发生事件的"过去日记"，和书写今日应做之事、及未来想执行事项的"未来日记"。 为了可以在短时间内回想起很多事情，就必须趁记忆还很清晰的时候，...