愛自己，好好吃早餐 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
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最有力度的“美食小情書”
10周70天不重樣早餐提案，開啓清晨嚮上正能量。吃早餐比談戀愛更重要！
不做說教的大師，不當裝懂行的聖人，我們都不是做飯的高手，隻是認真生活的平常人。10周70天早餐全部來自生活日常，不華麗、不復雜，有的不過是提前 買好放冰箱、第二天取齣食用而已，它們平凡得就像我們平凡的日子一樣。
本書以天為單位獨立成章，有簡便快捷的做法介紹、絕對私傢的搭配建議，清新全手繪插圖，迎接清晨好心情。這是專屬於你的早餐日記書，留夠空白供你隨心書寫。好好吃飯，好好上班，也不忘記錄每日的奇思妙想，你會更愛自己，也更愛生活本身。
Day1：或許昨天已很暗淡、明天會很沮喪，那有什麼關係，能認真度過的每一天，都是完美的一天。
Day24：我們種植、收獲、烹煮，不斷獲得生命的延續，這是福祉，我們需要心懷感恩，樸實前行。
Day27：你還記得小時候吃過的泡飯嗎？你還記得你的齣生之地嗎？
Day30: 我要毫不慌張地醒來，享受最美好的清晨時光。
Day59：無論有多忙，都需要給自己一點時間，停下來，聽聽內心的聲音。
具體描述
讀後感
其实也不是关于这本书的书评，仅仅只是我自己在看见了这本书的时候一些有感而发的东西罢了 我觉得自己永远都不是那种会令人担心的人，有些男生担忧的说着自己心爱的女友不懂得按时吃饭，不懂得认路，不懂得打扮云云，我似乎在那些方面从来没有令人家担心过，我是吃货，我方向感...
評分早餐是一天营养的重要来源，经过一个晚上的消耗的能量需要早餐去补充，白天开始工作，消耗的能量也需要从早餐那里得到，早餐不吃好，等于一天没吃饱哦 霓裳曲,nichangqu.com 本站为您推荐各种品牌服装、美白遮瑕、控油祛痘、瘦身燃脂、时尚运动的折扣产品，...
評分最近早上顿顿吃稀饭，吃到想吐。正好亚马逊搞活动，就买了。看了比较快，里面不少很新颖的做法，自己都可以做了的。很喜欢。像豆花的做法神马的，最爱。还教了简单的做蛋糕面包的方法。准备慢慢尝试了。 很早以前就知道，早饭要吃的跟皇帝一样。其实每天早晨坐在那里，静...
評分早餐，作为一天动力来源的冲锋队，自是不能亏待。可如今，快节奏的生活，人们总是冲冲忙忙，奉时间为首要，而遗忘了享受。停下脚步，深呼吸，感受生活给你带来的乐趣，亦或是像这样给自己，给家人做顿美美的早餐。生活如此多娇，怎能缺少早餐的点睛。
評分早餐，作为一天动力来源的冲锋队，自是不能亏待。可如今，快节奏的生活，人们总是冲冲忙忙，奉时间为首要，而遗忘了享受。停下脚步，深呼吸，感受生活给你带来的乐趣，亦或是像这样给自己，给家人做顿美美的早餐。生活如此多娇，怎能缺少早餐的点睛。
用戶評價
作為繪本還蠻小清新的，作為食譜就不閤格瞭。介紹的早餐雖類彆繁多，中外匯集，但著實基礎，而且有些輕描淡寫，更類似於讓你去超市和網上買買的廣告。更大的意義可能是讓你體驗生活的美好，但不適用於把早餐做的比午餐和晚餐還豐盛的自己。
评分小翻翻，告訴你生活態度和可能性而已。
评分稍微翻翻就完啦~和同主題的另兩本有重疊
评分菜譜是用來看圖的，要實踐纍死
评分菜譜是用來看圖的，要實踐纍死
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