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24式太極拳入門與提高 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

24式太極拳入門與提高
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
武鼕
山西科學技術齣版社
2001-9-1
336
16.80
精裝(無盤)
9787537719131

圖書標籤: 太極  sport   

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发表于2024-12-29

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圖書描述

本書包括24式太極拳的來曆、特點與傳統太極拳的不同之外，以及它的拳理、教與練、分解動作詳講、用法講解、行拳要論等。在每一個部分都有詳盡的講解，如在教與練部分有體錶教學、練習方法等,在動作分解部分對每一個動作，甚至對每一個過渡動作都有7個方麵的詳盡講解。

本書在教學上采用瞭體錶教學，即利用人體錶麵器官、穴位、關節等作為動作定位的客觀參照物，進行教學一種方示，為讀者提供瞭許多十分容易操作的方法，真正可以無師自通。

本書具較為全麵的內容，是按照從入門到提高過程撰寫的。

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